Hõõrdumine (kraapimine): kuidas ravida

Hõõrdumine ehk nahaärritus ja kraapimised on tüütud igapäevaelu kaaslased, kuid õige hoolduse ja teadlikkusega saab neid kiirelt ja efektiivselt ravida. Käesolev juhend pakub põhjalikku ülevaadet parimatest praktikatest ja soovitustest, et tuua leevendust ja kiirendada paranemisprotsessi. Alates looduslikest abinõudest kuni kaasaegsete ravimeetoditeni käsitleme kõige tõhusamaid strateegiaid, mis aitavad teil hõõrdumisest võitu saada ja vältida nende tülikate kaebuste kordumist.

Hõõrdumine on vigastus, mille korral nahk hõõrdub. Seda tuntakse ka kraabina. Pärast ebatasasel kõnniteel komistamist või jalgrattalt maha kukkumist võite saada marrastuse. Abrasioonid põhjustavad valu, naha värvimuutust ja kerget verejooksu. Väikesi marrastusi saate kodus ravida, puhastades ja kattes haava.

Ülevaade

Hõõrdumine või kriimustus on vigastus, mis tekib siis, kui nahk hõõrdub. Hõõrdumismustreid on kolme tüüpi.

Mis on marrastused?

Hõõrdumine on kriimustus teie nahal. See on naha purunemine, mis juhtub siis, kui nahk hõõrdub. See võib kergelt veritseda ja valutada. Hõõrdumine tekib sageli siis, kui miski lööb või lohiseb vastu nahka (hõõrdumine). Abrasioonid on tavaliselt juhuslikud vigastused. Need mõjutavad ainult teie naha välimisi kihte.

Hõõrdumine on sarnane liivapaberitüki kasutamisega objektilt värvi eemaldamiseks. Liivapaberi kare pind, mis hõõrub objekti vastu, eemaldab värvikihid, nagu hõõrdumine eemaldab osa teie nahast.

Millised on abrasioonide tüübid?

Abrasioone on kolme tüüpi:

• Lineaarne: Lineaarne hõõrdumine on tuntud ka kui kriimustus. See on teie naha kahjustus joonetaolise mustriga. See on terava terava eseme, näiteks okas, kokkupuute tulemus teie nahaga.
• Karjatatud: hõõrdumine või harjatud hõõrdumine on nahakahjustus, mis on põhjustatud naha kokkupuutest kareda pinnaga või selle mööda tõmbamisest. Seda tüüpi hõõrdumine võib katta suure osa teie nahast. Näiteks võiks olla nülitud põlv.
• Mustriline: Mustriline hõõrdumine on nahakahjustus, mille põhjustab ese, mis puutub jõuliselt otse teie nahaga kokku ja hõõrub seda vastu. Teie nahal olev haav vastab selle objekti suurusele ja kujule, mida teie nahk puudutas. Näitena võib tuua kassi kriimustusest põhjustatud küünejäljed. Kasside küünised peegeldavad teie nahale tekitatud haavade suurust ja kuju.

Kas marrastus on tõsine?

Enamasti ei ole hõõrdumine tõsine vigastus. Hõõrdumine mõjutab tavaliselt ainult teie naha ülemist kihti (epidermist) ja ei ulatu sügavamatesse kihtidesse. Kuigi marrastused on tavalised, võivad need põhjustada infektsioone. Infektsioon on haava tõsine tagajärg.

Mis vahe on abrasioonil ja rebistusel?

Abrasioon ja rebend on haavade tüübid. Haav on teie naha ja kehakudede vigastus. Hõõrdumine või kriimustus on haav, kus teie nahapiirkond hõõrdub. Rebenemise ajal ei puudu ükski teie nahk. Selle asemel puruneb haav laiali ja eraldab naha. Teine sõna haava kohta on lõige.

Kui tavaline on hõõrdumine?

Abrasioonid on väga levinud. Igaüks kogeb oma elu jooksul väiksemaid marrastusi. Abrasioon on kõige levinum lapsepõlve vigastus.

Sümptomid ja põhjused

Millised on abrasiooni sümptomid?

Abrasiooni sümptomiteks on:

• Kerge valu (torkiv või põletustunne).
• Kerge verejooks.
• Naha värvimuutus.
• Vedelik (roosa kuni selge) lekib haavast.

Kuidas abrasioon välja näeb?

Hõõrdumine on naha hõõrumise tagajärg. See võib teie vigastuse tõttu välja näha:

• Heledam kui teie loomulik nahatoon.
• Piiride ümbert tume, sageli verest punane.
• Täpiline või täpiline.
• Läikiv.
• Märg.

Teie nahk võib hõõrdumispiirkonnast lahti kooruda või maha hõõrutud nahk võib teie vigastuspiirkonnas kokku kleepida. See kukub loomulikult maha, kui nahk paraneb.

Kus mul tekivad hõõrdumise sümptomid?

Kõige levinumad piirkonnad, kus teil on hõõrdumissümptomeid, on luulised kehapiirkonnad, nagu põlved või küünarnukid. Võite saada hõõrdumist kõikjal oma nahal. Võimalikud on ka marrastused silmas (sarvkesta abrasioon) ja suus (hammaste abrasioon).

Mis põhjustab hõõrdumist?

Hõõrdumine põhjustab hõõrdumist. Hõõrdumine on kõva, ebaühtlase või kareda pinna, eseme või materjali liikumine vastu nahka. Abrasioonide levinumad põhjused on järgmised:

• Kukkumine kivisele pinnale või kruusale.
• Kodutaldrikusse libisemine (pesapall).
• Lööve teel (liikuvalt sõidukilt, näiteks jalgrattalt või mootorrattalt kõnniteele kukkumine).
• Vaibapõletus (naha hõõrumine karedale vaibale või vaibaga kaetud pinnale).

Millised on abrasiooni tüsistused?

Abrasiooni kõige levinum tüsistus on infektsioon. Infektsiooni sümptomiteks on:

• Valu.
• Turse.
• Haavast immitseb mäda või halvalõhnaline kollane või hägune vedelik.
• Haav ei parane.
• Palavik.

Kuna marrastused on põhjustatud naha hõõrumisest, võib teie haava sattuda prahti, mustust ja saasteaineid. Kui neid ei puhastata korralikult, võivad nendest saasteainetest pärit bakterid põhjustada infektsiooni.

Kui märkate infektsiooni märke, pöörduge tervishoiuteenuse osutaja poole. Infektsioonid võivad olla tõsised, kui neid ei ravita.

Diagnoos ja testid

Kuidas abrasiooni diagnoositakse?

Enamik marrastusi ei vaja tervishoiuteenuse osutaja diagnoosi, kuna need on väikesed vigastused, mida saate kodus ravida. Õnnetuse või tõsise vigastuse korral võib teil tekkida suur marrastus, mis vajab arstiabi. Tervishoiuteenuse osutaja diagnoosib hõõrdumise teie haava visuaalselt uurides. Uurimise ajal märgivad nad konkreetselt järgmist:

• Hõõrdumise tüüp.
• Suurus ja kuju.
• Asukoht teie kehal.
• Haava sügavus teie nahas.
• Kui teie haavas on prahti või muud materjali.

Teie tervishoiuteenuse osutaja kogub teie täieliku haigusloo füüsilise läbivaatuse ajal. Nad esitavad teile ka küsimusi teie sümptomite kohta, näiteks:

• Millal vigastus tekkis?
• Kus see juhtus?
• Mis vigastuse põhjustas?
• Kas see on valus?

Need küsimused võivad aidata teie tervishoiuteenuse osutajal pakkuda teie konkreetsete sümptomite jaoks parimat ravi.

Juhtimine ja ravi

Kuidas ravitakse hõõrdumist?

Abrasiooni ravi on õige haavahooldus. Kodus saate seda teha järgmiselt:

• Haava õrn pesemine seebi ja veega.
• Nähtava prahi, näiteks kivikeste eemaldamiseks kasutage pintsetid. Olge enne prahi eemaldamist ettevaatlik. Kui teie haav sisaldab palju prahti, nagu mitu või suured killustiku- või klaasitükid, külastage erakorralise meditsiini osakonda (ER) ja ärge proovige prahti ise eemaldada.
• Pärast pesemist patsutage haav kuivaks. Kasutage selleks puhast pesulappi.
• Nakkuse vältimiseks paikse antibiootikumi salvi kandmine abrasioonile.
• Haava katmine sideme või haavasidemega. Väikesed marrastused, nagu lineaarne hõõrdumine alla 2 tolli, ei pruugi suuruse tõttu vajada sidet.
• Haava puhastamine ja katmine iga päev, kuni see paraneb. Kasutage iga kord uut sidet.

Kui teil on suur hõõrdumine või teil on muid sümptomeid või vigastusi, külastage viivitamatult kiirabi või võtke ühendust 911 või kohaliku hädaabiteenistusega. Suuremate haavade korral võib tekkida vajadus õmblustega ravida.

Loomade põhjustatud marrastuste korral võib tervishoiuteenuse osutaja pakkuda teetanuse süsti või antibiootikume. See on ennetav ravivorm, mis vähendab teie infektsiooni tekkeriski. Kui saite loomahammustuse või kriimustuse, pöörduge 24 tunni jooksul pärast sündmust tervishoiuteenuse osutaja poole.

Püüdke vältida hõõrdumist, kui see paraneb. Võib tunduda kiusatus surnud nahka ära rebida või haava kriimustada. Need toimingud võivad haava ärritada ja teie paranemisaega edasi lükata. Vigastust valides seate end ka ohtu, et bakterid võivad haava sattuda ja infektsiooni tekitada.

Ärahoidmine

Kas marrastusi saab ära hoida?

Abrasioonid on tavaliselt juhuslikud vigastused. Saate vähendada oma hõõrdumise ohtu, kui:

• Olge oma ümbrusest teadlik, eriti kui viibite loomade, teravate pindade või karedate esemete läheduses.
• Kaitseriietuse, -riietuse või -varustuse kandmine sportimisel, tegevustes osalemisel või töötamisel.
• Vältige ohte, nagu teravad esemed või ebatasased kõnnipinnad.
• Kukkumiste või õnnetuste vältimiseks kuulake oma keha. Kui olete väsinud, puhake ja ärge sundige end osalema tegevustes, mis võivad kahjustada.
• Komistamisohu kõrvaldamine populaarsete jalutusalade läheduses.

Väljavaade / prognoos

Mida ma võin oodata, kui mul on hõõrdumine?

Abrasioonid on tavaliselt väikesed vigastused, mis paranevad kiiresti. Väikesed marrastused (alla 2 tolli) võivad paraneda ilma armistumiseta, kuid suuremad marrastused võivad pärast haava paranemist jätta nahale armi või jälje. Hõõrdumised ei ole tavaliselt tõsised, kuid kui te oma haava korralikult ei hoolda, võite saada infektsiooni väiksema marrastuse, näiteks kriimustuse korral. Tervishoiuteenuse osutaja saab ravida suuremaid marrastusi ja pakkuda ravi infektsioonide ennetamiseks.

Kui kaua kulub marrastuse paranemiseks?

Enamik marrastusi paraneb nädala jooksul, kui need on väikesed (alla 2 tolli). Suuremate marrastuste paranemiseks võib kuluda kuni kaks nädalat või rohkem.

Koos elamine

Millal peaksin tervishoiuteenuse osutaja poole pöörduma, kui mul on marrastused?

Pöörduge tervishoiuteenuse osutaja poole, kui teil on hõõrdumine, mis:

• Näitab infektsiooni märke, nagu valu, mäda või turse. Palaviku korral külastage kiirabi.
• Juhtub pärast suhtlemist loomaga (looma hammustus või kraapimine).
• Selles on prahti, mustust, klaasi, kive või muid saasteaineid.
• Esineb muude vigastustega, nagu rebendid, või katab suure kehapinna.
• Ei parane ühe nädala pärast.

Milliseid küsimusi peaksin oma arstilt küsima?

• Mis tüüpi hõõrdumine mul on?
• Kuidas ma abrasiooni eest kodus hoolitsen?
• Kas ma pean oma marrastust iga päev katma?
• Millist tüüpi antibiootikumi salvi soovitate?
• Kuidas vältida armistumist?
• Kas mul on suur risk haigestuda infektsiooni?

Abrasioonid on väga levinud vigastused. Lastel on suurem oht ​​marrastuste tekkeks, sest nad alles õpivad, kuidas oma keskkonnas ohutult liikuda. Pärast kõnniteel komistamist või jalgrattalt maha kukkumist võib põlve nahk valutada. Väiksemaid marrastusi saate kodus ravida. Kui teil tekib hõõrdumine, mis mõjutab suurt kehapiirkonda, külastage ravi saamiseks kiirabi, esmatasandi arstiabi või kiirabi. Nad võivad pakkuda ka ravi infektsioonide ennetamiseks, mis on isegi väiksemate marrastuste tavalised tüsistused.

Kokkuvõtteks võib öelda, et hõõrdumiste või kraapimiste ravi nõuab puhtust, kaitset ja jälgimist. Oluline on puhastada haava antiseptiliste lahustega, et vältida infektsiooni teket. Haav tuleb katta steriilse plaastri või sidemega, mis kaitseb seda saastumise eest ja aitab paranemisprotsessis. Vajadusel tuleks kasutada haavaparandavaid salve või kreeme. Samuti on oluline jälgida haava seisundit ning otsida arstiabi, kui ilmnevad põletiku nähud või haav ei parane oodatud tempos.