Hormonaalne akne: mis see on, ravi, põhjused ja ennetamine

Hormonaalne akne on siis, kui täiskasvanueas tekivad lööbed, mis võivad ulatuda mustadest ja valgepeadest kuni valulike tsüstideni. Hormonaalne akne on seotud rasu (nahanäärmetes leiduv õline aine) ületootmisega, mis ummistab poore ja põhjustab vistrikuid. Kuigi see on sageli vältimatu, saab hormonaalset aknet ravida, et vältida tulevaste löövete teket.

Ülevaade

Mis on hormonaalne akne?

Hormonaalne akne, tuntud ka kui täiskasvanute akne, mõjutab täiskasvanuid vanuses 20 kuni 50 aastat. Akne põhjustab teie näol, õlgadel, rinnal ja seljal punne järgmistes vormides:

• Vistrikud.
• Mustpead.
• Valgepead.
• Tsüstid.

Hormonaalne akne on rasunäärmete liigse rasu otsene tagajärg.

Keda mõjutab hormonaalne akne?

Hormonaalne akne mõjutab nii mehi kui naisi, kuid enamik juhtudest esineb naistel, rasedatel ja menopausi läbivatel naistel.

Kui levinud on hormonaalne akne?

Akne on USA-s kõige levinum nahahaigus. See mõjutab elu jooksul peaaegu 80% elanikkonnast. Umbes 50% 20-aastastest naistest ja 25% 40-aastastest naistest saavad hormonaalset aknet.

Mis on seente akne vs hormonaalne akne?

Seente aknet ja hormonaalset aknet aetakse sageli omavahel segi, sest mõlemat tüüpi akne saab alguse juuksefolliikulist. Seente akne tekib siis, kui tekib liigne pärmseen, hormonaalset aknet aga liigne rasu. Seente põhjustatud akne võib põhjustada valgepead, sügelust ja sageli muutub punaseks, ärrituvaks ja põletikuliseks.

Sümptomid ja põhjused

Mis põhjustab hormonaalset aknet?

Akne on põhjustatud ummistunud pooridest. Hormonaalne akne tekib siis, kui hormonaalsed muutused suurendavad naha toodetud rasu hulka. See õli interakteerub bakteritega teie naha poorides, kus juuksed kasvavad (juuksefolliiklid) ja põhjustab aknet.

Ummistunud poorid on tingitud:

• Liigne rasu (rasune aine, mis tekib teie naha keskmise kihi rasunäärmetest).
• Surnud naharakud.
• Bakterid.

Hormonaalse akne põhjused, mida saate kontrollida

• Stress.
• Unepuudus.
• Kasutage juukse- ja nahahooldustooteid, mis ei ole õlivabad või ei sisalda poore ummistavaid koostisosi (mitte-komedogeensed ega aknegeensed).

Hormonaalse akne põhjused, millega te ei saa midagi ette võtta

• Hormoonide taseme muutumine naistel, sealhulgas menstruatsiooni ajal, ebaregulaarsed menstruatsioonid, raseduse ajal, menopausi ajal või pärast rasestumisvastaste vahendite kasutamise lõpetamist.
• Mehed, kes saavad testosterooniravi.
• Akne perekonna ajalugu (geneetiline eelsoodumus).
• Ravimi (steroidid) kõrvaltoime.
• Olemasolevad haigusseisundid (polütsüstiliste munasarjade sündroom, muud munasarjahaigused ja metaboolsed seisundid).

Kas hormonaalne akne on põhjustatud rasedusest?

Kui olete rase, võivad hormonaalsed kõikumised põhjustada aknet. Sageli paraneb akne raseduse edenedes. On mitmeid ravimeetodeid, mida peaksite raseduse ajal vältima, sealhulgas paiksed retinoidid, salitsüülhape ja isotretinoiin. Küsige oma tervishoiuteenuse osutajalt, milline on teie jaoks kõige ohutum akneravi, et vähendada ja kõrvaldada raseduse ajal tekkivaid lööbeid.

Millised on hormonaalse akne sümptomid?

Akne põhjustab kahjustusi (kahjustatud nahakude), mis võivad muutuda põletikuliseks ja olla punased, valulikud või valulikud. Kõige tõenäolisemalt tekivad kahjustused teie põskedele, kuid need võivad ilmneda ka järgmistes kohtades:

• Nägu.
• Kael.
• Tagasi.
• Õlad.
• Rind.

Hormonaalne akne võib ilmneda järgmist tüüpi kahjustustena:

• Valgepead.
• Mustpead.
• Paapulid (kõrgenenud nahakude, läbimõõduga 2-5 mm).
• Pustulid (2-5 mm läbimõõduga mäda sisaldavad nahamuhud).
• Tsüstid (nahaalused taskud, mis sisaldavad vedelikku).

Mis võib hormonaalset aknet hullemaks muuta?

• Stress.
• Reostus.
• Kõrge õhuniiskus.
• Plekkide pigistamine või korjamine.
• Kehv toitumine (eriti rafineeritud süsivesikud ja suhkrud).

Diagnoos ja testid

Kuidas ma tean, kas mul on hormonaalne akne?

Hormonaalset aknet diagnoosib füüsilise läbivaatuse käigus tervishoiuteenuse osutaja, kes uurib aknet ja hindab soodustavaid tegureid. See hõlmab arutelu:

• Nahahooldustooted, mida kasutate regulaarselt.
• Stress ja uneharjumused.
• Praegu kasutatavad ravimid.
• Muutused teie tervises (hormonaalsed muutused).

Juhtimine ja ravi

Kuidas ravida hormonaalset aknet?

Sõltuvalt teie akne tõsidusest on rasu tootmise, vistrike moodustumise ja valuliku põletiku vähendamiseks saadaval erinevad ravivõimalused:

• Mustpead ja valgepead: Lokaalne kreem (tretinoiin).
• Põletikuline akne: Lokaalne retinoid ja/või paikne antibiootikum ja/või bensoüülperoksiid.
• Mõõdukas kuni raske akne: Antibiootikum ja/või isotretinoiin (retinoid).
• Tsüstiline akne: Steroidsüst (intralesionaalne triamtsinoloon).

Millised on muud hormonaalse akne ravimeetodid?

• Igapäevane nahapuhastus.
• Rasestumisvastased vahendid (suukaudsed rasestumisvastased vahendid).
• Dieedi muutus.
• Laser- või valgusteraapia.

Millal peaksin oma hormonaalset aknet ravima?

Soovitatav on ravida aknet, kui see hakkab vältima lööbe jätkumist, mis võib põhjustada püsivaid armistumist ja võimalikke enesehinnanguprobleeme, kui seda ei ravita.

Ärahoidmine

Kuidas ma saan vähendada oma hormonaalse akne riski?

Kuigi hormonaalne akne võib olla vältimatu, on mitmeid asju, mida saate teha, et vähendada akne tekkimise ohtu:

• Muutke elustiili, et vähendada stressi, saada paremini magada ja süüa tervislikult.
• Kasutage nahahooldustooteid, mis ei ummista poore.
• Arutage oma tervishoiuteenuse osutajaga püsiva akne ravivõimalusi.

Väljavaade / prognoos

Kuidas mõjutab hormonaalne akne mu nahka?

Hormonaalne akne põhjustab lööke. Need ilmnevad nahal kahjustuste või punnidena, mis võivad ilma ravita muutuda punaseks, põletikuliseks, valulikuks ja valusaks. Mõõdukas kuni raske akne ja ravimata akne võivad põhjustada armistumist kohtades, kus kahjustused tekkisid.

Kui kaua hormonaalne akne kestab?

Akne mõjutab iga inimest erinevalt. See võib kesta nii vähe kui paar päeva kuni paar nädalat. Kui akne ei ravita, võib see püsida mitu kuud.

Kui kiiresti pärast ravi hormonaalne akne kaob?

Akne ravi võib iga inimese puhul olla erinev, kuid võtmeks on kannatlikkus. Üldjuhul võib pärast ravi alustamist kuluda kuni neli kuni kuus nädalat, enne kui teie nahk paraneb. Isegi kui te ei märka, et hooldus teie nahka puhastab, on soovitatav ravi jätkata, et vältida uue akne teket.

Koos elamine

Kas ma pean hormonaalse akne raviks pöörduma dermatoloogi poole?

Kui akne ei taandu ega süvene, on soovitatav pöörduda dermatoloogi poole. Dermatoloog suudab teie akne kontrolli all hoidmiseks pakkuda täiustatud ravi.

Milliseid küsimusi peaksin küsima oma tervishoiuteenuse osutajalt?

• Kui tõsine on mu akne?
• Milliseid elustiilimuutusi peaksin tegema, et vältida hormonaalse akne teket?
• Millised on minu akneravi kõrvalmõjud?
• Kas ma saan seda ravi võtta, kui ma rasestun?

Täiskasvanuna võib nahal lööbe nägemine olla masendav, arvestades, et need on kõige sagedasemad noorukite seas. Rääkige oma tervishoiuteenuse osutajaga, kui teie akne on püsiv, ja nad saavad pakkuda täiustatud ravivõimalusi tüütute vistrike kõrvaldamiseks.