Emaka-ristluu side: anatoomia ja funktsioon

Emaka-ristluu on oluline anatoomiline struktuur, mis mängib olulist rolli naiste reproduktiivsüsteemis. See ühendab emakat vaagnaregioniga ja toetab järglaste kandmist raseduse ajal. Emaka-ristluu tugevus ja vastupidavus on olulised tegurid, mis tagavad raseduse normaalse arengu ja lapse tervisliku sünni. Selle struktuuri põhjalik mõistmine on oluline mitte ainult meditsiinilistel spetsialistidel, vaid ka naistel enese teadlikkuse suurendamiseks tervisliku raseduse ja sünnituse tagamiseks.

Emaka-ristluu sidemed on paksud sidekoe ribad, mis aitavad teie emakat toetada. Nad liiguvad teie emaka põhjast teie selgroo alaosasse. Endometrioos on levinud probleem, mis on seotud emaka-ristluu sidemetega. Oma emaka toetava rolli tõttu mängivad emaka-ristluu sidemed oma rolli ka tupe prolapsi korral.

Ülevaade

Mis on emaka-ristluu side?

Teie emaka-ristluu side on paks toetav koeriba, mis ühendab teie emaka alumist osa (emakakaela) selgroo põhjaga (ristluu). See on osa sidemete ja lihaste võrgustikust, mis toetab teie vaagnaelundeid. Pärast hüsterektoomiat kasutavad kirurgid emaka-ristluu sidet, et toetada teie tupe ülaosa.

Funktsioon

Mis on emaka-ristluu sideme eesmärk?

Teie emaka-ristluu sideme peamine ülesanne on toetada teie emakat, mis on osa naiste reproduktiivsüsteemist. Teie emaka-ristluu side töötab teie vaagnapiirkonna teiste sidemete ja lihastega, et hoida kõike paigal

Anatoomia

Kus on emaka-ristluu side?

Teie emaka-ristluu side kulgeb eest tagasi, emakast selgrooni. Teil on kaks emaka-ristluu sidet – vasak ja parem. Teie pärasool liigub allapoole läbi kahe sideme, lõpetades pärakuga.

Kui suur on emaka-ristluu side?

Teie emaka-ristluu side on umbes 5 tolli (12–14 cm) pikk, umbes soodapurgi pikkus. See on umbes veerand tolli lai (0,5 cm), suureneb veidi, kui see kinnitub teie emakakaela külge.

Millest emaka-ristluu side koosneb?

Sidemed on valmistatud sidekoest, mis koosneb tavaliselt tugevatest põimunud kiudude kimpudest. Kuid teie emaka-ristluu sidemed on vähem kiulised ja sarnanevad rohkem tugevale membraanile. Need sisaldavad ka mõningaid veresooni ja närve, eriti emakakaela osas.

Tingimused ja häired

Millised seisundid ja häired mõjutavad emaka-ristluu sidet?

Kõige levinumad emaka-ristluu sidemega seotud probleemid on:

• endometrioos, kus rakud, mis tavaliselt teie emakat ääristavad (endomeetrium), asuvad teistes kohtades.
• Vaginaalne prolaps, kui teie vaagnaelundid ei ole korralikult toetatud ja kukuvad oma tavapärasest asukohast alla.

Mis on emaka-ristluu sideme endometrioos?

Endometrioosi korral kasvavad teie emaka vooderdavad rakud kohtades, kus nad tavaliselt ei kasva. Need rakud järgivad teie menstruaaltsüklit ning paksenevad, lagunevad ja veritsevad iga kuu. Kuid need rakud ei pääse teie kehast välja. Seega võib veri põhjustada põletikku, armkude ja tsüste. Paljud endometrioosi põdevad inimesed kogevad valu ja viljatust.

Emaka-ristluu side on sügavalt infiltreeruva endometrioosi (teatud tüüpi endometrioosi) kõige levinum asukoht. Endomeetriumi rakud asuvad vaagnaõõnt (kõhukelme) ääristava koe all.

Kuidas ravitakse emaka-ristluu sideme endometrioosi?

Tervishoiuteenuse osutajatel pole endometrioosi ravi. Kuid need võivad leevendada sümptomeid ja vähendada endomeetriumi kudede kasvu. Ravivõimalused hõlmavad järgmist:

• Valuvaigistid kergete sümptomite leevendamiseks.
• Hormoonravi menstruaaltsükli reguleerimiseks või menstruatsiooni peatamiseks.
• Operatsioon endomeetriumi kasvajate või armkoe eemaldamiseks.
• Hüsterektoomia emaka ja võimalusel ka munasarjade eemaldamiseks.

Mis on tupe prolaps?

Tupe prolaps tekib siis, kui teie tupp, emakas, põis või pärasool langevad oma tüüpilisest asukohast. Tavaliselt juhtub see nõrgenenud või venitatud vaagnalihaste ja sidemete, sealhulgas emaka-ristluu sideme halva toe tõttu. Rasketel juhtudel võib prolapseerunud kude tupest välja paistma.

Prolapsi põhjused on järgmised:

• Sünnitus.
• Hüsterektoomia.
• Vanus.
• Raske tõstmine.
• Suurenenud rõhk kõhus, mis on tingitud liigsest kehakaalust, pingest väljaheite ajal või kroonilisest köhast.
• Geneetilised sidekoehaigused.

Vaginaalse prolapsi sümptomiteks võivad olla:

• Surve tundmine või tupe punni nägemine.
• Valu seksi ajal.
• Probleemid urineerimisega või roojamisega.

Kas emaka-ristluu sidemed võivad põhjustada kroonilist valu tupe prolapsi ajal?

Emaka-ristluu sidemed võivad põhjustada kroonilist vaagnavalu või seljavalu, kuid see ei ole tavaline. Selle põhjuseks on emaka-ristluu sidemete ülevenitamine, mis võib tekkida isegi väiksema emaka prolapsi korral. Krooniline valu võib põhjustada väsimust, ärrituvust ja depressiooni, nii et paljud pakkujad arvasid kunagi, et emaka-ristluu sideme valu on psühholoogiline seisund.

Kuidas ravitakse tupe prolapsi?

Vagiina prolapsil on kirurgilised ja mittekirurgilised ravivõimalused. Kui teil tekib pärast hüsterektoomiat prolaps, võib kirurg teha emaka-ristluu sidemete suspensiooni. Tehes läbi väikese sisselõike teie tupes (transvaginaalselt), kinnitab teie kirurg teie emaka-ristluu sidemed (või muud sidemed) teie tupe ülaosa külge.

Hoolitsemine

Kuidas vältida emaka-ristluu sideme probleeme?

Teie emaka-ristluu sidemed on endometrioosi tavaline asukoht. Praegu me ei tea, kuidas endometrioosi ära hoida. Teie parim strateegia on varajane avastamine. Planeerides rutiinsed günekoloogilised läbivaatused, sealhulgas vaagnapiirkonna läbivaatused, saate probleeme varakult tabada.

Teie emaka-ristluu sidemed mängivad samuti olulist rolli teie vaagnaelundite toetamisel. Vananedes on oluline hoida vaagnapõhja tugevana, eriti kui olete sünnitanud vaginaalselt. Proovige Kegeli harjutusi ja tegevusi, mis tugevdavad teie tuuma, nagu jooga ja pilates. Need harjutused aitavad teil säilitada uriinipidamatust ja vältida prolapsi.

Samuti saate oma vaagna tervist parandada, järgides järgmisi näpunäiteid:

• Vältige pinget roojamise ajal.
• Joo kuus kuni kaheksa klaasi kofeiinivaba vedelikku päevas.
• Piirata kofeiini ja alkoholi.
• Säilitage teie jaoks tervislik kaal.
• Hallake kroonilist kõhukinnisust.
• Suitsetamisest loobumiseks tehke koostööd teenusepakkujaga.
• Kasutage õigeid tõstmistehnikaid.

Emaka-ristluu sidemega seotud seisundid on suhteliselt tavalised ja ravitavad. Kui teil tekib vaagnavalu, surve või muud sümptomid, pidage nõu oma tervishoiuteenuse osutajaga. Need aitavad teil mõista kõiki ravivõimalusi, et hallata sümptomeid ja pakkuda pikaajalist leevendust.

Kokkuvõttes võib öelda, et emaka-ristluu side on oluline anatoomiline struktuur, mis mängib olulist rolli emaka toetamisel ja stabiliseerimisel. See ühendab emakat vaagnapõhja külge, tagades selle asendi ja liikuvuse. Emaka-ristluu side tugevus ja funktsioon võivad mõjutada naise reproduktiivtervist ja võib-olla ka tema üldist heaolu. Sellepärast on oluline mõista selle anatoomiat ja funktsiooni ning vajadusel pöörduda abi saamiseks spetsialisti poole.