Emakakaela spondüloos: mis see on, sümptomid ja ravi

Emakakaela spondüloos on haigus, mis mõjutab kaela selgroolülisid ja kettaid. See seisund võib põhjustada kaelavalu ja jäikust, kuid paljud ei tea selle sümptomeid ega ravivõimalusi. Selles artiklis uurime lähemalt, mis on emakakaela spondüloos, tutvustame selle peamisi tunnuseid ning kaasaegseid ravimeetodeid, mis aitavad säilitada liikuvust ja ennetada valu süvenemist. Olgu teie eesmärgiks ennetamine või olemasoleva olukorra leevendamine, teadmised sellest haigusest on võtmetähtsusega.

“Emakakaela spondüloos”, mida mõnikord nimetatakse kaela artriidiks, on üldine termin, mis tähistab teie emakakaela selgroogu kahjustavat kulumist. Kui teil on emakakaela spondüloos, võib teie kael valutada, valutada või tunda end jäik. Tervishoiuteenuse osutajad ei saa emakakaela spondüloosi ravida, kuid nad suudavad hoida ära selle süvenemise. Sama oluline on see, et on asju, mida saate teha oma kaela kaitsmiseks.

Ülevaade

Emakakaela spondüloos ilmneb vananedes ja sellel võivad tekkida meditsiinilised probleemid, nagu herniated ketas, artriit või luud.

Mis on emakakaela spondüloos?

“Emakakaela spondüloos” on üldmõiste kulumiseks, mis mõjutab teie emakakaela selgroogu. Emakakael viitab seitsmele virnastatud luule (selgroolülile) teie kaelas. Spondüloos on siis, kui teie selgroo osad hakkavad kuluma. Tervishoiuteenuse osutajad nimetavad seda mõnikord kaela osteoartroosiks või kaela artriidiks.

Kui teil on emakakaela spondüloos, võib teie kael valutada, valutada või tunda end jäik. Tervishoiuteenuse osutajad ei saa emakakaela spondüloosi ravida, kuid nad suudavad hoida ära selle süvenemise.

Kui levinud on emakakaela spondüloos?

See on väga levinud ja vananemise loomulik tagajärg. Vananedes hakkavad meie selgroog muutuma ja kuluma. Tavaliselt juhtub see siis, kui inimesed on 30. eluaastates. 60. eluaastaks on umbes 9 inimesel 10-st emakakaela spondüloos.

Sümptomid ja põhjused

Millised on emakakaela spondüloosi sümptomid?

Sul võib olla ilma sümptomiteta emakakaela spondüloos. Kui teil on sümptomeid, võivad need hõlmata järgmist:

• Kaelavalu.
• Kange kael.
• Muhk või sõlm kaelas.
• Lihasspasmid.
• Kaela liigutamisel kostab klõpsatus, hüppamine või krigistamine.
• Pearinglus.
• Peavalu.

Mis põhjustab emakakaela spondüloosi?

Kõige tavalisem põhjus on muutused selgroos, mis tekivad vananedes. Muudatused võivad hõlmata haigusseisundeid, sealhulgas:

• Degeneratiivne ketta haigus.
• Herniated ketas.
• Osteoartriit.
• Luukannused (osteofüüdid).
• Lülisamba stenoos.

Mis põhjustab emakakaela spondüloosi?

Emakakaela spondüloos tekib aja jooksul. Käivitajad või riskitegurid on järgmised:

• Olles 60-aastane või vanem.
• Suitsetamine.
• Tehes tööd, mis nõuab iga päev tundide kaupa üles või alla vaatamist.
• Kaela pingutamine raskete esemete tõstmiseks.
• Kui perekonnas on esinenud emakakaela spondüloosi.
• Kui teil on anamneesis kaelavigastus.

Millised on selle seisundi tüsistused?

Emakakaela spondüloos suurendab teie riski haigestuda:

• Emakakaela müelopaatia: See on siis, kui miski surub (pigistab) seljaaju kaelas.
• Emakakaela radikulopaatia: See on pigistatud närv teie kaelas.

Kas emakakaela spondüloos võib minu aju mõjutada?

Ei, ei saa. Emakakaela spondüloos mõjutab ainult teie selgroo kettaid, mis võib põhjustada kaela valu või kange tunde.

Diagnoos ja testid

Kuidas diagnoositakse emakakaela spondüloos?

Tervishoiuteenuse osutaja viib läbi füüsilise läbivaatuse, sealhulgas otsib teie kaela muhke või sõlme. Nad võivad kontrollida teie:

• Kaela painduvus.
• Lihaste tugevus ja refleksid teie kätes, kätes või jalgades.
• Refleksid.
• Kõnnak (kuidas sa kõnnid).

Millised testid aitavad diagnoosida emakakaela spondüloosi?

Teie teenusepakkuja võib teie selgroost üksikasjalike piltide või piltide saamiseks ning skeletilihaste ja närvide kontrollimiseks teha järgmisi teste. Testid võivad sisaldada:

• röntgen.
• Kompuutertomograafia (CT) skaneerimine.
• Magnetresonantstomograafia (MRI) skaneerimine.
• Müelogramm.
• Elektromüograafia (EMG).
• Närvijuhtivuse uuring.

Juhtimine ja ravi

Mis on parim emakakaela spondüloosi ravi?

Parim ravi on see, mis aitab teie sümptomeid leevendada. Üldiselt alustavad tervishoiuteenuse osutajad emakakaela spondüloosi ravi mitteinvasiivsete konservatiivsete ravimeetoditega. Näiteks võivad nad soovitada:

• Füsioteraapia.
• Käsimüügi valuvaigistid.
• Asetage jääd või soojendage kaela 15 minutit mitu korda päeva jooksul.
• Pehme krae või traks.

Kui teil on märkimisväärne kaelavalu, võib teie teenusepakkuja soovitada selliseid ravimeetodeid nagu emakakaela epiduraalne steroidide süstimine või raadiosageduslik ablatsioon.

Kui need ravimeetodid ei aita või kui teie seisund on emakakaela müelopaatia või emakakaela radikulopaatia tüsistus, võib teie teenusepakkuja soovitada seljaaju liitmise operatsiooni.

Millised on ravi kõrvaltoimed?

Konservatiivne ravi põhjustab harva kõrvaltoimeid. Sellistel ravimeetoditel nagu lülisamba fusioonioperatsioon, steroidide süstimine või raadiosageduslik ablatsioon on erinevad kõrvaltoimed. Teie tervishoiuteenuse osutaja selgitab, mida võite oodata, sealhulgas ravi kõrvaltoimeid ja tüsistusi.

Väljavaade / prognoos

Mida võin oodata, kui mul on emakakaela spondüloos?

See on krooniline haigus, mis tähendab, et seda ei saa ravida. Kuid on olemas viise, kuidas ravida emakakaela spondüloosi, nii et selle sümptomid ei mõjutaks teie elukvaliteeti.

Koos elamine

Kuidas ma enda eest hoolitsen?

Enamasti on emakakaela spondüloos vananemise kõrvalnäht. Saate oma kaela eest hoolitseda järgmiselt:

• Tehke regulaarseid pause tegevustest, mis koormavad teie kaela, näiteks veetke tundide kaupa alla, üles vaadates või hoidke oma kaela ebamugavas või ebamugavas asendis.
• Küsige oma teenusepakkujalt kaelalihaste venitamise ja tugevdamise harjutuste kohta.
• Kerge kaelavalu ravimine puhkuse, jää või kuumuse ja käsimüügi valuvaigistitega.

Millal peaksin pöörduma oma tervishoiuteenuse osutaja poole?

Võtke ühendust tervishoiuteenuse osutajaga, kui teil on kaelavalu või jäikus, mis ei kao mõne päeva pärast. Samuti peaksite võtma ühendust oma teenusepakkujaga, kui saate emakakaela spondüloosi ravi ja teie sümptomid ei kao ega süvene.

Millal peaksin kiirabisse minema?

Mõnikord võib tugev kaelavalu koos järgmiste sümptomitega olla tõsise meditsiinilise probleemi tunnused. Pöörduge kohe arsti poole, kui teil on:

• Kaelavalu, mis süveneb.
• Tuimus või kipitus kätes.
• Probleemid kõndimise või koordinatsiooniga.
• Lihasnõrkus või raskustunne kätes või jalgades.
• Kusepõie või soole kontrolli kaotus.

Milliseid küsimusi peaksin küsima oma tervishoiuteenuse osutajalt?

Võite küsida järgmisi küsimusi.

• Miks mu kael valutab?
• Kas mu kaelavalu on tõsise tervisehäire sümptom?
• Millised on kaelavalu ravimeetodid?
• Kas ma vajan operatsiooni?
• Kas mu kaelavalu kaob?

Märkus Clevelandi kliinikust

Meie kehad muutuvad vananedes ja üks neist muutustest võib olla emakakaela spondüloos. See võib põhjustada teie kaela valu, valu või kange tunde. Igaüks on vastuvõtlik, kuid inimestel, kes veedavad tunde üles lae poole või maapinna poole vaadates, on see tõenäolisem. Tervishoiutöötajad ei saa emakakaela spondüloosi ravida, kuid neil on ravi, mis muudab teie kaela vähem kangeks või valulikuks. Rääkige tervishoiuteenuse osutajaga, kui teie kael valutab või tunneb end kangeks kauem kui paar päeva.

Emakakaela spondüloos on krooniline haigusseisund, mis põhjustab kaelalülide degeneratiivseid muutusi. Sümptomid võivad sisaldada valu, jäikust ning närvijuurte ärritusest tingitud tuimust ja nõrkust. Ravi sõltub sümptomite raskusastmest ning võib hõlmata füsioteraapiat, ravivõimlemist, valuvaigisteid või kirurgilist sekkumist. Oluline on varajane diagnoosimine ja individuaalselt kohandatud raviplaan, et leevendada vaevusi ja parandada elukvaliteeti.