Hanenahk: mis, millal ja miks

Inimkeha on uskumatu asi. Igal hetkel viib see läbi hulga keerulisi füsioloogilisi protsesse – nagu hingamine ja seedimine – ilma meie teadliku meele abita. See on mõnevõrra aukartust äratav.

Siis on hanenahk.

Nad ei ole aukartust äratavad. Nad on imelikud. Ja neil pole mingit eesmärki. Mida isegi on nad tõesti? Rääkisime perearsti Donald Fordiga, MD, sellest kummalisest refleksist, miks see juhtub ja kas see viitab kunagi meditsiinilisele probleemile või mitte.

Mis on hanenahk?

Esiteks: nende nimetamine “hanenahkadeks” on vale reklaam. Hanesid asjaga ei ole. Tegelikult pole sellel tingimusel kodulindudega midagi pistmist.

Dr Fordi sõnul tekivad hanenahk, mida tuntakse ka kui horripilatsiooni või piloerektsiooni, siis, kui teie sümpaatiline närvisüsteem paneb iga juuksefolliikuli põhjas asuvad väikesed lihased – arrector pili lihased – kokku tõmbuma. See lihaste kokkutõmbumine paneb juuksed püsti tõusma.

Me nimetame seda nähtust “hanenahaks”, kuna nahk omandab kitkutud linnu välimuse ja tekstuuri. Miks haned? Sinu oletus on sama hea kui meie oma!

Mis põhjustab hanenahka?

Paljude aastatuhandete jaoks on sõna “hanenahk” samanimelisest lasteraamatusarjast lahutamatu. See oli sobiv pealkiri lugudele, mis on mõeldud lastele õudusžanri tutvustamiseks: hirm on üks üllatavalt suurest hulgast võimalikest piloerektsiooni käivitajatest! Siin on mõned neist:

Hirm või šokk

“Külmapaistev kuritegu”, “Selgrootav lugu”, “juukseline kogemus” … kas olete kunagi märganud, et räägime hirmust kui “külmast” emotsioonist? See pole õnnetus.

Dr Ford ütleb, et hanenahk on üks paljudest füsioloogilistest protsessidest, mis moodustavad meie võitle-või-põgene reaktsiooni. Aja jooksul on inimestel arenenud vähem juukseid, nii et hanenahk ei ole enam nii kasulik – ega dramaatiline – kui kunagi varem.

Mõelge kassidele. Kui nad kardavad, tõusevad nende juuksed sirgelt püsti. Meie võib arvata, et nad näevad punnitades imearmsad välja, kuid teised olendid seda nii ei näe.

“Kui loom satub ohtu, loob ülestõstetud kasukas visuaalset suuremat looma ja võib peletada kiskjaid,” selgitab dr Ford.

Kujutage nüüd ette Homo habilis — meie primitiivsed, juustega kaetud nõod — kõndisid maa peal 2 miljonit aastat tagasi. Kui nende kuttide ja kuttide juuksed püsti tõusid, oleksid nad tundunud päris… intensiivsed. Piloerektsioon aitas neid kaitsta röövloomade eest, muutes selle võimalikuks Homo sapiens (võrdluseks karvutuid imesid), et jõuda lavale mitu aastatuhandet hiljem.

Kahjuks ütleb dr Ford, et meie hanenahk ei ole piisavalt muljetavaldav, et võimalikke kiskjaid eemale peletada, kuid me saame neid siiski vastuseks tajutavatele ohtudele. Need ähvardused on lihtsalt väga erinevad. Nii nagu me oskame öelda, Homo habilis pole kunagi looduses tsirkusekloune kohanud.

Seksuaalne erutus

Pidage meeles, kuidas me ütlesime, et kõik otsas seisvad juuksed on tehtud Homo habilis suurem välja näha? See oli tõenäoliselt kasulik potentsiaalsete kaaslaste meelitamiseks.

Külm

Goosebumps on originaalne puffvest!

Me teeme ainult nalja. “Loomadel isoleerivad püsti seisvad karvad külma eest,” selgitab dr Ford. Kui me oleksime sama karvased nagu meie esivanemad, teeksid ka hanenahk meie jaoks sama.

2020. aastal läbi viidud uuringud näitasid, et piloerektsioon aitab teil lühiajaliselt soojas püsida rohkem kui lihtsalt. Kui külmetus kestab pikka aega, võivad teadlaste sõnul hanekarnad stimuleerida juuksefolliikulite tüvirakke. Lihtsamalt öeldes: hanenahk saadab sõnumi, et on aeg kiirendada juuste taastumisprotsessi.

Tugevad emotsioonid

Kas teie meeskond võitis just suure mängu? Kas seisate esimest korda Suure kanjoni ees? Kas kavatsete teada saada, kas teil on a töökoht? Kas sa just sõid parim söök sul on kunagi olnud?

Dr Fordi sõnul võib õnnelik, elevil, kurb, hirmul, ehmunud või vihane olemine – mis tahes tugeva emotsiooni kogemine – põhjustada pilomotoorse refleksi.

Frisson

Kas olete kunagi kuulnud kedagi kasutamas sõna “frisson”? See on prantsuskeelne sõna „värin”, kuid me kasutame seda terminit nüüd palju suurema mõiste kirjeldamiseks: esteetilised külmavärinad.

Kas teil on kunagi tulnud külmavärinad ilusat muusikat kuulates, luulet lugedes või mõnda eriti inspireerivat lugu või kõnet kuulates? See on värskendus. See on psühhogeenne värin, tahtmatu füüsiline reaktsioon stimulatsioonile. Mitte kõik inimesed ei koge värskendusi, kuid need, kes tunnevad, naudivad neid sageli tohutult. Sellega seoses sarnaneb see autonoomse sensoorse meridiaani vastusega (ASMR).

Kas hanenahk on kunagi probleemiks?

Hanenahk ise pole millegi pärast muretseda. Kuid aeg-ajalt nad saab olla sümptom.

Keratosis pilaris

Kas sulle tundub, et sul on kogu aeg hanekanahk? Kas teil on neid sellistes kohtades nagu teie jalad, reied, põsed, õlavarred või … tagumik?

Hea uudis: teie tagumikul pole oma mõistust ja emotsioone. Tõenäoliselt on teil lihtsalt väga levinud nahahaigus, mida nimetatakse keratosis pilariseks või KP-ks. Põhimõtteliselt blokeerivad teie juuksefolliikulisid keratiiniladestused, mis võivad muuta teie naha karedaks, konarlikuks, kuivaks ja punaseks. Õnneks on KP puhtalt kosmeetiline probleem, mida on lihtne ravida.

Ärevus

Külmavärinad on nii generaliseerunud ärevushäire (GAD) kui ka paanikahoogude tavaline tunnus. Kui märkate, et teil tekivad regulaarselt külmavärinad – eriti kui nendega kaasnevad muud sümptomid või need ilmnevad siis, kui olete stressis –, on ilmselt hea mõte arstiga rääkida.

Väljavõtmine

Olete ilmselt kuulnud kedagi ütlemas, et nad loobuvad millestki “külmast kalkunist”. Tõenäoliselt on see viide niiskele, hane-pimplisele nahale, mida paljud inimesed kogevad, kui nad lõpetavad alkoholi või teatud narkootikumide kasutamise või piiravad oluliselt nende tarbimist.

Krambid

Kuigi see on haruldane, tekib mõnel inimesel hanenahk enne krambihoogu või selle ajal. See reaktsioon esineb kõige sagedamini krambihoogudega, mis keskenduvad aju vasakusse oimusagarasse, mis reguleerib meie emotsioone. Inimestele, kellel on vasaku oimusagara epilepsia, võib hanenahk olla kasulik hoiatus eelseisva krambihoo eest.

Düsrefleksia

Düsrefleksia on potentsiaalselt surmav seisund, mis mõnel inimesel tekib seljaaju vigastuse tagajärjel. Tõhusalt reageerib teie autonoomne närvisüsteem, mis juhib seda, mida teie keha automaatselt teeb, nagu hingamine ja vere pumpamine, valule üle. Hanenahk ei ole ohtlik, kuid kõige levinum sümptom on järsk ja tugev vererõhu tõus.

Külm, konarlik tõde

Hanenahk on inimkeha jälg, mis tähendab, et kuigi neil oli kunagi oluline funktsioon, on evolutsioon muutnud need ebaoluliseks. Kuigi harvadel juhtudel viitab pilomotoorne reaktsioon meditsiinilisele probleemile, on see tavaliselt vaid hormoonide tõusu, suurte emotsioonide või sõna otseses mõttes külmavärina väline peegeldus.