Kuiv või ebaproduktiivne köha ei tekita lima. Kõdistav tunne kurgus võib põhjustada kuiva köha. Kuiv köha võib tekkida pärast külmetust või grippi või kui teil on COVID-19. Muud seisundid, nagu GERD, südamepuudulikkus ja kopsuvähk, võivad põhjustada kroonilist kuiva köha. Kuiva köhaga võib kaasneda ka pigistustunne rinnus. Ülevaade Mis on kuiv köha? Kuiv köha ei tekita […]
28
sept.
sept.
Salitsüülhape on ravim paikselt manustatav geel, kreem, losjoon või lahus. See ravib ja ennetab aknet koos teiste nahahaigustega, nagu tüükad, psoriaas, kallused ja konnasilmad. Salitsüülhape lagundab paksu naha kihte. Mis see ravim on? SALITSÜKLIKHAPE (SAL i SIL ik AS id) lagundab paksu naha kihte. See ravib tavalisi ja jalatallatüükaid, psoriaasi, kalluseid ja konnasilma. Samuti ravib […]
Diagnostika ja testimine, Terviseraamatukogu
Anioonilõhe vereanalüüs: mis see on, eesmärk, riskid ja tulemused
28
sept.
sept.
Anioonilõhe vereanalüüs kontrollib teie vere happe-aluse tasakaalu ja seda, kas teie vere elektrolüüdid on korralikult tasakaalus. Tervishoiuteenuse osutajad kasutavad metaboolse atsidoosi juhtude tuvastamiseks kõige sagedamini anioonide lõhet – kui teie veres on tavapärasest suurem happekogus. Ülevaade Vereanalüüsi tulemustes on anioonide lõhe mõõt, mille eesmärk on kontrollida teie vere happe-aluse tasakaalu ja/või elektrolüütide tasakaaluhäireid teie veres. […]
Dieet - toit ja sobivus, Terviseajakiri, Toitumine
Polüfenoolide rikkad toidud – ja miks need on olulised
28
sept.
sept.
Mõned parimad toitumisnõuanded on “vikerkaare söömine”. Nagu ikka, sööge erinevaid looduslikke värvilisi toite. Punased maasikad, lillad ploomid, rohelised… rohelised. Saate pildi. Selle põhjuseks on asjaolu, et teie mustikate sinise erksus on märk sellest, et need on täis keemilisi ühendeid, mida nimetatakse polüfenoolideks, mis on rikkad antioksüdantsete ja põletikuvastaste omaduste poolest. Rääkisime registreeritud dietoloogi Devon Peartiga, […]
Ravi ja protseduurid, Terviseraamatukogu
Kondoomikateeter inkontinentsi jaoks: kasutamine, kasutamine ja hooldus
28
sept.
sept.
Väliseid kateetreid, sealhulgas kondoomikateetreid, kasutatakse selliste seisundite raviks nagu uriinipidamatus. Kondoomikateetrid võivad põhjustada vähem kuseteede infektsioone kui teised kateetrid. Ülevaade Kondoomikateetrid asetatakse peale nagu kondoomid ja neil on toru, mis juhib uriini reie külge kinnitatud uriinikogumiskotti. Mis on kondoomi kateeter? Kondoomikateeter on uriini (pissi) kogumise seade, mis sobib nagu kondoom teie peenise peale, kuid millel […]
28
sept.
sept.
Surm tähistab hetke, mil teie elutähtsad organid lakkavad töötamast, et teid elus hoida. Tegelik surmahetk on sageli vaid üks osa rohkem kaasatud protsessist (suremisest), kus teie keha aeglaselt välja lülitub. Teadmine, mida oodata enne surma, surmahetkel ja isegi pärast seda, aitab teil selle kogemusega silmitsi seista, kui aeg käes. Mis juhtub teie füüsilise kehaga, kui […]
Kehasüsteemid ja organid, Terviseraamatukogu
Munandid (munandid): asukoht, anatoomia, funktsioon ja tingimused
28
sept.
sept.
Munandid ehk munandid on meeste ja inimeste reproduktiivsüsteemi osa, mis on sünnihetkel isaseks määratud (AMAB), mis toodab spermat ja hormoone. Need asuvad väljaspool teie keha. Rääkige oma tervishoiuteenuse osutajaga, kui teie munandid mingil viisil muutuvad. Ülevaade Munandid on kaks väikest munakujulist elundit, mis asuvad munandikotti. Mis on munand? Munand (hääldatakse “teh-stuh-kl”) on osa meeste ja […]
28
sept.
sept.
Õppige tundma oma B-vitamiine: tutvuge B2-vitamiiniga, mida nimetatakse ka riboflaviiniks. B2 on üks kaheksast B-kompleksi vitamiinist. Need vitamiinid töötavad koos, et muuta toidust saadavad süsivesikud teie keha kütuseks. B2-vitamiin aitab ka valkudest energiat vabastada. Teisisõnu, riboflaviin võtab teie täisterast bageli ja toorjuustu ning muudab selle energiaks, et teid järgmisel kohtumisel läbi viia (isegi kui see […]
Dieet - toit ja sobivus, Retseptid, Terviseajakiri
Retsept: purustatud küüslauk ja basiilik Bruschetta
28
sept.
sept.
Sellel super tomati-y bruschettal on kõige lihtsamad koostisosad. Rikkaliku portsjoni magusate tomatite kõrval leiate ekstra neitsioliiviõli, värsket basiilikut, purustatud küüslauku ja palsamiäädikat. Küpsetatud leivakooriku sisse krõmpsudes te tõenäoliselt sellele ei mõtle, kuid siiski vähendate oma südamehaiguste, hüpertensiooni, II tüüpi diabeedi ja vähi riski. Söö tervislikult! Koostisained 3 tassi värskeid kuubikuteks lõigatud tomateid (umbes 5 keskmist […]
28
sept.
sept.
Kuumalööve, torkiv kuumalööve või higilööve on rühm pisikesi vistrikke või ville teie nahal, mis on põhjustatud teie näärmetes loksuvast higist. Lööve võib olla valulik või sügelev. Ravige löövet kodus, hoides nahka jahedas ja kuivas. Võtke ühendust oma tervishoiuteenuse osutajaga, kui teie lööve kestab kauem kui nädal või põhjustab tugevat valu või ebamugavustunnet. Ülevaade Kuumalööve on […]