Teie südamekambrid on teie südames neli õõnsat ruumi. Teie ülemisi kambreid nimetatakse teie paremaks aatriumiks ja vasakuks aatriumiks. Teie alumisi kambreid nimetatakse teie paremaks ja vasakuks vatsaksaks. Teie kambrid töötavad koos, et juhtida teie südamelööke. Samuti saadavad nad verd teie kopsudesse, et saada hapnikku, enne kui need kogu kehas ringlevad. Ülevaade Teie südamekambrid töötavad koos, […]
06
okt.
okt.
Kehamassiindeks (BMI) on tööriist, mida tervishoiuteenuse osutajad kasutavad keharasva hulga hindamiseks, kasutades teie pikkuse ja kaalu mõõtmisi. See võib aidata hinnata teatud terviseseisundite riskitegureid. KMI ei ole alati keharasva täpne esitus. Mis on kehamassiindeks (KMI)? Kehamassiindeks (BMI) on meditsiiniline sõeluuringu tööriist, mis mõõdab teie pikkuse ja kaalu suhet, et hinnata teie keharasva hulka. Tervishoiuteenuse osutajad […]
06
okt.
okt.
Inotroopid on teatud tüüpi ravimid, mis võivad teid aidata mitmete südameprobleemide korral. Need võivad aidata teie südamelihastel kokku tõmbuda suurema või väiksema jõuga, olenevalt sellest, mida on vaja. Positiivsed inotroopid võivad aidata kardiogeense šoki ja aeglase südame löögisageduse korral. Negatiivsed inotroopid võivad teid aidata kõrge vererõhu ja valu rinnus korral. Ülevaade Mis on inotroopsed ravimid? […]
06
okt.
okt.
See kreemjas, rahuldav smuuti on loomulikult magustatud maasikatega, “kreemitatud” avokaadoga ja seejärel ülendatud rukolaga rohelise jumalanna staatusesse. Jooge seda ja lisage oma dieeti tervislik spin. Koostisained 1 1/2 tassi magustamata sarapuupähkli- või mandlipiima 1/2 küpset avokaadot, kivideta ja kooritud 1 tass külmutatud maasikaid 1 peotäis beebi rukolat (umbes 1 pakitud tass) 1 spl kookosõli, sulatatud […]
Dieet - toit ja sobivus, Retseptid, Terviseajakiri
Retsept: Röstitud Farro kikerherneste ja köögiviljadega
05
okt.
okt.
Terad, kaunviljad ja köögiviljad, oh imet! Meie uusim eelroog, Röstitud Farro kikerherneste ja köögiviljadega, on tõeline taimse toidu maitse. Kui te pole farroga tuttav, on see fantastiline sissejuhatus iidse teravilja juurde. Sajandeid olnud nisuvorm, mis on Itaalias populaarne, on farro pähkline, nätske ja rahuldav (samal ajal sisaldab ohtralt vitamiine, mineraale ja kiudaineid). Farrot on saadaval […]
05
okt.
okt.
Kasvatades võib teie vanem olla suudelnud või asetanud käe teie otsaesisele, et näha, kas teil pole palavikku. Kuigi need žestid võisid olla armsad ja lohutavad, ei olnud need kuigi täpsed ega teaduslikud. (Vabandust, ema ja isa.) Seetõttu on termomeeter – olgu see siis digitaalne termomeeter või trummeltermomeeter – olnud parim viis teada saada, kas teil […]
05
okt.
okt.
Küünte löömine on siis, kui teie küüned tunduvad laiemad, käsnjas või paistes, nagu tagurpidi lusikas. Küüned on sageli märk ravi vajavast tervislikust seisundist, näiteks kopsuvähist. Põhiseisundi ravimine võib aidata küüntel normaliseeruda. Ülevaade Küünte löömine muudab teie küünte välimust ja struktuuri. Foto SFOMC Journal of Medicine loal. Mis on küüneklubi? Küünte lööve on teie sõrme- või […]
05
okt.
okt.
Kuulmistestid on see, kuidas tervishoiuteenuse osutajad määravad kindlaks, kas teil on kuulmislangus. Kuulmisuuringud ei vaja erilist ettevalmistust ega tee haiget. Kuulmiskaotuse tuvastamiseks kasutatakse erinevaid kuulmiskatseid. Kuulmistestid võivad olla sõeluuringud, et näha, kas kuulete, või hinnangud, et teada saada, kas teil on kuulmisprobleeme. Ülevaade Mis on kuulmistestid? Kuulmistestid on see, kuidas tervishoiuteenuse osutajad määravad kindlaks, kas […]
05
okt.
okt.
Montelukast on ravim, mis ennetab ja ravib astma ja allergia sümptomeid. See vähendab põletikku teie hingamisteedes. Nii on kergem hingata. Te ei tohiks seda ravimit kasutada äkilise astmahoo raviks. Selle ravimi kaubamärk on Singulair®. Mis see ravim on? MONTELUKAST (mon te LOO kast) ennetab ja ravib astma ja allergia sümptomeid. See toimib, vähendades põletikku hingamisteedes, […]
05
okt.
okt.
Toidurasv. Miski selles ei kõla tervislikult, eks? Seda seetõttu, et paljude inimeste arvates tähendab rasvase toidu söömine seda, et muutute… noh, paksuks. Kuid see pole päris nii lihtne, ütleb registreeritud dietoloog Anna Taylor, RD. Toidus on erinevat tüüpi rasvu ja need ei ole kõik võrdselt loodud. Muidugi on “halb” rasv, mis võib aidata kaasa sellistele […]