Silmad on haprad elundid. Silmaoperatsioon on viis silma ja seda ümbritsevate kudede eemaldamiseks, parandamiseks või manipuleerimiseks. Riskide hulka kuuluvad infektsioon, silmakahjustus, kuivus ja/või nägemise kaotus. Mõne inimese jaoks on riskid suuremad kui teiste jaoks. Ülevaade Kirurgid võivad silmadele teha palju erinevat tüüpi operatsioone, sealhulgas neid, mis parandavad nägemist ja eemaldavad haigusi. Mis on silmaoperatsioon? Kirurgia […]
07
okt.
okt.
Safran lisab teie toidule kauni värvi. Kas see võiks ka teie tervisele suure tõuke anda? Registreeritud dietoloog Beth Czerwony, RD, sukeldub safrani taga olevatesse teadustesse ja selgitab, kuidas seda vürtsi ohutult kasutada. Mis on safran? Aasiast pärit vürtsil safranil on pikk ajalugu tervendava või tervist tugevdava taimena. Tuntud ka kui Crocus sativus L.on inimesed kasutanud […]
Meeste tervis, Tervena elamine, Terviseajakiri
Kas toidulisandite võtmine parandab teie eesnäärme tervist?
07
okt.
okt.
Kui rääkida eesnäärme tervisest, siis tundub, et paljud otsivad lahendusi toidulisandipudelitest. Uuringud näitavad, et need, kellel on kõrge eesnäärmevähi risk, võtavad tõenäolisemalt vitamiine ja toidulisandeid – eriti kui need pillid võivad kiidelda eesnäärme tervise tõukejõuga. Siin on aga küsimus: kas need toidulisandid tõesti mõjutavad eesnäärmevähki või muid eesnäärmeprobleeme? Vaatame väiteid koos uroloogi Brad Gilliga, MD, […]
Dieet - toit ja sobivus, Tervis ja Fitness, Terviseajakiri
Murdmaasuusatamine vs. mäesuusatamine: mis muudab teid vormistavaks?
07
okt.
okt.
Kas otsite head võimalust külmade ilmadega väljas käimiseks ja trenni tegemiseks? Tõenäoliselt teate, et suusatamine sobib. Kuid kas peaksite proovima mäesuusatamist või murdmaasuusatamist? Kas üks pakub paremat treeningut kui teine? Scarborough Researchi andmetel käis 2017. aasta esimesel poolel üleriigiliselt suusatamas ligikaudu 10 miljonit inimest. Ükskõik, kas suundute allamäge või murdmaad, on selge, et paljudele inimestele […]
Dieet - toit ja sobivus, Retseptid, Terviseajakiri
Retsept: Toorkapsasalat piiniapähklite, sõstarde ja Kalamata oliividega
07
okt.
okt.
Salat ei pea tähendama ainult Rooma, Bostoni, Bibbi või isegi punase lehtsalatit. Lehtkapsas on suurepärase maitsega alternatiiv, mis annab A-, C- ja K-vitamiini, rääkimata kiudainetest ja valkudest. Seda funktsionaalse meditsiini direktori Mark Hymani (MD) salatit on lihtne kokku panna ja see on valmis vaid umbes 40 minutiga. Koostisained 1 suur hunnik lehtkapsast, varrega ja peeneks […]
Rasedus ja sünnitus, Tervena elamine, Terviseajakiri
Hooajalised allergiaravimid, mida võite võtta raseduse ajal
07
okt.
okt.
Nina jookseb, silmad sügelevad ja kõht kasvab. Ja sa mõtled: Kas ma võin raseduse ajal allergiaravimeid võtta? Kui olete elanud hooajaliste allergiatega, teate tõenäoliselt juba, mis tavaliselt teie sümptomeid leevendab. Teie ravimikapp võib olla juba hästi ette valmistatud allergeenide rünnakuks, mis paneb teie nina tilkuma. Teie allergiad võivad teid tõsiselt häirida. Kuid lohutage teadmisega, et […]
07
okt.
okt.
Kas teil on püsivad punased, kuivad ja sügelevad laigud, mis ei kao kuhugi? Kui jah, võib teil olla ekseem või psoriaas. Nendel nahahaigustel on sarnased sümptomid, mistõttu on sageli raske neid üksteisest eristada. Kuid tavaliselt avastate, et arstid kohtlevad neid sarnaselt. Dermatoloog Anthony Fernandez, MD, PhD, selgitab nende kahe nahahaiguse erinevust, sealhulgas nende diagnoosimist ja […]
07
okt.
okt.
Lapsed ei ütle ainult kõige jubedamaid asju – nad satuvad ka kõige jõledamatesse asjadesse. Kukkunud pudel, segadus letil, märku andev plekk nende suu ümber (või kogu teie seintel)… Mõnikord on tooted, millesse nad satuvad, kahjutud (vähemalt neile. Me ei saa rääkida erkpunase huulepulgaga teie kenadel valgetel seintel). Kuid mõnikord satuvad lapsed kosmeetikatoodetesse, mis võivad põhjustada […]
07
okt.
okt.
Liigesvalu võib tunda mitmes kehaosas. Vanus, kaal, varasemad vigastused, liigne kasutamine ja muud haigusseisundid võivad kõik olla liigesevalu tegurid. Ülevaade Mis on liigesevalu? Liigeste ebamugavustunne on tavaline ja tavaliselt tuntav kätes, jalgades, puusades, põlvedes või selgroos. Valu võib olla pidev või tulla ja minna. Mõnikord võib liiges tunduda jäik, valutav või valus. Mõned patsiendid kaebavad […]
07
okt.
okt.
Apo B test on vereanalüüs, mis aitab teil teada saada südame- ja veresoonkonnahaiguste riski. Tervishoiuteenuse osutajad leiavad, et see test on täpsem kui lipiidipaneeli test, eriti teatud haigusseisunditega inimeste puhul. Küsige oma teenusepakkujalt, kas Apo B test sobib teile. Ülevaade Mis on Apo B vereanalüüs? Apo B või Apolipoproteiin B-100 test on vereanalüüs, mis võib […]