Prokloorperasiin on ravim, mis ravib iiveldust ja oksendamist. See võib ravida ka skisofreeniat ja ärevust, mis ei ole põhjustatud vaimse tervise seisundist. Selle ravimi kaubamärk on Compazine®. Mis see ravim on? PROKLORPERASIIN (proe klor PER a zeen) ravib iiveldust ja oksendamist. See toimib, blokeerides teie kehas aineid, mis võivad põhjustada iiveldust ja oksendamist. Seda võib […]
Dieet - toit ja sobivus, Terviseajakiri, Toitumine
Menopausi dieet: mida süüa sümptomite leevendamiseks
07
okt.
okt.
Menopausiga kaasneb palju tõuse ja mõõnasid. Kui teie östrogeeni tase väheneb, võivad sellised asjad nagu teie kehatemperatuur ja kaal tõusta. Niisiis, kuidas püsida tasakaalus rullnokkadel, mis on menopaus? Keskmiselt saabub menopaus umbes 51-aastaselt – see tähendab, et menstruatsioonid on lakanud tervelt 12 kuuks. Kuid võite hakata sümptomeid tundma varem, kui ootate. Perimenopaus – ajavahemik vahetult […]
Dieet - toit ja sobivus, Tervis ja Fitness, Terviseajakiri
Cheerleading, tants ja amp; Võimlemine: 3 kõige levinumat vigastust
07
okt.
okt.
Cheerleading, tantsurühmad ja võimlemine on paljude noorte sportlaste jaoks populaarsed spordialad. Kuid tihe ajakava, mis on täis treeninguid ja võistlusi – sageli hüppeid, tõsteid, kukkumisi ja trikke – võib noortele kehadele mõju avaldada. Tantsijate, võimlejate ja ergutustüdrukute liigutused ja rutiin on sageli väga erinevad. Kuid neid sportlasi ravivad arstid näevad mitmeid levinud vigastusi, eriti seljas, […]
07
okt.
okt.
Kas soovite lisada oma dieeti rohkem rohelisi? Šveitsi mangold, mis on seotud peedi ja spinatiga, kuid sarnaneb sinepi ja kaelusega, sisaldab rohkelt C- ja K-vitamiini ning kiudaineid ja rauda. Ja meie lihtne praetud mandlitega praetud mandlite retsept muudab nende roheliste valmistamise lihtsaks ja ka maitsvaks. Koostisained 1/4 tassi viilutatud mandleid 1 spl ekstra neitsioliiviõli 6 […]
07
okt.
okt.
Inimestel, kellel on diagnoositud endometrioos, on arusaadavalt palju küsimusi. Üks levinumaid on: kas ma saan rasestuda? Uuringud on leidnud, et endometrioos on seotud viljatusega. “Kõik endometrioosiga patsiendid ei ole viljatud, kuid paljud endometrioosiga patsiendid elavad viljatuse all,” ütleb endometrioosile spetsialiseerunud ob/gyni meditsiinidoktor Miguel Luna. “See on lisaks valule veel üks märk endometrioosist.” Teisisõnu, teatud inimestel […]
07
okt.
okt.
Väikesed lõiked, kriimustused ja põletused on tavalised vigastused. Kuid kas teate, kuidas neid haavu kodus kõige paremini ravida? Õde Evan Minior, CNP, selgitab parimat viisi kodus haavade hooldamiseks ja millal peaksite arstiabi otsima. Kuidas haava või lõiku puhastada Pese haav Enne alustamist peske ja kuivatage käed. Seejärel peske haav võimalikult kiiresti välja suure koguse sooja […]
Pediaatria, Tervena elamine, Terviseajakiri
Samm-sammuline juhend rinnapiima käsitsi väljapressimiseks
07
okt.
okt.
Kui toidate last rinnaga (rinnaga toitmine), tuleb arvesse võtta mitmesuguseid asju, näiteks milliseid ravimeid on ohutu võtta, kuidas rinnaoperatsioonid rinnaga toitmist mõjutavad ja milliseid toite saate rinnapiima kalorisisalduse suurendamiseks süüa. Aga kuidas on lood tegeliku rinnaga toitmisega? Mõnikord võib rinnaga toitmine olla väljakutse, eriti esimest korda imetavatele vanematele. Siin tulebki sisse käte väljendamine. Enda või […]
Haiguste ja seisundite, Terviseraamatukogu
Kõrvapõletik (keskkõrvapõletik): sümptomid, põhjused ja ravi
07
okt.
okt.
Kõrvapõletikud (äge keskkõrvapõletik) tekivad siis, kui viirus või bakter nakatab teie lapse kuulmekile taga olevat ruumi. Sümptomiteks on kõrvavalu, mis võib teie imikul või väikelapsel olla eriti kiuslik või ärrituv. Sageli kaovad kõrvapõletikud iseenesest. Mõnikord vajavad lapsed antibiootikume, valuvaigistavaid ravimeid või kõrvatorusid. Ülevaade Viirused ja bakterid võivad nakatada teie keskkõrva seest välja voolamata vedelikku, põhjustades […]
07
okt.
okt.
Teie ainevahetus varustab teie keha pidevalt energiaga oluliste kehafunktsioonide jaoks, nagu hingamine ja seedimine. Teie keha vajab nende funktsioonide säilitamiseks minimaalset arvu kaloreid (baasainevahetuskiirus või BMR). Sellised tegurid nagu vanus, sugu, lihasmass ja füüsiline aktiivsus mõjutavad ainevahetust või BMR-i. Ülevaade Mis on ainevahetus? Ainevahetus viitab keemilistele (ainevahetus) protsessidele, mis toimuvad siis, kui teie keha muudab […]
07
okt.
okt.
Meditatsioon on iidne tava, mis pärineb tuhandeid aastaid tagasi. Vaatamata oma vanusele on see tava kogu maailmas levinud, kuna sellel on kasu aju tervisele ja üldisele heaolule. Kaasaegse tehnoloogia abil jätkavad teadlased oma arusaama laiendamisest sellest, kuidas meditatsioon inimesi aitab ja miks see toimib. Mis on meditatsioon? Meditatsioon on praktika, mis hõlmab keskendumist või meele […]