Hoolimata hüppest ei tohiks te oma lapsele kitsepiima anda

Alles lapsevanemaks saades mõistad, milline kuum teema on piim. Alates imikutel, kellel on tavalise piimasegu kasutamisel kõhuprobleemid kuni hiljutise piimasegu puuduseni, võib teie lapse toitmine mõnikord olla väljakutse. Võib-olla olete kuulnud kitsepiimast kui võimalikust alternatiivist ja mõtlete, kas see on ohutu.

Lühike vastus on, et kitsepiim ei ole alla 1-aastastele imikutele võimalik. Mõned kitsepiimast valmistatud piimasegud võivad olla elujõulised alternatiivid, kuid neid on Ameerika Ühendriikides raske saada.

Lastearst Matthew Badgett, MD, aitab täielikult selgitada erinevusi kitsepiima ja kitsepiimasegu vahel, aga ka muid küsimusi selle kohta, kuidas valida oma lapsele ohutut piimasegu.

Kas kitsepiim on imikutele ohutu?

Me ei peksa võssa; kitsepiim on baahh-d uudised beebidele.

Ameerika Pediaatriaakadeemia hoiatab, et puhas kitsepiim on alla 1-aastastele imikutele ohtlik ja mõnel juhul eluohtlik. See tähendab: imikutele nende esimese 12 elukuu jooksul kitsepiima ei anta. Sama reegel kehtib üldiselt ka puhta lehmapiima kohta. Selle põhjuseks on asjaolu, et teie uhiuuel lapsel on õrn seedesüsteem, mis ei saa hakkama loomse piima valkudega.

“Traditsioonilised imiku piimasegud on spetsiaalselt loodud makrotoitainete ning erinevate rasvade, süsivesikute ja valkude õiges tasakaalus,” selgitab dr Badgett. “Ja suurim mure on õige soolade segu saamine, eriti naatriumi ja veega.”

Imikute kitsepiima tarbimine võib põhjustada terviseprobleeme, sealhulgas:

• Hüponatreemia. Imikutel võib kitsepiima tarbimisel tekkida hüponatreemia. See seisund tekib siis, kui nende veres pole piisavalt naatriumi.
• Megaloblastiline aneemia. Kuna kitsepiim ei sisalda kõiki teie lapsele vajalikke valke, võib see põhjustada ka folaadi (vitamiin B9) puudust.
• Allergilised reaktsioonid. Nii nagu lehmapiima puhul, võib ka imikutel olla kitsepiima suhtes tõsine allergia. See võib iga lapse puhul erineda, seega rääkige kindlasti oma lastearsti või tervishoiuteenuse osutajaga oma lapse konkreetsetest vajadustest.
• Infektsioonid ja sepsis. Esimestel eluaastatel on teie lapsel palju suurem risk infektsioonide ja sepsise tekkeks – eriti kui piima, mida ta tarbib, ei säilitata ega steriliseerita korralikult. “Kõigil neil põhjustel ei soovitata kitsepiima alla üheaastastele imikutele,” ütleb dr Badgett.

Võite olla kindel, et kitsepiim võib olla hea valik hilisemas elus. Pärast seda, kui teie laps saab 1-aastaseks, võite selle soovi korral oma dieeti lisada. Lihtsalt veenduge, et piim oleks pastöriseeritud ja et teie laps saaks oma toidus hea segu folaate (kuna kitsepiimas on seda olulist vitamiini vähe).

“Kui lapsed saavad vanemaks, sobib kitsepiim hästi, eriti kui see on osa täisväärtuslikust ja tasakaalustatud toitumisest,” ütleb dr Badgett.

Kas kitsepiimasegu on hea alternatiiv?

Kitsepiimast valmistatud valem on täiesti erinev arutelu. Kuigi see pole Ameerika Ühendriikides nii saadaval, võib kitsepiimasegu olla tavalisele piimasegule ohutu alternatiiv. Niikaua kui saate selle usaldusväärsest allikast, võib see asendada lehmapiimast valmistatud piimasegu.

Kui rääkida imikule mõeldud kitsepiimasegudest, siis siin on mõned asjad, mida kaaluda:

Kitsepiimasegu kasutamise plussid ja miinused

Pro: see võib olla alternatiiv lehmapiimasegule

Dr Badgetti sõnul on paljud lapsevanemad mänginud kitsepiimal põhineva piimasegu ideega oma imikutele, kes on tundlikud lehmapiima suhtes. Kui teie lapsel on lehmapiima suhtes allergia, võivad tal tekkida sellised sümptomid nagu kõhulahtisus, oksendamine ja mõnel äärmuslikel juhtudel anafülaksia.

Siin tulebki appi kitsepiimasegu. Mõned uuringud näitavad, et selles võib olla vähem laktoosi ja see mõjub teie lapse kõhule kergemini.

Con: See ei ole Ameerika Ühendriikides reguleeritud

Praegu on kitsepiima imiku piimasegu heaks kiidetud sellistes riikides nagu Austraalia, kuid see ei ole Ameerika Ühendriikides reguleeritud. See ei tähenda, et te ei saaks oma kätega hakkama, kuid valemite importimisega välismaalt kaasnevad uued riskid.

“Peate veenduma, et te ei saa aegunud toodet või et te tegelikult saate seda toodet, mida peaksite saama,” hoiatab dr Badgett.

Kui aga reisite välismaale ja olete hädas, kuna teil pole juurdepääsu oma tavapärasele piimasegule, on kitsepiimasegu ohutu valik, mida proovida.

Aga omatehtud valemid?

Kuna kitsepiimasegu pole USA-s nii kergesti kättesaadav, võite guugeldada retsepti, mille abil saate ise kodus valmistada. Dr Badgett hoiatab omatehtud piimasegu valmistamise eest – olgu see siis kitse- või lehmapiimast.

“Kui ma oma šokolaadiküpsise retsepti sassi ajan ja need olid liiga libedad või liiga kuivad, siis söön need ikkagi ära ja kõik on korras. Kuid sama ei kehti beebi kohta,” selgitab dr Badgett. “Imiku piimasegu tootmisel on tagajärjed. Imikute jaoks on väga oluline, et nende piimasegu valmistataks kontrollitud ja steriilses keskkonnas, sest nende võime teatud asju taluda on erinev.

Alumine rida? Imiku piimasegu valmistamine kodus pole kunagi õige. Pidage kinni kaubanduslike valemite ostmisest ja valmistamisest.

Muud valemi alternatiivid

Kas pole kindel, kas kitsepiimal põhinev segu on teie jaoks õige? Hea uudis on see, et saate proovida palju muid valemivalikuid. Kuigi rinnapiim on soovitatav, on traditsiooniline piimasegu tervislik alternatiiv, kuna see on valmistatud nii, et see oleks võimalikult sarnane rinnapiimaga. Kui aga teie lapsel ei lähe mingil põhjusel traditsioonilise piimaseguga hästi ja te ei toida last rinnaga, on saadaval ka teisi piimasegusid.

“Mõned imikud võitlevad lehmapiimatalumatusega ja teised ei saa traditsioonilise piimaseguga suurepäraselt hakkama. Kui see on probleem, on palju muid valemivalikuid, mida võime kaaluda,” ütleb dr Badgett.

Kui teie laps ei saa tavalise piimaseguga hakkama, võite proovida muid võimalusi, nagu sojapõhised või hüpoallergeensed piimasegud.

Võrreldes teiste riikidega ei ole kitsepiimasegu Ameerika Ühendriikides nii populaarne. Kuid see võib olla valik, kui see on teie piirkonnas saadaval. Oluline on meeles pidada, et kitsepiim ei ole sama, mis kitsepiimasegu – teie lapsele ei tohiks anda puhast kitsepiima enne, kui ta saab 1-aastaseks. Rääkige kindlasti oma lapse lastearstiga kõigist teie lapse allergiavajadustest ja küsimustest valides neile sobiva valemi.