Kas mu laps on nakkav (ja kas ma peaksin teda koolist koju hoidma)?

Su poeg on vaevalt kooli uksest sisse jõudnud, kui see algab: Achoo! Köha. Köha. Uhh. Tõenäoliselt on see külmetushaigus.

Kuid lastearst Frank Esper, MD, ütleb, et peaaegu kõik, mis teie lapse haigeks teeb, võib levida teistele.

“Kõik on nakkav, kui see on infektsioon,” selgitab dr Esper. “See, kas te vajate selle jaoks ravimeid, on üks küsimus. Kuid enamasti on kõik need infektsioonid nakkavad. Ja enamasti saite selle kelleltki teiselt. See ei tärganud sinus lihtsalt.

Kuidas vältida mikroobide levikut

Kui tegemist on kaitsega külmetuse eest, on oluline õpetada lapsi küünarnukkidesse köhima ja sageli käsi pesema, et vältida mikroobide levikut.

Õues köhides võime saata mikroobe meist isegi 3–5 jala kaugusele. Ja mõned mikroobid jäävad mõnda aega hõljuma, näiteks leetrid, mis võivad tundide kaupa õhus rippuda.

Dr Esper ütleb, et kui köhite käte vahel, kannate mikroobe käest kätte, kui puudutate kedagi, ukse nuppu või raha.

“Seetõttu püüame õpetada lapsi köhima kohta, kus me teisi inimesi ei puuduta,” ütleb ta. “Meie küünarnukk on olnud üks parimaid asju, mida oleme viimastel aastatel leidnud. Seega, kui köhime käsivarde ja küünarnukki, ei pea me muretsema nende mikroobide ühest kohast teise liigutamise pärast.

Ja kuna lapsed unustavad, on oluline õpetada neile ka häid kätepesu oskusi.

Parim protokoll: Ta soovitab pesta käsi põhjalikult seebi ja veega vähemalt 20 sekundit. (Alla 3-aastastele lastele, kes ei oska hästi käsi pesta, on kõige parem kasutada alkoholipõhist kätepuhastusvahendit.)

Kui koolist või lasteaiast koju jäämine on kõige mõttekam

On aegu, mil peaksite oma last kodus hoidma – mitte ainult selleks, et paraneda, vaid ka selleks, et vältida halba haigust teistele levitamast.

Palavikuga laps tuleks alati koolist või lasteaiast kodus hoida.

“Kui teil on palavik ja kui teil on sümptomid, peaksite end üldiselt nakkavaks pidama,” ütleb dr Esper. “Sa võid selle palaviku ja sümptomid kellelegi teisele edasi anda. Üldreegel on: kui teil on palavik, jääge koju, kuni see palavik kaob.

Ta ütleb, et kui palavik “murdub” või langeb, tähendab see tavaliselt, et immuunsüsteem on idu välja löönud. Või on nii vähe järele jäänud, et see ei põhjusta teistel inimestel infektsioone.

Palavikku saate kodus ravida. Dr Esper ütleb, et ibuprofeen (Advil®, Motrin®) toimib kõige paremini. Kuid alla 1-aastased lapsed peaksid võtma atsetaminofeeni (Tylenol®).

Kui kaua peaksid lapsed pärast palavikku koju jääma?

Dr Esper ütleb, et lapsed peaksid pärast palaviku puhkemist 24 tunniks koju jääma. Pärast seda peaksid nad kooli (või lasteaeda) tagasi minema.

Iga kord, kui palavik tõuseb ja püsib, on aeg helistada arstile.

“Kõrge püsiva palaviku korral (104, 105) peaksite helistama oma arstile, et näha, kas teie last on vaja näha,” ütleb dr Esper.