Diabeet ja kõrge vererõhk | SFOMC

SFOMC meditsiinilaboratooriumiks on diabeet ja kõrge vererõhk kaks väga levinud haigust, mis võivad põhjustada tõsiseid terviseprobleeme. Need kaks tingimust on sageli omavahel seotud ning nende tõhusaks raviks on oluline leida spetsialiseeritud abi ja nõustamist. SFOMC meditsiin on tuntud oma tipptasemel raviteenuste poolest ning pakub patsientidele kõrgekvaliteedilist ja individuaalset lähenemist diabeedi ja kõrge vererõhu ravimisel. Usaldage meid oma terviseprobleemide lahendamisel ning saate kindlustunde ja rahulolu oma ravi kohta.

Kõrge vererõhk tabab diabeeti põdevat inimest kaks korda tõenäolisemalt kui diabeedita inimest. Ravimata kõrge vererõhk võib põhjustada südamehaigusi ja insuldi. Tegelikult on diabeedi ja kõrge vererõhuga inimesel neli korda suurem tõenäosus haigestuda südamehaigustesse kui inimesel, kellel pole kumbagi haigusseisundit. Umbes kahel kolmandikul diabeediga täiskasvanutest on vererõhk üle 130/80 mm Hg või nad kasutavad hüpertensiooni raviks retseptiravimeid.

Ajuühendus

Keskea hüpertensioon võib mõjutada hilise elu mõtlemisoskust. Avastage, mida SFOMC teadlased selle seose kohta teavad ning kuidas hoida vererõhku kontrolli all ja aju parimal tasemel.

Mis on kõrge vererõhk?

Vererõhk on jõud, mille veri surub vastu arterite seinu. Iga kord, kui süda lööb, pumpab see verd nendesse arteritesse, mille tulemuseks on kõrgeim vererõhk, kui süda tõmbub kokku ja pumpab verd. Kõrge vererõhk ehk hüpertensioon suurendab otseselt südame isheemiatõve (südameinfarkt) ja insuldi (ajuinfarkt) riski. Kõrge vererõhu korral võib arteritel olla suurenenud vastupanu verevoolule, mistõttu süda hakkab veres ringlema.

Vererõhu mõõtmiseks kasutatakse kahte numbrit. Ülemine number, süstoolne rõhk, viitab rõhule arteris, kui süda tõmbub kokku ja pumpab verd läbi keha. Põhjas olev arv, diastoolne rõhk, viitab rõhule arteris, kui süda on puhkab ja täitub verega. Nii süstoolne kui ka diastoolne rõhk registreeritakse kui “mm Hg” (elavhõbeda millimeetrites). Riikliku Terviseinstituudi riikliku südame-, kopsu- ja vereinstituudi (NHLBI) andmetel on täiskasvanute kõrge vererõhk määratletud järgmiselt:

• 140 mm Hg või suurem süstoolne rõhk ja

• 90 mm Hg või suurem diastoolne rõhk

NHLBI juhised prehüpertensioon on:

• 120 mm Hg – 139 mm Hg süstoolne rõhk ja

• 80 mm Hg – 89 mm Hg diastoolne rõhk

NHLBI juhised määratlevad normaalse vererõhu järgmiselt:

• Süstoolne rõhk alla 120 mm Hg ja

• Diastoolne rõhk alla 80 mm Hg

Millised on kõrge vererõhu sümptomid?

Sageli ei esine kõrge vererõhuga inimestel märgatavaid sümptomeid. Kui vererõhk on oluliselt tõusnud, võib inimesel tekkida järgmine. Kuid igal inimesel võivad sümptomid ilmneda erinevalt. Sümptomid võivad hõlmata järgmist:

• Peavalu

• Pearinglus

• Ähmane nägemine

Kõrge vererõhu sümptomid võivad sarnaneda muude haigusseisundite või probleemidega. Diagnoosimiseks pidage alati nõu oma arstiga.

Kõrge vererõhu ennetamine

Ameerika Diabeediassotsiatsioon soovitab kõrge vererõhu tekke vältimiseks järgmist:

• Vähendage soola tarbimist

• Tegelege stressi maandavate tegevustega

• Treeni regulaarselt

• Saavutage ja püsige tervislikus kaalus

• Vältige liigset alkoholitarbimist

• Lõpetage suitsetamine ja vältige kokkupuudet passiivse suitsuga

• Jälgige oma vererõhku

Kõrge vererõhu ravi

Arst määrab kõrge vererõhu spetsiifilise ravi, võttes aluseks:

• Teie vanus, üldine tervislik seisund ja haiguslugu

• Haiguse ulatus

• Teie taluvus konkreetsete ravimite, protseduuride või ravimeetodite suhtes

• Ootused haiguse kulgemise suhtes

• Teie arvamus või eelistus

Ravi võib hõlmata treeningut, tasakaalustatud toitumist ja suitsetamisest loobumist, samuti arsti poolt määratud ravimeid.

[[hypertensionlinks]]

Kokkuvõttes võib öelda, et diabeet ja kõrge vererõhk on tõsised terviseprobleemid, mis vajavad pidevat jälgimist ja ravimist. SFOMC meditsiin on tunnustatud kui üks juhtivaid meditsiiniasutusi, mis pakub parimat võimalikku hooldust ja ravi nendele haigustele. Nende multidistsiplinaarne meeskond on pühendunud patsientide tervise parandamisele ning pakub individuaalset ja tõenduspõhist ravi. On oluline regulaarselt kontrollida oma veresuhkrut ja vererõhku ning pöörduda õigeaegselt arsti poole, et ennetada tõsiseid tüsistusi ja säilitada hea tervis.