Kas olete väsinud tavalistest puuviljadest? Lisage selle jogurtikastmega veidi maitset. See roog pole mitte ainult värviline, särav ja lõbus, vaid ka kõrge kaaliumisisaldusega, mis on oluline toitaine! Koostisained 1 spl suhkruvaba limonaadi joogipulbri segu 1 tass rasvavaba tavalist kreeka jogurtit 15 untsi ananassipurgi, mahlas, nõrutatud 1 keskmine granny smith või muu roheline õun, lõigatud väikesteks […]
Ravi ja protseduurid, Terviseraamatukogu
Adenoidektoomia (adenoidide eemaldamine): operatsioon ja taastumine
29
sept.
sept.
Adenoidektoomia on operatsioon teie lapse adenoidsete näärmete eemaldamiseks. Teie laps võib seda operatsiooni vajada, kui tema adenoidid on infektsiooni või allergia tõttu paistes või suurenenud. Adenoidektoomia võib aidata, kui teie lapsel on suurenenud adenoidide tõttu hingamisprobleemid või sagedased kõrva- ja põskkoopapõletikud. Ülevaade Adenoidid asuvad suu tagaosas. Mis on adenoidektoomia? Adenoidektoomia või adenoidi eemaldamine on teie […]
29
sept.
sept.
Teie nimmeosa koosneb viiest alaselja selgroolülist. See toetab teie keha raskust, ümbritseb ja kaitseb teie seljaaju ning võimaldab teha mitmesuguseid kehaliigutusi. Paljud seisundid võivad mõjutada seda selgroo piirkonda, sealhulgas alaseljavalu, artriit, degeneratiivne luu- ja kettahaigus ning stenoos. Saadaval on palju ravivõimalusi. Teie nimmeosa toetab teie keha raskust, kaitseb teie seljaaju ja võimaldab teha mitmesuguseid kehaliigutusi. […]
29
sept.
sept.
Pankreas sisaldab näärmeid, mis vabastavad aineid, mis aitavad seedimist ja kontrollivad veresuhkrut. 1. ja 2. tüüpi diabeet on tavalised kõhunäärmehaigused. Muud kõhunäärmehaigused hõlmavad pankreatiiti ja kõhunäärmevähki. Ülevaade Mis on kõhunääre? Pankreas on teie kõhu (kõhu) tagaosas asuv organ. See on osa teie seedesüsteemist. Pankreas on organ ja nääre. Näärmed on organid, mis toodavad ja vabastavad […]
29
sept.
sept.
Tundub, et sellel, mida tomatitega teha saab, pole lõppu. Neid leidub kõikjal meie toidu sees ja peal, alates spagettidel olevast kastmest ja krõpsudele laaditud salsast kuni friikartulitelt tilkuva ketšupini. Ja loomulikult iga salati vajalik osa. “Ma arvan, et tomatid on kõigist puu- ja köögiviljadest kõige mitmekülgsemad,” ütleb registreeritud dietoloog Lara Whitson, RD, LD. “Need on […]
Dieet - toit ja sobivus, Retseptid, Terviseajakiri
Retseptiseiklus: Armastuse loomine rooskapsa vastu
29
sept.
sept.
Teaduslikult võib kindlalt väita, et rooskapsast ei pruugita kunagi kroonida maailma armastatuimaks köögiviljaks. 2019. aasta Ameerika küsitluses saavutas minikapsas köögiviljade seas neljanda koha. Ja see oli viimane Briti maitseid uurivas küsitluses 2020. aastal. Ainus koht, kus rooskapsad võivad tõeliselt populaarsed olla, on … noh, nende nimekaim linn Brüsselis, Belgias. Seal nad tõesti juurdusid menüüs paarsada […]
29
sept.
sept.
Paanikahood on äkilised, intensiivsed hirmutunne, mis põhjustavad füüsilisi sümptomeid, nagu südame löögisagedus, kiire hingamine ja higistamine. Mõnedel paanikahoogudega inimestel tekib paanikahäire, ärevushäire tüüp. Teraapia ja ravimid võivad ravida paanikahooge ja paanikahäireid. Ülevaade Mis on paanikahoog? Paanikahoog põhjustab äkilisi, ajutisi hirmutunde ja tugevaid füüsilisi reaktsioone vastuseks tavalistele, mitteohtlikele olukordadele. Kui teil on paanikahoog, võite palju higistada, […]
29
sept.
sept.
Melena (must väljaheide) on sisemise verejooksu sümptom, tavaliselt seedetrakti ülaosas (GI). Veri muutub mustaks, kui see liigub läbi teie seedesüsteemi, enne kui see teie kakaga välja tuleb. Ülevaade Mis on melena (must väljaheide)? “Melena” on meditsiiniline termin musta tõrva väljaheite kohta, mis tuleneb seedetrakti ülaosa (GI) verejooksust. Must väljaheide on märk vanemast verest väljaheites. Veri […]
Diagnostika ja testimine, Terviseraamatukogu
Glasgow kooma skaala (GCS): mis see on, tõlgendus ja diagramm
29
sept.
sept.
Glasgow kooma skaala on tööriist, mida tervishoiuteenuse osutajad kasutavad teadvuse vähenemise mõõtmiseks. Skaala iga jaotise hinded on kasulikud närvisüsteemi funktsioonide häirete kirjeldamiseks ja aitavad ka teenusepakkujatel muutusi jälgida. See on kõige laialdasemalt kasutatav vahend kooma ja teadvuse languse mõõtmiseks. Ülevaade Glasgow kooma skaala aitab arstidel silma-, kõne- ja liikumisreaktsioonide põhjal kindlaks teha, kui teadvusel (või […]
29
sept.
sept.
Diltiaseem on kaltsiumikanali blokaator, mis ravib kõrget vererõhku ja stenokardiat (valu rinnus). See muudab teie südame töökoormuse lihtsamaks. Võimalik, et peate võtma diltiaseemi rohkem kui üks kord päevas. Selle võtmisel järgige oma tervishoiuteenuse osutaja juhiseid. Nad võivad teie annust vähehaaval suurendada. Ülevaade Mis see ravim on? DILTIAZEM (dil TYE a zem) ravib kõrget vererõhku ja […]