Kas madal testosteroon põhjustab viljatust?

Perekonna loomise või kasvatamise otsustamine on põnev aeg. Kui test on aga pidevalt negatiivne, võite hakata muretsema – “Mis siis, kui see meiega kunagi ei juhtu?”

See on küsimus, millega paljud inimesed silmitsi seisavad. Riiklike tervishoiuinstituutide hinnangul kogeb 9% meestest ja inimestest, kes on sünnil meessoost isikuks määratud (AMAB), viljakusprobleeme.

Meestel ja inimestel, kellel on AMAB, seostatakse viljakuse langust tavaliselt madala testosterooni tasemega, mida tavaliselt nimetatakse “madalaks T-ks”. Madal T = madal spermatosoidide arv = väiksem paljunemise tõenäosus.

Võti on siin siiski väiksem tõenäosus. Madala T-ga elamine ei tähenda, et teie ja teie partner ei saaks last eostada. Võimalusi suurendada oma võimalusi.

Rääkisime endokrinoloogi Kevin Pantalone’iga, DO, kuidas madal testosteroon mõjutab viljakust ja kuidas saate oma võimalusi suurendada.

Testosterooni roll viljakuses

Inimestel, kelle testosterooni tase on normaalses vahemikus, võib üks ejakulatsioon sisaldada rohkem kui 15 miljonit sperma milliliitri kohta. Kui teie testosterooni tase on madal, võib teie spermatosoidide arv olla madal, mis vähendab teie rasestumisvõimalusi.

Võtame siiski korraks mikro. See on lühike lugu sperma loomisest:

1. Teie hüpofüüs (teie ajuosa, mis kontrollib hormoonide vabanemist) toodab kahte hormooni: folliikuleid stimuleerivat hormooni (FSH) ja luteiniseerivat hormooni (LH).
2. LH käsib teie munanditel testosterooni toota.
3. Seejärel töötab testosteroon koos FSH-ga sperma tootmisel.

Dr Pantalone ütleb palju spermatosoidide loomiseks on munandites vaja testosterooni. Seega, kui teil on madal testosterooni tase, võite takerduda 2. sammu juurde, mis tähendab, et lõpuks loote vähem spermat.

“See on meeste peamine probleem, mis on seotud madala testosterooni ja viljatusega. Madal testosteroon tähendab väiksemat spermatosoidide arvu. See ei tähenda, et te ei võiks rasestuda, kuid see vähendab võimalusi,” märgib dr Pantalone.

Lisaks võib madala testosteroonisisaldusega elamine mõjutada teie seksuaalfunktsiooni, ütleb dr Pantalone. Madal libiido ja erektsioonihäired on madala T-taseme tavalised sümptomid, mis võivad veelgi vähendada teie rasestumisvõimalusi.

Testosterooni ravi ja viljakus

OK, nii madal T tähendab, et vajate rohkem T, mis tähendab, et vajate testosterooniravi, eks?

Tegelikult mitte. See võib tunduda vastuoluline, kuid testosterooniravi võib tegelikult takistada teil sperma tootmist.

“Testosteroonravi suurendab teie veres ringlevat testosterooni, kuid see ei suurenda testosterooni taset munandites, kus see on vajalik sperma tootmiseks,” selgitab dr Pantalone. “Tegelikult võib testosterooniteraapia teie spermatosoidide loendurit veelgi vähendada, seega ei soovitata seda inimestele, kes soovivad perekonda luua.”

Mõelge sellele nagu nõudlusele ja pakkumisele. Kui suurendate oma testosterooni taset plaastrite, pillide, süstide või kreemide abil, arvab teie keha, et tal on piisavalt testosterooni ja seega ei tooda seda munandites rohkem. See tähendab, et testosterooni tase teie munandites – kui see on sperma tootmiseks oluline – jääb madalaks.

Kuidas suurendada spermatosoidide arvu

Kui hormoonravi ei suurenda teie spermatosoidide arvu, mis siis?

Meeste viljakuse kohta liigub palju müüte (ei, sa ei pea loobuma valgetest, kui see on sinu asi). Tõde on see, et teie üldise tervise eest hoolitsemine võib olla teie parim valik testosterooni taseme tõstmiseks.

Tõestatud strateegiad testosterooni suurendamiseks ja sperma tootmise suurendamiseks on järgmised:

• Krooniliste haiguste juhtimine dieedi, treeningu ja muude elustiili muutuste kaudu.
• Inimese kooriongonadotropiini (HCG) süstid – hormoonravi, mis võib aidata teie munanditel tõsta testosterooni taset munandites ja parandada sperma tootmist.
• Ei suitseta.
• Ei kasuta illegaalseid uimasteid.
• Alkoholitarbimise piiramine.

Millal pöörduda viljakuse spetsialisti poole

Dr Pantalone ütleb, et kui teate, et teil on madal testosteroonitase või kui teie ja teie partner olete püüdnud kuus kuud kuni aasta ilma eduta rasestuda, peaks teie järgmiseks sammuks olema visiit viljakusspetsialisti juurde.

Viljakuse spetsialist saab testida teid ja teie partnerit mis tahes viljakusega seotud probleemide osas ning soovitada võimalusi, kuidas suurendada teie võimalusi oma pere loomiseks või kasvatamiseks. Samuti saavad nad teiega arutada selliseid võimalusi nagu emakasisene viljastamine (IUI) ja in vitro viljastamine (IVF). Dr Pantalone ütleb, et viljatuse põhjuste uurimisel on äärmiselt oluline, et teid ja teie partnerit hinnataks.

Elu vähenenud viljakusega võib olla emotsionaalselt valus ja isoleeriv. Inimesed, kellel on viljakusprobleemid, teatavad sageli, et tunnevad end masenduses, leinas või ebapiisavuses. Abiks võib olla oma partneri toetamine, litsentseeritud vaimse tervise spetsialistiga rääkimine ja kogukonna leidmine teistega, kes teie kogemusi jagavad. Küsige oma tervishoiuteenuse osutajalt vaimse tervise tuge, nagu teraapia ja tugirühmad, inimestele, kes kogevad viljatust – te pole üksi ja lootust on.