COVID-19 pandeemia ajastul on iga lapsevanema õudusunenäoks hetk, mil nende laps nakatub viirusega. Ent paanikaks pole põhjust – oluline on tegutseda rahulikult ja informeeritult. Siin artiklis jagame asjatundlikke nõuandeid ja praktilisi samme, mida ette võtta, kui teie laps saab COVID-19. Saate teada, kuidas toetada oma lapse tervenemist ning kaitsta ülejäänud pereliikmeid, tagades nii kiire ja […]
Nahahooldus ja ilu, Tervis A-Z, Terviseajakiri
Kasvuturg: kuidas rosmariiniõli võib teie juukseid aidata
26
nov.
nov.
Kas olete kunagi mõelnud, kuidas looduslikud õlid võiksid teie juuste tervist parandada? Üks selline imeline eliksiir on rosmariiniõli – maagiline essents, mis võib pakkuda teie kiharatele uut elujõudu. Lugege edasi, et avastada üllatavaid viise, kuidas see iidsel taimel põhinev toode võib kiirendada juuste kasvu, tugevdada juuksejuuri ning anda teie juustele tagasi nende kaotatud sära. Tere […]
Kõrv nina ja kurk, Tervis A-Z, Terviseajakiri
Mandlite ja adenoidide eemaldamine: kas teie lapsele sobib?
26
nov.
nov.
Mandlite ja adenoidide eemaldamine võib olla lapsel vajalik protseduur, ent sellega kaasnevad paljud kaalutlused. Kuidas mõista, kas see operatsioon on teie lapse jaoks õige valik? Uurige, millised on näidustused ja riskid, ning kuidas valmistuda operatsiooniks, et tagada lapse kiire taastumine ja üldine heaolu. Anname nõuandeid, kuidas teha parim otsus teie väikese armastatu tervise nimel. Mandlid, […]
Tervis A-Z, Terviseajakiri, Vaimne tervis
Kas olete kellegi vaimse tervise pärast mures? Kuidas aidata
26
nov.
nov.
Kas tunnete ärevust kellegi lähedase vaimse heaolu pärast? Pole kahtlustki, et vaimse tervise küsimused võivad olla peidus ja keerulised. Selles olukorras on oluline teada, kuidas toetada ja olla toeks neile, kes võitlevad. Siin on teie käsutuses juhend, mis aitab mõista vaimse tervise probleeme ja annab praktilisi nõuandeid, kuidas sekkuda armastavalt ja efektiivselt, pakkudes tuge ning […]
26
nov.
nov.
Amneesia hõlmab endas mälu kaotust – olulist osa inimese identiteedist. See artikkel käsitleb amneesia keerukat maailma, alates selle erinevatest põhjustest ja sümptomitest kuni mitmekesiste ravivõimalusteni ja amneesia tüüpideni. Kas see seisund on pöördumatu või saab mälestusi taastada? Liituge meiega süvitsi mineval teekonnal läbi amneesia labürindi, et mõista selle mõju inimelule ja selle ületamise võimalusi. Amneesia […]
26
nov.
nov.
KOK ehk krooniline obstruktiivne kopsuhaigus võib oma halastamatus väsimuses laastada elukvaliteeti, kuid see ei tähenda allaandmist. On aeg haarata ohjad ja võidelda tagasi. Relvastuge teadlikkuse ja tugevusega; olgu see läbi uuenduslike ravimeetodite, hingamisharjutuste või elustiili muutuste. Pidage meeles, teie võitlusvaim ja tahtejõud on tugevamad kui haigusest tingitud kurnatus. Ärge laske KOK-il enda üle valitseda. Võitlege […]
26
nov.
nov.
Kas tunnete pidevalt seljas torkivat valu või ebamugavustunnet, mis ei taha kuidagi taanduda? Võitluses seljavaluga võib just teie uueks superkangelaseks osutuda Supermani harjutus. See lihtne, ent tõhus treening aktiveerib ja tugevdab seljalihaseid, toetades selgroogu ning leevendades valu. Lugege edasi, et avastada, kuidas Supermani poos võib teile anda tagasi valuvaevusteta igapäevaelu ja lennuka enesetunde! Kui on […]
26
nov.
nov.
Düsgraafia on õpiraskus, mis väljendub kirjutamisvõime häiretes. Selle märkamatud sümptomid võivad avalduda nii lastel kui täiskasvanutel, raskendades sõnade õigekirja ja käekirja. Diagnoos nõuab põhjalikku hinnangut ja õigeaegne ravi on kriitilise tähtsusega, et toetada isiklikku ja akadeemilist arengut. Avastagem, kuidas tuvastada düsgraafiat ja millised strateegiad aitavad selle mõju vähendada. Düsgraafia on neuroloogiline seisund ja õppimise erinevus, […]
26
nov.
nov.
Horneri sündroom on haruldane närvihäire, mis mõjutab silmi ja nägu. See seisund võib tekitada mitmesuguseid sümptomeid, alates ühe silma laugude laskumisest kuni pupilli vähenemiseni. Sageli esinevad ka näo higistamise häired. Horneri sündroom ei ole eluohtlik, kuid see võib viidata muudele tõsisematele probleemidele kehas. Selle põhjused ulatuvad traumaatilistest vigastustest kuni teatud kasvajateni, mistõttu on täpne diagnoosimine […]
26
nov.
nov.
Maski kandmine on muutunud meie igapäevaelu lahutamatuks osaks, kuid prillikandjad seisavad silmitsi tüütu probleemiga – prillide uduseks muutumisega. See raskendab nägemist ja võib olla ohuks nii endale kui ka teistele. Õnneks on mitmeid tõhusaid nippe ja tehnikaid, mida rakendades saab vältida prilliklaaside udustumist, tagades selge vaate ja muretu toimetuleku maski kandmise ajal. Sukeldugem nendesse lihtsatesse, […]