Eraldatud õlg: sümptomid, diagnoos, ravi ja ennetamine

Eraldatud õlg ehk külm õlg on levinud probleem, mis võib põhjustada tugevat valu ja piirata igapäevaseid tegevusi. Selle seisundi sümptomite hulka kuuluvad valu õla piirkonnas, liikuvuse piiratus ja jõu vähenemine. Õigeaegne diagnoosimine ja ravi on olulised, et vältida seisundi süvenemist. Ravi hõlmab tavaliselt füsioteraapiat, valu leevendamist ja harjutuste tegemist, et taastada õla liikuvus ja tugevus. Lisaks on oluline järgida ennetavaid meetmeid, et vältida eraldatud õla tekkimist.

Eraldatud õlg on seisund, mis tekib siis, kui rangluu ja abaluu vahelised sidemed on rebenenud. Õlgade eraldumist võivad põhjustada otse õlale kukkumised, autoõnnetused ja spordivigastused. Enamik inimesi paraneb ilma operatsioonita kahe kuni 12 nädala jooksul. Rasketel juhtudel võib osutuda vajalikuks operatsioon.

Ülevaade

Mis on eraldatud õlg?

Eraldatud õlg tekib siis, kui sidemed rangluu (rangluu) ja abaluu osa (acroion) vahel on rebenenud. Rebend lõdvendab rangluu ja abaluu vahelise ühenduse, põhjustades nende eraldumist või eemaldumist. Eraldatud õlg ei kahjusta tegelikult õla peamist kuul- ja pesaliigeseid.

Selle seisundi muud nimetused on akromioklavikulaarne liigese eraldamine või vahelduvvoolu liigese eraldamine. Need nimed kajastavad meditsiinilisi viiteid rangluule (rangluule) ja abaluu välisotsale (akromion), mis ulatub üle õlaliigese kõrgeimas punktis.

Keda mõjutab eraldatud õlg?

Eraldatud õlg võib mõjutada kõiki, olenemata vanusest, etnilisest taustast, füüsilisest tervisest või vormisoleku tasemest.

Sümptomid ja põhjused

Mis põhjustab õla eraldumist?

Enamik õlgade eraldumist on põhjustatud sidemete rebenemiseks piisava jõuga otse õlale kukkumisest. Lisaks kukkumistele on sagedasteks põhjusteks autoõnnetused ja spordivigastused.

Millised on eraldatud õla sümptomid?

• Valu õla ülaosas.
• Õla ülaosas rangluu otsas muhk. Sidemete rebenemise tagajärjel liigub abaluu käe raskusest allapoole, mistõttu rangluu ülemine ots ulatub ülespoole.

Diagnoos ja testid

Kuidas diagnoositakse eraldatud õlg?

• Vigastatud õla praeguste sümptomite ja välimuse ülevaade.
• Haigusloo ülevaade.
• Füüsiline läbivaatus.
• Pildistamise testid, nagu röntgenikiirgus, ultraheli ja MRI (magnetresonantstomograafia). Patsiendil võidakse paluda nende testide ajal käes raskust hoida, et vigastus jäädvustatud piltidel paremini välja paistaks.

Pärast läbivaatust saab arst määrata õla eraldumise tõsiduse, kasutades skaalat, näiteks Rockwoodi vahelduvvoolu liigeste vigastuste klassifikatsiooni. See skaala ulatub I tüüpi (vigastus piirdub vahelduvvoolu sideme nikastusega; liiges on endiselt paigas) kuni VI (raske sidemete irdumine ja liigese nihestus) vigastusteni. Reiting aitab määrata sobivat meditsiinilist vastust, sealhulgas operatsiooni vajadust, ning annab patsiendile aimu, kui kaua ravi võib kesta ja millised pikaajalised tagajärjed võivad tekkida.

Juhtimine ja ravi

Kuidas ravitakse eraldatud õlga?

Enamik inimesi taastub eraldatud õlast kahe kuni 12 nädala jooksul ilma operatsioonita. Mitte-kirurgilised ravimeetodid hõlmavad järgmist:

• Kasutage tropi, et hoida õla paranemise ajal paigal.
• Valu vähendamiseks jääkotid ja ravimid, nagu ibuprofeen, naprokseen, aspiriin või atsetaminofeen.
• Füüsiline teraapia või treeningprogramm õla lihaste ja sidemete tugevdamiseks, kui see on paranenud. Enne rehabilitatsiooniprogrammi alustamist tuleb saada arsti nõusolek.
• Raskete esemete tõstmise vältimine kaheksa kuni 12 nädala jooksul pärast vigastuse paranemist.

Operatsioon võib olla vajalik raskematel juhtudel (nt IV, V või VI tüüpi vigastused Rockwoodi skaalal) või pärast seda, kui on kindlaks tehtud, et mittekirurgiline ravi ei ole parim valik. Tõsisemad vigastused on näidustatud siis, kui sõrmed on tuimad või külmad, käelihased nõrgad või õlaliigese deformatsioon on tõsine. Kirurgilised ravimeetodid hõlmavad järgmist:

• Rangeluu otsa raseerimine, et see ei hõõrduks vastu abaluu.
• Rebenenud sidemete taaskinnitamine rangluu alaküljele. Seda operatsiooni saab teha isegi kaua pärast vigastuse tekkimist, kuid kui vigastusest on möödunud palju aega, võib vaja minna siirikukudet, mis aitab sidemeid taastada.

Millised tüsistused on seotud õla eraldamisega?

Kuigi enamik inimesi taastab vigastatud õla täieliku funktsiooni, jääb mõnikord alles muhk või muu deformatsioon. Samuti võib esineda jätkuvat valu, isegi kui näib olevat kerge õla eraldumine. See võib olla tingitud luude üksteise vastu hõõrumisest, artriidist või kõhre kahjustusest, mis tagab õlaliigese luude vahel polsterduse.

Hooldus Clevelandi kliinikusHankige ortopeediline hooldusLeppige kokku aeg

Ärahoidmine

Kas eraldatud õla saab ära hoida?

Kuigi pole kindlat viisi õla eraldumise vältimiseks, on kasulik olla teadlik teguritest, mis suurendavad õlavigastuste tõenäosust. Need tegurid võivad hõlmata järgmist:

• Korduvad liigutused õlaga.
• Vananemine.
• Õlgade ülekoormus või pingutamine, eriti vanematel inimestel.
• Käsitöö.
• Osalemine spordis, mis hõlmab kokkupõrkeid teiste või maapinnaga.
• Õnnetused ja kukkumised.

Koos elamine

Millal peaksin eraldunud õla tõttu pöörduma tervishoiuteenuse osutaja poole?

Mis tahes järgmiste sümptomite esinemine pärast õlavigastust nõuab arstiabi:

• Äge valu.
• Nõrkus kätes või sõrmedes.
• Tuimad või külmad sõrmed.
• Raskused käe liigutamisel normaalses liikumisulatuses.
• Õla peal muhk, mis muudab selle deformeerunud.

Kokkuvõttes, eraldatud õlg on tõsine seisund, mis võib põhjustada tugevat valu ja piirata igapäevaseid tegevusi. Sümptomid nagu valu õlas, turse ja liikumispiiratus peaksid viima kiire diagnoosimiseni ja ravile. Arstid kasutavad erinevaid diagnostilisi meetodeid, et teha kindlaks eraldatud õla põhjus ja määrata sobiv ravi. Ravi võib hõlmata nii ravimeid, füsioteraapiat kui ka kirurgilist sekkumist. Oluline on tegeleda ka ennetamisega, sh osaledes regulaarselt füüsilistes harjutustes ja vältides ülekoormust. Eraldatud õla õigeaegne diagnoosimine ja adekvaatne ravi on oluline, et taastada normaalne õla funktsioon ja vältida tüsistusi tulevikus.