Kolektoomia on operatsioon, mille käigus eemaldatakse osa või kogu käärsool. Seda nimetatakse ka käärsoole resektsiooni operatsiooniks. Teil võib olla vaja kolektoomiat, kui osa käärsoolest või kogu käärsool on lakanud töötamast või kui sellel on ravimatu seisund, mis ohustab teisi osi. Tavalisteks põhjusteks on käärsoolevähk ja põletikulised soolehaigused. Ülevaade Mis on kolektoomia? Kolektoomia on kirurgiline operatsioon […]
Dieet - toit ja sobivus, Terviseajakiri, Toitumine
5 vitamiini, mis on teie immuunsuse tugevdamiseks parimad
04
okt.
okt.
Vanas ütluses: “Üks õun päevas võib arsti eemale hoida,” võib lõppude lõpuks olla tõepõhi all. Teatud vitamiinidega rikastatud toitvate toitude söömine võib aidata teie immuunsüsteemil haigustega toime tulla. Tugev immuunsüsteem kaitseb teie keha selliste haiguste vastu nagu külmetus ja gripp. Samuti võib see aidata teil vigastustest taastuda ja hoida energiataset kõrgel. Rääkisime registreeritud dietoloogi Julia […]
04
okt.
okt.
Teie seljaaju süsteem hõlmab lihaseid koos luude, ketaste, liigeste ja sidemetega teie kehatüves ja kõhupiirkonnas, mida koos nimetatakse teie südamikuks. Teie seljalihased osalevad igas teie liigutuses. See kompleksne süsteem aitab teie kehal keerduda, pöörata, painutada, sirutada ja toetada selgroogu igapäevaste tegevustega. “Nõrkus, tasakaalustamatus või pinges lülisamba lihastes võib muuta lülisamba toetamise igapäevaste tegevuste ajal keerulisemaks,” […]
04
okt.
okt.
Seda säravat sidrunimahla salatit on kõige parem valmistada talu värske spargliga, mida siin riietatakse ja süüakse toorelt. Otsige erkrohelisi, tugevate ja tihedate otstega varsi. Ostke seda hooajal kohalikult talupidaja turult. Koostisained 1 kilo värsket sparglit 1 spl värsket sidrunimahla 1 spl ekstra neitsioliiviõli 1/8 tl koššersoola 1/8 tl värskelt jahvatatud musta pipart 1 supilusikatäis raseeritud […]
04
okt.
okt.
Vaagnavalu võib esineda igast soost ja võib tuleneda infektsioonidest, siseorganite häiretest või vaagnaluude valust. Ravi sõltub põhjusest. Ülevaade Mis on vaagnavalu? Kuigi vaagnavalu viitab sageli valule naiste (ja sünnihetkel naissoost isikuks määratud inimeste, AFAB) reproduktiivorganite piirkonnas, võib see esineda igast soost ja võib tuleneda muudest põhjustest. Vaagnavalu võib olla infektsiooni sümptom või tuleneda valust vaagnaluus […]
Diagnostika ja testimine, Terviseraamatukogu
Eesnäärme uuring: vanus, protseduur, mida oodata ja tulemused
04
okt.
okt.
Eesnäärmeuuring on sõelkatse eesnäärmevähi varajaste tunnuste otsimiseks. Eesnäärmeuuringu keskmine vanus on 50, kuid mõnel inimesel võib tekkida vajadus alustada sõeluuringuid juba 45-aastaselt. Eesnäärmeuuring ei saa teile kindlalt öelda, kas teil on vähk, kuid ebanormaalne tulemus tähendab, et tõenäoliselt vajate eesnääret. biopsia. Ülevaade Teie eesnäärmeuuringu DRE osa ajal sisestab teie tervishoiuteenuse osutaja teie pärasoolde kindas sõrme, […]
04
okt.
okt.
Rosuvastatiin (Crestor® või Ezallor®) on kõrge kolesteroolisisaldusega ravim. See aitab alandada kolesteroolitaset, mis vähendab insuldi või südameataki riski. Selle ravimi kombineerimine treeningu ja tervisliku toitumisega annab teile parimad tulemused. Ülevaade Mis see ravim on? ROSUVASTATIN (roe SOO va sta tin) ravib kõrget kolesteroolitaset ning vähendab südameinfarkti ja insuldi riski. See toimib, vähendades halva kolesterooli ja […]
Dieet - toit ja sobivus, Terviseajakiri, Toitumine
Kas kaerahelbed on hommikusöögiks alati tervislikud?
04
okt.
okt.
Kaerahelbepuder on tervisliku headuse kausi maine. Kuid kas vägev kaer on tõesti nii super-duper või snuukerdate igal hommikul hommikusöögilauas? Noh, vastus sõltub sellest, millist kaerahelbeid sa sööd. On raske eksida, kui süüa tavalist kaera, täistera, millel on suurepärane toitumisalane resümee. Aga kui avate toidukorra jaoks paki maitsestatud kiirkaerahelbeid… noh, ütleme nii, et tervislikkuse hinne võib […]
Dieet - toit ja sobivus, Tervis ja Fitness, Terviseajakiri
Püsige vormis 40ndates, 50ndates, 60ndates, 70ndates ja kauemgi
04
okt.
okt.
Nelikümmend võib olla uus 30. Kui aga lähened sajandi keskpaigale (või juba möödas), ei taha sa tõenäoliselt 20-aastasena trenni teha – ükskõik kui innukalt tunned end. „Treening on vanemaks saades tõesti oluline,“ ütleb Tom Iannetta ATC, CSCS, vanemsportlik treener ning sertifitseeritud jõu- ja konditsioneerimisspetsialist. “Kuid vananedes vigastuste vältimiseks peate võib-olla kohandama oma rutiini.” Siit saate […]
04
okt.
okt.
Pahaloomulised kasvajad on vähkkasvajad. Need arenevad siis, kui rakud kasvavad ja jagunevad rohkem kui peaks. Pahaloomulised kasvajad võivad levida lähedalasuvatesse kudedesse ja teie keha kaugematesse osadesse. Ravivõimalused võivad hõlmata kirurgiat, keemiaravi või kiiritusravi. Varajane avastamine on võtmetähtsusega, seega osalege kindlasti kõigil soovitatud vähi sõeluuringutel. Ülevaade Pahaloomulised kasvajad levivad ja tungivad lähedalasuvatesse kudedesse. Mis on pahaloomuline […]