Gripp vs. COVID-19: kas saate vahet teha?

Gripp ja COVID-19: need mõlemad hingamisteede viirused võivad põhjustada sarnaseid sümptomeid, kuid erinevad oluliselt nende leviku ja mõju poolest. Kuidas saab kindlaks teha, kas põete gripiviirust või on tegu tõsisema COVID-19-ga? Mõlemad haigused võivad ohustada teie tervist, kuid teadlikkus nende eristamisest on kriitilise tähtsusega nii isikliku kaitse kui ka ühiskondliku tervishoiu seisukohast. Selles artiklis uurime lähemalt mõlema viiruse sümptomeid, levikut ning ennetus- ja ravimeetodeid.

Praegusel hetkel, kui teil tekib kerge köha või tunnete end kergelt haigena, võib teie aju kohe COVID-19-le minna.

Kuid mõned COVID-19 tavalised sümptomid on sarnased teiste levinud viirusnakkustega, sealhulgas gripiga (rääkimata külmetushaigustest ja hooajalistest allergiatest). Mõlemad viirused võivad teid halvasti tunda, kuid need on erinevad haigused, mida põhjustavad erinevad viirused.

Nakkushaiguste spetsialist, MD Kristin Englund jagab ülevaadet COVID-19 ja gripi peamistest sarnasustest ja erinevustest.

Kas teil on COVID-19 või gripp?

Gripp on olnud juba palju aastaid. Talvekuudel põhjustavad haiguspuhanguid kahte tüüpi gripiviirused, A- ja B-tüüpi gripiviirused, kuigi gripivaktsiin võib teile pakkuda tugevat kaitset. COVID-19 põhjustav koroonaviirus SARS-CoV-2 on uuem viirus.

“See oli midagi, mida me polnud kunagi varem näinud, nii et kellelgi polnud selle vastu loomulikku immuunsust,” selgitab dr Englund. “Seetõttu on see saanud nii kiiresti levida kogu maailmas – sest keegi polnud kaitstud.”

Kuidas COVID-19 ja gripp levivad

Viirustel on midagi ühist: nii koroonaviirus kui ka gripp kanduvad inimeselt inimesele sarnasel viisil – tilkade kaudu, mis väljuvad nakatunud inimese ninast ja suust köhimisel, aevastamisel või rääkimisel. Kui teine ​​inimene hingab neid tilka sisse (või puudutab viirusega saastunud pinda ja puudutab seejärel oma suud, nina või silmi), võivad nad samuti nakatuda.

Oluline on see, et mõlemat viirust võivad levitada inimesed, kes on nakatunud, kuid kellel pole sümptomeid. Jääge koju, kui olete kokku puutunud või nakatunud, et mitte riskida gripi või COVID-19 levikuga teistele.

COVID-19 ja gripi sümptomid

Kerged COVID-19 juhtumid esinevad sarnaselt gripiga. “Sümptomid on peaaegu samad, eriti uute infektsioonide korral vaktsineeritud inimestel,” ütleb dr Englund. “Kergete sümptomitega läbimurdejuhtumid võivad tunduda väga sarnased gripiga.”

CDC andmetel võivad nii COVID-19 kui ka gripp põhjustada mitmesuguseid kergeid kuni raskeid haigusi. Mõlemad võivad põhjustada:

• Keha valutab.
• Köha.
• Palavik.
• Peavalu.
• Nohu või kinnine nina.
• Õhupuudus.
• Käre kurk.
• Väsimus.

Mõnedel COVID-19-ga inimestel tekivad ka muud sümptomid, mis ei ole gripiga seotud. Nad sisaldavad:

• Sinakas toon nahale, huultele ja/või küüntele.
• Segadus.
• Kõhulahtisus.
• Keskendumisraskused.
• Võimetus ärkvel püsida.
• Lõhna- ja/või maitsetunde kaotus.
• Iiveldus.
• Valu või surve rinnus.
• Kiire südamelöök.
• Oksendamine.

Kui teil tekivad COVID-19 ja/või gripi sümptomid, helistage oma arsti vastuvõtule. Nad võivad suunata teid kiirabisse, oma kontorisse või veebis virtuaalsele visiidile või anda juhiseid ühe või mõlema viiruse testimiseks.

Kui teil on tõsised sümptomid, nagu valu rinnus, õhupuudus, pearinglus või tugev peavalu, minge lähimasse erakorralise meditsiini osakonda või helistage 911.

Kas peaksite testi minema?

Testimine on ainus reaalne viis COVID-19 ja gripi vahel vahet teha. “Isegi kui olete vaktsineeritud, on siiski mõistlik lasta end testida, et saaksite teada, kas see on gripp võrreldes COVID-19 läbimurdega,” ütleb dr Englund.

Kuidas ravida COVID-19 ja grippi

Testimisel on veel üks eelis: kui teate, milline viirus teil on, saate vastavalt ravile (või ennast ravida).

“Igaühe neist on see sümptomite kontrolli all hoidmine,” ütleb dr Englund. “COVID-19 puhul soovite veenduda, et jälgite oma temperatuuri ja kasutate pulssoksümeetrit, väikest seadet, mille paned sõrmele, et teie hapnikutase oleks normaalses vahemikus.”

• Puhka. Kui olete mõne viirusega haige, võimaldab see rahulikult teie kehal pühendada oma piiratud energia vastu võitlemisele.
• Püsige hüdreeritud. Hüdratsioon on oluline, kui olete haige, aidates tagada, et teie organid ja lihased töötavad korralikult.
• Leevendage oma sümptomeid. Käsimüügiravimid, nagu atsetaminofeen või külmetus- ja gripiravimid, ei aita teil end paranemise ajal paremini tunda. Järgige kindlasti õigeid annustamisjuhiseid.
• Rääkige oma arstiga. COVID-19 vastu pole tegelikku ravi, kuigi võite saada monoklonaalseid antikehi. Kui teil on gripp, võib arst määrata teile ravi, mis võib aidata teil haigeks jäämise aega lühendada.

Kui kaua gripp ja COVID-19 kestavad

Tavaliselt püsivad gripisümptomid neli või viis päeva – võib-olla isegi kuni seitse päeva, ütleb dr Englund, samas kui CDC teatab, et kerge kuni mõõduka COVID-19-ga inimesed jäävad nakkavaks umbes 10 päeva pärast sümptomite ilmnemist.

Mõned inimesed kogevad COVID-19 tagajärgi ka pärast seda, kui nad on lakanud nakatumast. “Pikamaa vedajad”, nagu neid nimetatakse, on need, kes kogevad endiselt mingeid sümptomeid 28 päeva või hiljem pärast esmast nakatumist.

“Enamik inimesi, kes põevad mõlemat haigust, saavad kodus puhata, juua vedelikke ja käsimüügiravimeid palaviku või kehavalu vastu,” ütleb dr Englund. “Kuid mõnel juhul võivad need mõlemad põhjustada tüsistusi, nagu kopsupõletik, äge respiratoorse distressi sündroom ja südame-, aju- või lihaskoe põletik. Need tüsistused mõjutavad tõenäolisemalt vanemaid täiskasvanuid ja haigusi põdevaid inimesi.

Täiendavad COVID-19-ga seotud tüsistused on verehüübed ja multisüsteemne põletikuline sündroom.

Kui nakatute ükskõik millisesse viirusesse, on oluline jälgida oma sümptomeid ja hoida ühendust oma arstiga.

Ennetamine ja vaktsineerimine on võtmetähtsusega

Mõned lihtsad sammud võivad teid tervena hoida ning COVID-19 ja gripi levikut pidurdada.

• Peske käsi sageli.
• Vältige silmade, nina ja suu puudutamist.
• Vältige lähedast kontakti haigete inimestega.
• Desinfitseerige sageli puudutatud pinnad.
• Köhige ja aevastage käte asemel varrukasse või salvrätikusse.
• Jää koju, kui oled haige.
• Jätkake avalikus kohas maski kandmist.

Ja mõlema viiruse puhul on üks peamine viis enda kaitsmiseks: vaktsineerimine.

Kõik kolm USA-s kasutamiseks heaks kiidetud COVID-19 vaktsiini on ohutud, tõhusad ja potentsiaalselt elumuutvad. Kuigi COVID-19 läbimurdejuhtumid on võimalikud, on vähem kui 0,005% täielikult vaktsineeritud ameeriklastest läbimurdelist juhtumit, mis on lõppenud haiglaravi või surmaga.

Vaktsineerige end kindlasti nii COVID-19 kui ka gripi vastu, sest ainult ühe vaktsiini saamine ei kaitse teid teise viiruse eest.

“Gripit põhjustavad viirused erinevad täielikult COVID-19 põhjustavatest viirustest, seega vajavad nad teistsuguseid vaktsiine, mis aitavad teil nende vastu immuunsust luua,” selgitab dr Englund.

„COVID-19 vaktsiin ei kaitse teid gripi eest ja vastupidi. Nii et praegusel hingamisteede haiguste hooajal on kriitilise tähtsusega, et kõik saaksid mõlemat tüüpi vaktsiine, et kaitsta ennast ja oma perekondi.

Kokkuvõttes, kuigi gripp ja COVID-19 põhjustavad sarnaseid sümptomeid, on oluline neil vahet teha, kuna nende levik, raskusaste ja ravi võivad erineda. COVID-19 on näidanud suuremat suremust ja pikaajalisi tervisemõjusid. Seetõttu on tähtis järgida terviseametite juhiseid, läbida vaktsineerimisi ning kasutada ennetavaid meetmeid, nagu kätepesu ja maskide kandmine, et vältida mõlema haiguse levikut.