I tüüpi diabeet: põhjused, sümptomid, tüsistused ja ravi

“I tüüpi diabeet on krooniline haigus, millel võivad olla tõsised tüsistused. Ebaõigesti reguleeritud veresuhkur võib kahjustada erinevaid organeid ja süsteeme. Mis põhjustab seda autoimmuunset seisundit? Kuidas ära tunda selle varjatud sümptomeid? Millised on kaasnevad ohud ja kuidas sellega toime tulla? Käesolev artikkel pakub põhjalikku ülevaadet I tüüpi diabeedi mõjust, diagnoosimisest ja kaasaegsetest ravivõimalustest, et parandada elukvaliteeti ja ennetada haiguse progresseerumist.”

I tüüpi diabeet on krooniline (elukestev) autoimmuunhaigus, mis ei lase teie kõhunäärmel insuliini toota. See nõuab igapäevast ravi insuliinisüstide ja veresuhkru jälgimisega. I tüüpi diabeeti võib diagnoosida nii lastel kui ka täiskasvanutel.

Ülevaade

I tüüpi diabeedi sümptomid algavad tavaliselt kergelt ja muutuvad järk-järgult hullemaks või intensiivsemaks, mis võib ilmneda mitme päeva, nädala või kuu jooksul. Pöörduge oma teenusepakkuja poole niipea kui võimalik, kui teil või teie lapsel tekivad need sümptomid.

Mis on 1. tüüpi diabeet?

I tüüpi diabeet on krooniline (elukestev) autoimmuunhaigus, mis ei lase teie kõhunäärmel insuliini toota.

Insuliin on oluline hormoon, mis reguleerib glükoosi (suhkru) kogust teie veres. Tavaolukorras toimib insuliin järgmistes etappides:

• Teie keha lagundab söödud toidu glükoosiks (suhkruks), mis on teie keha peamine energiaallikas.
• Glükoos siseneb teie vereringesse, mis annab teie kõhunäärmele märku insuliini vabastamisest.
• Insuliin aitab teie veres sisalduval glükoosil siseneda teie lihas-, rasva- ja maksarakkudesse, et nad saaksid seda energia saamiseks kasutada või hilisemaks kasutamiseks talletada.
• Kui glükoos siseneb teie rakkudesse ja selle tase teie vereringes väheneb, annab see teie kõhunäärmele märku insuliini tootmise lõpetamisest.

Kui teil ei ole piisavalt insuliini, koguneb teie verre liiga palju suhkrut, mis põhjustab hüperglükeemiat (kõrge veresuhkur) ja teie keha ei saa tarbitud toitu energia saamiseks kasutada. See võib põhjustada tõsiseid terviseprobleeme või isegi surma, kui seda ei ravita. I tüüpi diabeediga inimesed vajavad sünteetilist insuliini iga päev, et elada ja olla terved.

I tüüpi diabeeti tunti varem kui juveniilset diabeeti ja insuliinsõltuvat diabeeti.

Mis vahe on 1. tüüpi diabeedil ja 2. tüüpi diabeedil?

Kuigi 1. tüüpi diabeet ja 2. tüüpi diabeet on mõlemad suhkurtõve vormid (erinevalt suhkurtõvest insipidusele), mis põhjustavad hüperglükeemiat (kõrge veresuhkur), erinevad need üksteisest.

2. tüüpi diabeedi (T2D) korral ei tooda teie kõhunääre piisavalt insuliini ja/või keha ei kasuta seda insuliini alati nii nagu peaks – tavaliselt insuliiniresistentsuse tõttu. Elustiili tegurid, sealhulgas ülekaalulisus ja vähene liikumine, võivad aidata kaasa 2. tüüpi diabeedi tekkele, aga ka geneetilised tegurid.

I tüüpi diabeedi korral ei tooda teie kõhunääre insuliini. See on põhjustatud autoimmuunreaktsioonist.

2. tüüpi diabeet mõjutab tavaliselt vanemaid täiskasvanuid, kuigi see muutub üha tavalisemaks lastel. I tüüpi diabeet areneb tavaliselt lastel või noortel täiskasvanutel, kuid sellesse võivad haigestuda igas vanuses inimesed.

2. tüüpi diabeet on palju tavalisem kui 1. tüüpi diabeet.

Keda mõjutab I tüüpi diabeet?

Igaüks võib igas vanuses haigestuda I tüüpi diabeeti (T1D), kuigi kõige levinum vanus diagnoosimisel on vanuses 4–6 eluaastat ja varases puberteedieas (10–14 aastat).

Ameerika Ühendriikides haigestuvad mittehispaanlastest valgenahalised inimesed kõige tõenäolisemalt I tüüpi diabeeti ning see mõjutab peaaegu võrdselt inimesi, kes on sünnil määratud naistele ja meestele.

Kuigi selle haiguse tekkeks ei pea teil olema I tüüpi diabeediga pereliige, suurendab I tüüpi diabeediga esimese astme pereliige (vanem või õde-vend) teie sellesse haigestumise riski.

Kui levinud on 1. tüüpi diabeet?

I tüüpi diabeet on suhteliselt levinud. Ameerika Ühendriikides elab I tüüpi diabeediga ligikaudu 1,24 miljonit inimest ja aastaks 2050 peaks see arv kasvama viie miljonini.

I tüüpi diabeet on üks levinumaid kroonilisi haigusi, mis mõjutavad Ameerika Ühendriikide lapsi, kuigi seda haigust võib diagnoosida ka täiskasvanutel.

Sümptomid ja põhjused

Millised on I tüüpi diabeedi sümptomid?

I tüüpi diabeedi sümptomid algavad tavaliselt kergelt ja muutuvad järk-järgult hullemaks või intensiivsemaks, mis võib ilmneda mitme päeva, nädala või kuu jooksul. Seda seetõttu, et teie pankreas toodab üha vähem insuliini.

I tüüpi diabeedi sümptomiteks on:

• Liigne janu.
• Sage urineerimine, sealhulgas sagedased täismähkmed imikutel ja voodimärgamine lastel.
• Liigne nälg.
• Seletamatu kaalulangus.
• Väsimus.
• Ähmane nägemine.
• Lõigete ja haavandite aeglane paranemine.
• Vaginaalsed pärmseente infektsioonid.

Kui teil või teie lapsel on need sümptomid, on oluline pöörduda oma tervishoiuteenuse osutaja poole ja paluda end esimesel võimalusel testida I tüüpi diabeedi suhtes. Mida varem diagnoositakse, seda parem.

Kui diagnoos hilineb, võib ravimata I tüüpi diabeet olla eluohtlik tüsistuse tõttu, mida nimetatakse diabeediga seotud ketoatsidoosiks (DKA). Pöörduge kiirabi poole, kui teil või teie lapsel esineb järgmiste sümptomite kombinatsioon:

• Puuviljalõhnaline hingeõhk.
• Iiveldus ja oksendamine.
• Kõhuvalu (kõhuvalu).
• Kiire hingamine.
• Segadus.
• Unisus.
• Teadvuse kaotus.

Mis põhjustab I tüüpi diabeeti?

I tüüpi diabeet areneb siis, kui teie immuunsüsteem ründab ekslikult ja hävitab teie kõhunäärme rakke, mis toodavad insuliini. See hävitamine võib toimuda kuude või aastate jooksul, mille tulemuseks on insuliini täielik puudumine (vaegus).

Kuigi teadlased ei tea veel I tüüpi diabeedi täpset põhjust, usuvad nad, et sellel on tugev geneetiline komponent. Risk haigestuda haigusesse ilma perekonna ajaloota on ligikaudu 0,4%. Kui teie bioloogilisel emal on I tüüpi diabeet, on teie risk 1% kuni 4% ja teie risk on 3% kuni 8%, kui teie bioloogilisel isal on see. Kui teie mõlemal bioloogilisel vanemal on I tüüpi diabeet, on teie risk haigestuda kuni 30%.

Teadlased usuvad, et teatud tegurid, nagu viirus või keskkonnamürgid, võivad käivitada teie immuunsüsteemi ründama teie kõhunäärme rakke, kui teil on geneetiline eelsoodumus I tüüpi diabeedi tekkeks.

Diagnoos ja testid

Kuidas 1. tüüpi diabeeti diagnoositakse?

I tüüpi diabeeti on suhteliselt lihtne diagnoosida. Kui teil või teie lapsel on I tüüpi diabeedi sümptomid, määrab teie tervishoiuteenuse osutaja järgmised testid:

• Vere glükoosisisalduse test: Teie tervishoiuteenuse osutaja kasutab teie veresuhkru taseme kontrollimiseks veresuhkru testi. Nad võivad paluda teil teha juhuslikku testi (ilma tühja kõhuga) ja tühja kõhu testi (vähemalt kaheksa tundi enne testi ei söö ega jooge). Kui tulemus näitab, et teil on väga kõrge veresuhkur, tähendab see tavaliselt, et teil on I tüüpi diabeet.
• Glükosüülitud hemoglobiini test (A1c): Kui veresuhkru testi tulemused näitavad, et teil on diabeet, võib teie tervishoiuteenuse osutaja teha A1c-testi. See mõõdab teie keskmist veresuhkru taset kolme kuu jooksul.
• Antikehade test: See vereanalüüs kontrollib autoantikehi, et teha kindlaks, kas teil on 1. või 2. tüüpi diabeet. Autoantikehad on valgud, mis ründavad kogemata teie kehakudet. Teatud autoantikehade olemasolu tähendab, et teil on I tüüpi diabeet. Autoantikehi tavaliselt II tüüpi diabeediga inimestel ei esine.

Teie teenusepakkuja tellib tõenäoliselt ka järgmised testid, et hinnata teie üldist tervist ja kontrollida, kas teil on diabeediga seotud ketoatsidoos, mis on diagnoosimata või ravimata 1. tüüpi diabeedi tõsine äge tüsistus:

• Põhiline metaboolne paneel: see on vereproovi test, mis mõõdab teie veres kaheksat erinevat ainet. Paneel annab kasulikku teavet teie keha keemilise tasakaalu ja ainevahetuse kohta.
• Uriini analüüs: Uriinianalüüs (tuntud ka kui uriinianalüüs) on test, mis uurib teie uriini (pissi) visuaalseid, keemilisi ja mikroskoopilisi aspekte. Pakkujad kasutavad seda teie uriini mitme erineva aspekti mõõtmiseks. I tüüpi diagnoosi korral tellivad nad tõenäoliselt testi, et kontrollida ketoonide sisaldust, mis on aine, mida teie keha vabastab, kui ta peab glükoosi asemel energia saamiseks rasva lagundama. Suur hulk ketoone muudab teie vere happeliseks, mis võib olla eluohtlik.
• Arteriaalse vere gaas: Arteriaalse veregaasi (ABG) test on vereanalüüs, mis nõuab teie keha arterist võetud proovi, et mõõta hapniku ja süsinikdioksiidi taset teie veres.

Juhtimine ja ravi

Milline arst ravib I tüüpi diabeeti?

Endokrinoloog – tervishoiuteenuse osutaja, kes on spetsialiseerunud hormoonidega seotud seisundite ravile – ravib I tüüpi diabeediga inimesi. Mõned endokrinoloogid on spetsialiseerunud diabeedile.

Kui teie lapsel on I tüüpi diabeet, peab ta nägema laste endokrinoloogi.

Peate regulaarselt külastama endokrinoloogi, et veenduda, et teie I tüüpi diabeedi ravi toimib hästi. Teie insuliinivajadus muutub kogu teie elu jooksul.

Kuidas ravitakse I tüüpi diabeeti?

I tüüpi diabeediga inimesed vajavad sünteetilist insuliini iga päev, mitu korda päevas, et elada ja olla terved. Samuti peavad nad püüdma hoida oma veresuhkrut tervislikus vahemikus.

Kuna teie veresuhkru taset mõjutavad mitmed tegurid, on I tüüpi diabeedi ravi keeruline ja väga individuaalne.

I tüüpi diabeedi ravi kolm põhikomponenti on järgmised:

• Insuliin.
• Vere glükoosisisalduse (suhkru) jälgimine.
• Süsivesikute loendamine.

Insuliin I tüüpi diabeedi raviks

Sünteetilist insuliini on mitut erinevat tüüpi. Kõik need hakkavad töötama erineva kiirusega ja kestavad teie kehas erineva aja jooksul. Võimalik, et peate kasutama rohkem kui ühte tüüpi.

Mõned inuliini tüübid on kallimad kui teised. Tehke koostööd oma endokrinoloogiga, et leida teie vajadustele vastav õige insuliinitüüp.

Päeva jooksul vajalik insuliini kogus sõltub mitmest tegurist, sealhulgas:

• Sinu kaal.
• Sinu vanus.
• Teie füüsilise aktiivsuse tase.
• Toidu tüübid, mida sööte.
• Teie veresuhkru (glükoosi) tase igal ajahetkel.

Lisaks insuliini tausttasemele (mida sageli nimetatakse ka baasinsuliiniks) peate söömise ajal andma endale kindlas koguses insuliini ja korrigeerima kõrget veresuhkru taset.

Saate insuliini võtta järgmistel viisidel:

• Mitu igapäevast süsti (MDI): Süstitava insuliini puhul kasutatakse viaali ja süstalt. Iga süstiga kasutate süstalt, et saada viaalist õige annus insuliini. Võite süstida insuliini kõhu, õlavarre, reie või tuhara rasvkoesse. Süstid on tavaliselt kõige odavam viis insuliini võtmiseks.
• Pliiats: Insuliini pensüstelid on sarnased süstimisega, kuid pensüstel on insuliiniga eeltäidetud. Ühekordselt kasutatavad pensüsteli nõelad on tavaliselt mugavamad kui süstlad. Need võivad olla hea valik ka halva nägemisega inimestele.
• Pump: Insuliinipumbad on seadmed, mis annavad insuliini pidevalt ja nõudmisel. Need jäljendavad seda, kuidas teie kõhunääre vabastab loomulikult insuliini. Pumbad väljastavad insuliini väikese kateetri (õhukese painduva toru) kaudu, mis läheb teie kõhtu või mõnda muusse kehaosasse.
• Kiire toimega inhaleeritav insuliin: Seda tüüpi insuliini (tuntud kui Afrezza®) hingatakse sisse suu kaudu (sarnaselt astmainhalaatoriga). See toimib palju kiiremini kui muud tüüpi insuliinid.

Iga päev vajaminev insuliini kogus varieerub teie eluea jooksul ja teatud asjaoludel. Näiteks vajate puberteedieas, raseduse ajal ja steroidravimite võtmisel tavaliselt suuremaid insuliiniannuseid.

Seetõttu on oluline regulaarselt külastada endokrinoloogi – tavaliselt vähemalt kolm korda aastas –, et veenduda, kas insuliiniannused ja üldine diabeediravi on teie jaoks kasulikud.

Veresuhkru jälgimine I tüüpi diabeedi raviks

I tüüpi diabeediga inimesed peavad kogu päeva jooksul hoolikalt jälgima oma veresuhkru taset. Tervisliku veresuhkru vahemiku säilitamine on parim viis tervisega seotud tüsistuste vältimiseks. Saate oma veresuhkrut jälgida järgmistel viisidel:

• Vere glükoosimeeter: Torkate sõrme ja paned väikese tilga verd glükomeetri testribale. Teie veresuhkru tase ilmub glükomeetrile mõne sekundi jooksul. Vere glükoosimeeter on tavaliselt kõige odavam koduse testimise võimalus, kuid see annab teada ainult teie veresuhkru taseme kontrolli ajal.
• Pidev glükoosi jälgimine (CGM): CGM-e on erinevat tüüpi. Enamik CGM-e nõuab, et sisestaksite kodus naha alla väikese anduri iga seitsme kuni 14 päeva tagant. Mõned CGM-id implanteerib tervishoiuteenuse osutaja. Andur registreerib pidevalt teie vere glükoosisisaldust. CGM-i kasutavad inimesed vajavad vähem sõrmenuppe. CGM-süsteemid võivad olla kallimad kui sõrmeotstega vere glükoosimõõturid, kuid need annavad palju rohkem teavet teie glükoositaseme kohta, sealhulgas selle kohta, kus nad on olnud ja kuhu nad lähevad. Saate seadistada erinevaid häireid, mis hoiatavad teid, kui teie veresuhkur on liiga madal või liiga kõrge.

Teie tervishoiuteenuse osutaja ütleb teile, milline peaks olema teie vere glükoositaseme sihtvahemik. See sõltub paljudest teguritest, sealhulgas teie:

• Vanus.
• Elustiil.
• Üldine tervis.
• Juurdepääs diabeeditehnoloogiale ja tarvikutele.

Süsivesikute loendamine I tüüpi diabeedi raviks

Suur osa I tüüpi diabeedi ravist on süsivesikute (süsivesikute) loendamine toidus ja jookides, mida tarbite, et anda endale õiged insuliiniannused.

Süsivesikud on teatud tüüpi makrotoitained, mida leidub teatud toitudes ja jookides, nagu teraviljad, maiustused, kaunviljad ja piim. Kui teie keha seedib süsivesikuid sisaldavaid toite ja jooke, muudab see need glükoosiks, mis on teie keha eelistatud energiavorm. See tõstab teie veresuhkru taset.

Seetõttu peavad I tüüpi diabeediga inimesed süsivesikute tarbimisel andma endale insuliiniannused.

Süsivesikute loendamine oma põhitasemel hõlmab toidukorras sisalduvate süsivesikute grammide arvu lugemist (lugedes toitumisalaseid etikette) ja selle vastavusse viimist teie insuliiniannusega.

Kasutate nn insuliini ja süsivesikute suhet, et arvutada, kui palju insuliini peaksite söömise ajal oma veresuhkru taseme reguleerimiseks võtma. Insuliini ja süsivesikute sisaldus on inimestel erinev ja võib eri kellaaegadel isegi erineda. Teie endokrinoloog aitab teil määrata insuliini ja süsivesikute suhet.

Millised on diabeedi ravi kõrvalmõjud?

Insuliiniga diabeediravi peamine kõrvalmõju on madal veresuhkur (hüpoglükeemia). Madal veresuhkur võib tekkida, kui te võtate toidutarbimise ja/või aktiivsuse alusel liiga palju insuliini. Hüpoglükeemiat peetakse tavaliselt alla 70 mg/dl (milligrammi detsiliitri kohta).

Madala veresuhkru sümptomid võivad alata kiiresti, kui inimesed kogevad neid erineval viisil. Hüpoglükeemia tunnused on ebameeldivad, kuid annavad häid hoiatusi, et peaksite tegutsema enne, kui teie veresuhkur langeb rohkem.

Madala veresuhkru sümptomite hulka kuuluvad:

• Värisemine või värisemine.
• Higistamine ja külmavärinad.
• Pearinglus või peapööritus.
• Kiirem pulss.
• Peavalud.
• Nälg.
• Iiveldus.
• Närvilisus või ärrituvus.
• Kahvatu nahk.
• Rahutu uni.
• Nõrkus.

Hüpoglükeemia võib olla ohtlik ja seda tuleb kohe ravida.

Ameerika Diabeediassotsiatsioon soovitab madala veresuhkru episoodi puhul 15–15 reeglit, mis hõlmab:

• 15 grammi süsivesikute söömine või joomine veresuhkru tõstmiseks.
• 15 minuti pärast kontrollige oma veresuhkrut.
• Kui see on endiselt alla 70 mg/dl, sööge veel 15 grammi süsivesikuid.
• Korrake, kuni teie veresuhkur on vähemalt 70 mg/dl.

Kui teil on hüpoglükeemia sümptomid, kuid te ei saa oma veresuhkrut mõõta, kasutage reeglit 15–15, kuni tunnete end paremini.

Lapsed vajavad vaevuste raviks tavaliselt vähem gramme süsivesikuid. Pöörduge nende tervishoiuteenuse osutaja poole.

Kas 1. tüüpi diabeedi jaoks on ravi?

Praegu ei ole I tüüpi diabeeti ravitud, kuid teadlased töötavad selliste uuringute abil nagu TrialNet, kuidas haigusseisundi progresseerumist ennetada või aeglustada.

Teadlased tegelevad ka pankrease saarekeste siirdamise uurimisega – eksperimentaalse raviga inimestele, kellel on rabe diabeet.

Pankrease saarekesed on pankrease rakkude kobarad, mis toodavad insuliini. Teie immuunsüsteem ründab neid rakke I tüüpi diabeedi korral. Pankrease saarekeste siirdamine asendab hävitatud saarekesed uutega, mis toodavad ja vabastavad insuliini. See protseduur võtab elundidoonori kõhunäärmest saarekesed ja edastab need I tüüpi diabeediga inimesele. Kuna teadlased alles uurivad pankrease saarekeste siirdamist, on protseduur saadaval ainult uuringus osalevatele inimestele.

Ärahoidmine

Kas 1. tüüpi diabeet on ennetatav?

Kahjuks ei saa te midagi teha, et vältida I tüüpi diabeedi väljakujunemist.

Kuna I tüüpi diabeet võib esineda peredes, saab teie tervishoiuteenuse osutaja testida teie pereliikmeid haigust põhjustavate autoantikehade suhtes. Rahvusvaheline uurimisvõrgustik 1. tüüpi diabeedi TrialNet pakub autoantikehade testimist ka I tüüpi diabeediga inimeste pereliikmetele.

Autoantikehade olemasolu isegi ilma diabeedi sümptomiteta tähendab, et teil on suurem tõenäosus haigestuda I tüüpi diabeeti. Kui teie õde-vend, laps või vanem põeb I tüüpi diabeeti, võiksite teha autoantikehade testi. Need testid võivad aidata tuvastada I tüüpi diabeeti selle varases faasis.

Väljavaade / prognoos

Milline on I tüüpi diabeedi prognoos (väljavaade)?

1. tüüpi diabeet on keeruline seisund, mida on vaja korralikult ravida, eriti järjepidevalt kogu elu jooksul. Seetõttu on T1D seotud mitmete tüsistustega. Ligi 50%-l I tüüpi diabeeti põdevatest inimestest tekib elu jooksul tõsine tüsistus. Mõned võivad kaotada nägemise, samas kui teistel võib tekkida lõppstaadiumis neeruhaigus.

Neile, kes jõuavad esimese 20 aasta jooksul pärast diagnoosi ilma tüsistusteta, on prognoos (väljavaade) hea.

Millised on I tüüpi diabeedi tüsistused?

Kuna teie veri puudutab peaaegu kõiki teie kehaosi, võib halvasti juhitud 1. tüüpi diabeet, mis põhjustab pidevat kõrget veresuhkrut (hüperglükeemia), kahjustada mitmeid teie kehapiirkondi.

I tüüpi diabeedi võimalikud tüsistused on järgmised:

• Silmaprobleemid, nagu diabeediga seotud retinopaatia, diabeediga seotud maakula turse, katarakt ja glaukoom.
• Jalaprobleemid, sealhulgas haavandid ja infektsioonid, mis võivad põhjustada gangreeni.
• Südamehaigus.
• Kõrge vererõhk.
• Neeruhaigus.
• Suuõõne terviseprobleemid.
• Diabeediga seotud neuropaatia (närvikahjustus).
• Nahahaigused, nagu kuiv nahk, bakteriaalsed ja seeninfektsioonid ning diabeediga seotud dermopaatia.
• Insult.

Koos elamine

Kuidas enda eest hoolitseda, kui mul on I tüüpi diabeet?

I tüüpi diabeet on keeruline seisund, mis nõuab igapäevast juhtimist, pingutust ja planeerimist. Mõned näpunäited, mis aitavad teil I tüüpi diabeediga toime tulla, on järgmised:

• Kontrollige sageli oma veresuhkrut: Veresuhkru kontrollimine glükomeetriga ja/või pideva glükoosimonitori (CGM) kasutamine on diabeedi juhtimiseks ja tüsistuste ennetamiseks ülioluline. Proovige kontrollida vähemalt oma veresuhkrut enne ja pärast sööki ning enne magamaminekut. Oluline on ravida kõrget veresuhkrut niipea kui võimalik.
• Võtke regulaarselt insuliini ja muid ravimeid: Järgige oma tervishoiuteenuse osutaja juhiseid insuliini ja muude ravimite võtmisel (kui see on asjakohane).
• Külastage regulaarselt endokrinoloogi: Oluline on regulaarselt külastada endokrinoloogi, et olla kindel, et teie I tüüpi diabeedi raviplaan töötab. Ärge kartke neilt konkreetseid küsimusi esitada.
• Külastage regulaarselt oma teisi teenuseosutajaid, eriti silmaarsti: I tüüpi diabeet võib põhjustada tüsistusi erinevates kehapiirkondades, kuid eriti silmades. Oluline on külastada oma silmaarsti (silmaarsti) vähemalt kord aastas, et nad saaksid teie silmade tervist kontrollida.
• Tehke haiguspäeva plaan: Rääkige oma endokrinoloogiga, kuidas haigena enda eest hoolitseda ja diabeediga toime tulla. Kuna haigus võib vallandada diabeediga seotud ketoatsidoosi (DKA), on oluline teada, mida teha, kui haigestute enne selle juhtumist, et oleksite selleks valmis.
• Olge haritud: Ärge kartke küsida oma teenusepakkujalt I tüüpi diabeedi kohta küsimusi. Mida rohkem teate I tüüpi diabeedi kohta oma diabeediravi, seda tõenäolisemalt suudate elada tervislikult ja vältida tüsistusi.
• Leia kogukond: Suhtlemine teiste I tüüpi diabeeti põdevate inimestega – kas isiklikult või veebis – võib aidata teil end diabeediga elades ja sellega toime tulla vähem üksikuna.
• Hoolitse oma vaimse tervise eest: Diabeediga inimestel on kaks kuni kolm korda suurem tõenäosus haigestuda depressiooni ja neil on 20% suurem tõenäosus diagnoosida ärevust kui diabeedita inimestel. Elamine kroonilise haigusega, mis nõuab pidevat hooldust, võib olla üle jõu käiv. Kui teil tekivad depressiooni ja/või ärevuse tunnused, on oluline rääkida vaimse tervise spetsialistiga.

Kuidas ma hoolitsen oma lapse eest, kellel on I tüüpi diabeet?

Kui teie lapsel esmakordselt diagnoositakse I tüüpi diabeet, võib see olla tohutu. Õppida on palju ja peate kiiresti hakkama saama I tüüpi diabeediga toimetulemise ja koduse elustiili muutmise osas. Hooldajad ravivad sageli oma lastel I tüüpi diabeeti, eriti kui nad on noored.

Mõned asjad, mida peate tegema, hõlmavad järgmist:

• Õppige süsivesikuid lugema, mis võib hõlmata teie pere toitumise kohandamist.
• Siit saate teada, kuidas insuliin toimib ja kuidas süstida või insuliinipumpa kasutada.
• Õppige oma lapse veresuhkrut kontrollima ja tulemusi tõlgendama.
• Saa aru, kuidas erinevad toidud, trenn ja haigused mõjutavad veresuhkru taset.
• Hallake oma laste omavahelist rivaalitsemist ja armukadedustunnet (kui teil on rohkem kui üks), mis on tavaline, kui perekonnas on diagnoositud I tüüpi diabeet.
• Toetage oma lapse vaimset ja emotsionaalset tervist ning pöörduge vajadusel professionaalse abi poole. Nad võivad ootamatult tunda end toimuvaga väga hämmingus või tunda, et nad erinevad oma eakaaslastest.
• Aidake oma lapsel õppida, kuidas kuulata oma keha kõrge ja madala veresuhkru sümptomite suhtes ning kuidas ise ravida I tüüpi diabeeti (kui see on vanusele sobiv).
• Õpetage sõpru, perekonda, kooli administraatoreid ja teisi 1. tüüpi diabeedi ja teie lapse juhtimisvajaduste ning nende abistamise kohta. Oluline on abi saamiseks pöörduda, sest kuigi saate (ja tahate) oma lapse heaks palju ära teha, ei saa te seda kõike teha.

Millal peaksin pöörduma oma tervishoiuteenuse osutaja poole, kui mul on I tüüpi diabeet?

Kui teil või teie lapsel tekivad I tüüpi diabeedi sümptomid, nagu tugev janu ja sagedane urineerimine, pöörduge niipea kui võimalik oma tervishoiuteenuse osutaja poole.

Kui teil või teie lapsel on diagnoositud diabeet, peate kogu elu jooksul mitu korda aastas endokrinoloogi juures käima, et veenduda, kas teie diabeediravi toimib hästi.

Millal peaksin pöörduma kiirabisse, kui mul on I tüüpi diabeet?

Kui teil tekivad diabeediga seotud ketoatsidoosi (DKA) sümptomid, nagu kõrge veresuhkru tase, iiveldus ja oksendamine ning kiire hingamine, minge võimalikult kiiresti lähimasse kiirabi. DKA on eluohtlik ja nõuab viivitamatut arstiabi.

I tüüpi diabeedi diagnoosimine on elumuutev sündmus, kuid see ei tähenda, et te ei võiks elada õnnelikku ja tervet elu. I tüüpi diabeet hõlmab pidevat igapäevast hooldust ja ravi. Kuigi alguses on see tõenäoliselt väga raske, saate aja jooksul paremini aru, kuidas haigusseisundit juhtida ja oma kehaga kooskõlas olla.

Külastage kindlasti regulaarselt endokrinoloogi ja teisi tervishoiuteenuse osutajaid. I tüüpi diabeedi juhtimine hõlmab meeskonnatööd – soovite, et teie poolel oleksid nii meditsiinitöötajad kui ka sõbrad ja pere. Ärge kartke nende poole pöörduda, kui vajate abi.

I tüüpi diabeet on krooniline haigus, mille korral kõhunääre ei tooda piisavalt insuliini. Peamised põhjused on geneetiline eelsoodumus ja keskkonnategurid. Sümptomiteks on suur janu, tihe urineerimine ja kaalulangus. Tüsistused võivad olla tõsised, kaasa arvatud südamehaigused, närvikahjustused ja nägemisprobleemid. Ravi hõlmab elukestvat insuliini manustamist, toitumise kohandamist ja veresuhkru taseme pidevat jälgimist. Oluline on teadlikkus ja varajane sekkumine, et hallata sümptomeid ja ennetada tüsistusi.