Kas juuste värvimine raseduse ajal on ohutu?

Kui ootate, võivad mõned asjad olla ajutiselt keelatud, näiteks alkohol, teatud ravimid ja isegi toidud, nagu toores sushi. Kuid kas peate loobuma ka juuste värvimisest?

Ob/Gyn Salena Zanotti, MD, sukeldub juuksevärvi, raseduse ja selle mõjuga loote arengule.

Juuksevärv ja rasedus

Juuksevärv, olenemata sellest, kas ostate selle poest või lähete salongi, sisaldab kemikaale. Ja me teame, et hiljutised uuringud on tõstatanud küsimusi selle kohta, kui ohutu juuksevärv üldiselt on. Kuid see ei tähenda tingimata, et teie juuksed peavad minema au naturel kogu raseduse ajal.

“Meil ei ole palju andmeid juuksevärvide ohutuse kohta raseduse ajal,” ütleb dr Zanotti. “Kuid me teame, et teie nahk on tugev barjäär. Terve peanaha korral imenduvad kehasse vaid minimaalsed jäljed juuksevärvides sisalduvatest kemikaalidest.

Osa põhjusest, miks meie teadmised sellel teemal on piiratud, on seotud kliiniliste uuringute läbiviimise viisiga. Rasedad inimesed arvatakse tavaliselt uuringutest välja nii eetilistel kui ka kulukaalutlustel. See on topeltside: me tahame teada, kuidas ravimid või kosmeetikatooted rasedust mõjutavad, kuid oleks ebaeetiline rasedat inimest tahtlikult kahjustada.

Nii et ei, me ei tea palju kindlalt. Kuid ärge heitke meelt: on palju anekdootlikest tõenditest – tervetelt vanematelt ja lastelt –, mis viitavad juuste värvimisele raseduse ajal, on üldiselt ohutu.

Siiski võite võtta järgmisi ettevaatusabinõusid, et hoida oma juuste värvimise rutiin raseduse ajal võimalikult ohutuna.

Oodake teise trimestrini

Esimene trimester on kiire kasvu ja arengu aeg. Moodustuvad peamised elundid, sealhulgas aju ja seljaaju. Kui soovite olla ettevaatlik (ja öösel kergemini puhata), oodake enne juuksevärvi järele jõudmist, kuni see kriitiline periood läbi saab.

“Paljud arstid soovitavad ohutuse huvides juuste värvimist kuni 13. rasedusnädalani välja jätta,” teatab dr Zanotti.

Valige esiletõstmised

On palju soenguid, mille puhul ei pea stilist peanahale värvi kandma. Näiteks Balayage annab teie juustele ombre-efekti, kuna kunstlik värv kantakse juuste alaosale ja see pleekib üles tõustes.

Esiletõstetud, nõrgad heledused, kahetoonilised juuksed, triibud – seal on palju stiile, mida saab kohandada, et anda teile särav värv ilma juurtega segamata. See võib olla aeg proovida uhiuut välimust!

Valige õrn värvaine

Seal on lai valik erinevaid juuksevärve, mis koosnevad väga erinevatest koostisosadest. See on suurepärane, sest see annab teile võimaluse valida teie jaoks kõige mõistlikum värv.

Võib-olla soovite kasutada ammoniaagi- või peroksiidivabasid värvaineid. Võib-olla peate kasutama värvi, mis on mõeldud tundlikule nahale. Võib-olla leidsite henna- või köögiviljapõhise karbivärvi kaubamärgi, mis on tegelikult kõik looduslikud. Skoor!

Kui teil on raske välja mõelda, milline on teie jaoks parim valik, rääkige oma stilistiga nende kasutatavatest erinevatest värvitoodetest ja nende keemilistest komponentidest.

Kasutage ajutisi värvaineid

Ameerika Vähiliidu andmetel sisaldavad poolpüsivad ja püsivad värvained suuremas koguses kemikaale, mis võivad olla kantserogeensed. Kui tunnete muret oma juuste värvimise pärast raseduse teisel või kolmandal trimestril – või mis tahes muul ajal –, võib erilistel puhkudel ajutise värvi valimine olla teie jaoks parim valik.

Olge eriti ettevaatlik, kui teil on nahahaigusi

Kui teil on ekseem, psoriaas või mõni muu nahahaigus, pidage enne juuste värvimist nõu oma tervishoiuteenuse osutajaga.

“Need seisundid võivad põhjustada nahas väikseid katkestusi ja vähendada teie naha kaitset,” hoiatab dr Zanotti. “Kui teil on nahahaigusi, võib teil olla ka rohkem juuksevärvi ärritust või tundlikkust.”

Kasutage sama juuksevärvi, mida olete varem kasutanud, et vähendada ka ootamatute reaktsioonide riski.

Minge värske õhu kätte

Paljude raseduste iseloomulik tunnus on ülitundlik nuusutaja. Isegi lõhnad, mida olete võib-olla varem talunud, võivad teid nüüd agistama panna. Enamik juuksevärve on veidi teravad, mis ei pruugi teie äsja õrna ninaga hästi haakuda.

“Ja kui teil on allergia või astma, võivad lõhnad teid veelgi rohkem häirida,” hoiatab dr Zanotti.

Päästke end iiveldusest või peavaludest, värvides juukseid hästi ventileeritavas kohas. “Õige ventilatsioon on ka hea viis õhus leiduvate kemikaalidega kokkupuute vähendamiseks,” lisab ta.

Kandke kindaid

Tehke oma kätele teene ja katke need enne juuste värvimist kinni – rase või mitte.

“Nahk võib olla raseduse ajal ärrituse suhtes tundlikum,” märgib dr Zanotti. “Niisiis kandke juukseid värvides alati kindaid. Isegi kui te pole rase, on kindad hädavajalikud. Sa ei taha oma käsi määrida ega ärritavate kemikaalidega kokku puutuda.

Kas saate rinnaga toitmise ajal juukseid värvida?

Kui toidate last rinnaga (rinnaga), peate jälgima, mis teie kehasse läheb. Ained, nagu alkohol ja teatud retseptiravimid, võivad sattuda teie rinnapiima. Rääkige oma arstile kõigist kasutatavatest ravimitest, kui plaanite last rinnaga toita.

Nii nagu meil pole palju uuringuid selle kohta, kuidas juuksevärv loote arengut mõjutab, on meil väga vähe tegelikke andmeid juuksevärvi mõju kohta (kui üldse) rinnapiimale. Õnneks on ei Siinkohal on tõendeid selle kohta, et juuksevärv satub teie rinnapiima, kui kasutate seda vastavalt juhistele. Seega tundub väga ebatõenäoline, et see teie lapsele ohtu kujutaks.

“Kui toidate last rinnaga, võite julgelt juukseid värvida,” ütleb dr Zanotti. „Hoidke oma beebi värvimise ajal toast eemal, et lõhnad teda ei ärritaks. Ja ikkagi peaksite kandma kindaid ja tegema seda hästi ventileeritavas kohas.

Kas on võimalik oma juukseid raseduse ajal pleegitada?

Kui soovite oma peas heledamat tooni valida, on tavaliselt valitud vahend pleegitamine. Ja nagu juuksevärvid, on ka juuste pleegitamistooted raseduse ajal tõenäoliselt ohutud, kuid vaja on rohkem uuringuid.

“Paljud inimesed pleegitavad oma juukseid raseduse ajal. Valgendi tungib küll nahka, kuid mitte sellisel määral, mida enamik arste kahjulikuks peaks,” ütleb dr Zanotti.

“Järgige samu ettevaatusabinõusid nagu juuksevärvi puhul,” soovitab ta. “Rakendage seda hästi ventileeritavas kohas, kandke kindaid ja oodake täiendava ohutuse tagamiseks kuni teise trimestrini.”

Kas lõõgastajad ja permilahus on raseduse ajal ohutud?

Permide ja lõõgastajate mõju loote arengule on vähe uuritud, kuid hiljutine analüüs on leidnud märkimisväärse seose juuksesirgendustoodete kasutamise ja emakavähi vahel.

2022. aastal avaldatud andmed viitavad suhtele, kuid selle suhte määratlemiseks tuleb teha palju rohkem uuringuid. Teisisõnu, teadlased saab‘t öelge olemasoleva teabe põhjal, et juuksesirgendustoodete kasutamine suurendab teie vähiriski. Kui see aga nii on, viitab see sellele, et juuste sirgendamisel peanahale kantavad kemikaalid võivad seda teha põhjustada hormonaalseid muutusi.

Siin on mõned head uudised: samad teadlased, kes leidsid seose juuksesirgendajate ja emakavähi vahel ei teinud näha korrelatsiooni, kui vaadata permi lahendusi.

Siin on mõned mitte nii head uudised: mõned inimesed leiavad, et lõõgastajad ei mõju nende juustele raseduse ajal nii tõhusalt. Seega ei pruugi te oma raha eest seda paugu saada, mida te loodate.

Kui otsustate oma juukseid raseduse ajal sirgendada, soovitab dr Zanotti enne kohtumist kodutööd teha.

“Kui teile tehakse salongis perm või lõõgastav hooldus, küsige neilt nende ventilatsioonitavade kohta. Te ei soovi, et ravi tehakse kahe või kolme inimesega ilma ventilatsioonita. Lõhn võib olla ülitugev ja tekitada iiveldust,” ütleb ta.

Kas ma saan raseduse ajal juuksurisalongis töötada?

Juuksurid veedavad palju aega jalgadel. Ja raseduse ajal võivad kõik need tunnid juuste värvimine ja lõikamine olla veelgi kurnavam. (Tere, seljavalu!) Proovige teha pause ja istuda, kui saate. Ja veenduge, et oleksite päeva jooksul hästi hüdreeritud.

Kui teie rasedus edeneb hästi, võite juuksurisalongis töötada, järgides mõnda põhilist ettevaatusabinõu.

“Juukselised peaksid juuste värvimisel või püsikute muutmisel alati kindaid kandma,” ütleb dr Zanotti. “Ja ventilatsioon on veelgi olulisem, kuna võite mitu korda päevas kokku puutuda juuksevärvi või muude kemikaalidega.”

Ta jätkab: “Kui töötate salongis, kandke tööl maski, et vähendada õhus olevate kemikaalide sissehingamise ohtu.” Ja boonus: see võib aidata teid kaitsta ka nakkavate hingamisteede viiruste eest.

Kui kahtlete, küsige oma arstilt

Raske on jälgida kõike, mida peaksite või ei tohiks raseduse ajal teha. Kui te pole kindel, kas midagi on ohutu, ärge kartke küsida oma tervishoiuteenuse osutajalt.

“Teie arst on siin, et aidata teil rasedust tervena hoida,” rahustab dr Zanotti. “Kui olete millegi pärast mures, helistage oma arstile ja küsige. Nende abiga saate teha parimaid otsuseid, et rasedus oleks võimalikult ohutu.

Sel ajal kaaluge oma juuksestilistiga rääkimist. Lõppude lõpuks tunnevad nad juuste ümber. Ja nad võivad aidata teil leida stiili, mis jätab teile suurepärase välimuse ja turvatunne – mida iganes see teie jaoks tähendab.