Kaitseplaan: mida teha, kui teie lapsel on maapähkliallergia

Eraldi koolilõunalauad. Ei mingit maiuspalade jagamist. Mure… noh, suremas kui süüakse valet toitu. Maapähkliallergiaga elamine lisab lapsepõlvele ja elule üldiselt vaieldamatult raskusi.

Kuid kui teie lapsel on maapähkliallergia, siis teadke, et tal on viise, kuidas maailmas ohutult navigeerida ja hukatuslikku kaunvilja vältida, ütleb allergoloog Jaclyn Bjelac, MD.

“Me austame kõiki toiduallergiaid,” ütleb dr Bjelac, “kuid me ei taha, et vanemad kardaksid.”

Õnneks on surmaga lõppevad toiduallergia reaktsioonid suhteliselt haruldased. Tegelikult leidsid teadlased, et toiduallergiaga inimene, kes sureb sellesse allergiasse, on harvem kui juhuslik surm kogu populatsioonis.

Siiski tuleb võtta ettevaatusabinõusid. Siit saate teada, kuidas teie laps saab maapähkliallergiaga turvaliselt elada.

Mis on maapähkli allergia?

Maapähkliallergia on ülim iroonia: teie lapse immuunsüsteem arvab ekslikult, et maapähklid on ohtlikud. Kaitseks reageerib see nii üle, et maapähklite söömine muutub ohtlikuks.

Maapähklid on üks üheksast peamisest toiduallergeenist, mis kõige sagedamini reaktsioone põhjustavad. Tõesti suur mure? Maapähkliallergiaga laste arv on aastakümneid tõusnud.

1997. aastal oli hinnanguliselt ühel lapsel 250-st (0,4% lastest) maapähkliallergia. Kaks aastakümmet hiljem hindasid teadlased selle arvu 1 lapsele 40-st (2,5% lastest).

“Maapähkliallergia kipub püsima täiskasvanueas, sest vähem kui 20% lastest kasvab maapähkliallergiast välja,” ütleb dr Bjelac. “Ja kui annate endale õige teabe, ei takista maapähkliallergia kõrget elukvaliteeti.”

Näpunäiteid maapähkliallergiaga laste kaitsmiseks

Dr Bjelac soovitab neid nelja sammu, et kaitsta teie last mõeldamatu eest, vältides samal ajal politseiseisundit.

Lugege toiduainete etikette

Toiduallergeenide (nt maapähklid) vältimine tähendab nende asukoha teadmist – seepärast peab etikettide lugemine saama iga toidu puhul harjumuseks.

Ameerika Ühendriikides on maapähklid üheksa peamise toiduallergeeni hulgas, mis tuleb etikettidel konkreetselt deklareerida. Need on sageli identifitseeritud pärast koostisosade loendit sõna SISALDAB.

“Toiduallergia juhtimise kõige olulisem põhimõte on iga etiketi iga kord läbi lugemine,” ütleb dr Bjelac. „Ärge kunagi eeldage, et toode on ohutu, isegi kui olete seda varem kasutanud. Koostisosad võivad muutuda.”

Teised peamised allergeenid, mis tuleb etikettidel deklareerida, on piim, munad, kala, karbid, pähklid, nisu, sojaoad ja seesam. Need toidud põhjustavad enam kui 90% allergilistest reaktsioonidest.

Kandke epinefriini automaatsüstalt

Epinefriinina tuntud ravim on esimene kaitseliin, kui teie lapsel tekib anafülaksia või tõsine allergiline reaktsioon toiduallergeenile.

Igaüks, kellel on tõsine toiduallergia, peaks ALATI kandma epinefriini automaatsüstalt, mida kõige sagedamini tuntakse kaubamärgi EpiPen® all. (Riiklik allergia- ja nakkushaiguste instituut soovitab isegi, et riskirühma kuuluvatel inimestel oleks juurdepääs kahele annusele.)

“Loodame, et te ei pea seda kunagi kasutama, kuid epinefriin peab minema kõikjale, kus teie laps läheb,” soovitab dr Bjelac. “Kui teil seda kunagi vaja läheb, ei taha te, et te seda sooviksite.”

Raske allergilise reaktsiooni sümptomid, mis nõuavad epinefriini kasutamist, on järgmised:

• Turse, mis võib põhjustada hingamis- või neelamisraskusi.
• Õhupuudus või vilistav hingamine.
• Kõhuvalu.
• Pinguldus rinnus.
• Pearinglus.
• Oksendamine.
• Segadus.
• Tugev nõgestõbi või lööve.

Dr. Bjelac rõhutab, et allergilise reaktsiooni ilmnemisel tuleb epinefriini kiiresti manustada. Ravim toimib adrenaliini suurendajana, mis aitab teie kehal pidurdada kontrolli alt väljuvat allergilist reaktsiooni. (Lisateave epinefriini manustamise kohta.)

Pöörduge alati kohe arsti poole ka pärast epinefriini kasutamist, kuna sümptomid võivad taastuda.

Tehke koostööd allergiaarstiga

Allergoloog võib aidata teil mõista, kuidas toiduallergiat mõista ja juhtida, sageli toiduallergia tegevuskava loomise kaudu. „Toiduallergiaga lapse vanemad peaksid pärast allergiaspetsialisti juures käimist tundma end jõulisena,” ütleb dr Bjelac.

Allergiaarst võib teile ka öelda, kas teie laps sobib allergia raviks immunoteraapiaga. Immunoteraapias manustatakse väikesi annuseid allergeeni, et desensibiliseerida nende immuunsüsteem selle suhtes.

Eesmärk on luua vähemalt “hammustuskindel” taluvus, et kaitsta end allergeeni juhusliku tarbimise raske reaktsiooni eest. Kuid mõned inimesed suudavad lõpuks tarbida väikeses koguses toitu.

Allergiaravi tüübid tolerantsuse suurendamiseks on järgmised:

• Suukaudne immunoteraapia (OIT): hõlmab väikese koguse toiduallergeeni (nt maapähkli) söömist allergoloogi järelevalve all. Lastele mõeldud suukaudne pulberravim, mida tuntakse nime all Palforzia®, kuulub samuti OIT alla.
• Sublingvaalne immunoteraapia: Väga väike kogus allergeeni asetatakse keele alla eesmärgiga arendada pikka aega aeglaselt taluvust.
• Epikutaanne immunoteraapia: Väikeses koguses maapähkli allergeeniga plaaster saadab maapähklivalku läbi naha. Meetod on endiselt uurimisel ja seda tuleb veel laialdaseks kasutamiseks heaks kiita.

Ligikaudu 1 viiest maapähkliallergiaga lapsest kasvab praegu allergiast välja. Arvestades allergiaravi programmide edu, on lootust, et need arvud paranevad neljale lapsele viiest.

Toetage oma maapähkliallergilist last

Vaatamata sellele, et maapähkliallergia (ja muud toiduallergiad) muutuvad palju tavalisemaks, puudub paljudel sellest seisundist tõeline arusaam. (Mõnda last kiusatakse isegi toiduallergiate pärast.) Näib, et mõne jaoks on lihtsalt raske näha väikest maapähklit eluohtlikuna.

„Hoolimata teadlikkuse suurenemisest on ikka veel inimesi, kes ei võta toiduallergiat tõsiselt,” nendib dr Bjelac.

Lahendus? Rääkige toiduallergiast ja esitage küsimusi, et tagada toidu ohutus. Õppige oma last kaitsma – ja õpetage teda enda eest kaitsma – kodust eemal söömise ajal.

Uuringud näitavad, et USA haiguste tõrje ja ennetamise keskuse (CDC) andmetel võib peaaegu pooled surmaga lõppenud toidureaktsioonidest tavaliselt jälgida restorani või toitlustusteenuse müüja toidust.

“Toiduallergia korral on nii palju keerukuse kihte,” lisab dr Bjelac. „Küsige küsimusi ja rääkige toiduallergiatest selgeks, kui olete väljas. Lõpuks tuleb leida viise, kuidas hoida inimesi turvaliselt, ilma et nad tunneksid end eraldatuna.

Usalda oma instinkte

Arvamine, kas toit on söömiseks ohutu, ei ole toiduallergia puhul tark valik. Edastage sööki või toitu, mille koostisosade kohta ei ole piisavalt teavet või kui te ei tunne end kuuldavas kindlalt.

“Kui teil on tunne, et midagi on valesti, ärge jätke seda tähelepanuta,” soovitab dr Bjelac.

Pikaajaline toiduallergia väljavaade

Maapähkli- ja muude toiduallergiate ravivõimalused paranevad jätkuvalt, kuid lõplikku ravi pole ikka veel olemas. Toiduallergeenide vältimine on endiselt parim viis kõrvaltoimete vältimiseks.

“Kuid loodetavasti on meil ühel päeval varsti rohkem võimalusi ohutuse parandamiseks ja maapähkli- ja muu toiduallergiaga perede ja laste koormuse leevendamiseks,” ütleb dr Bjelac. “Me kõik ootame seda päeva.