Sa tegid seda! Sa kasvatasid uue elu ja tõid selle maailma. Olete võitnud iha, seljavalu ja väikese inimese, kes mängib teie põiel bongot. Olete jõudnud neljandasse trimestrisse, sünnitusjärgsesse faasi, ja ometi… võite ikkagi välja näha rohkem oma rasedana, kui arvasite. Ja sa tahad rasedariidest loobuda. Kuidas kaalust alla võtta pärast rasedust? Ja millal saab pärast […]
08
okt.
okt.
Skorpionid on laheda astroloogiline märk, kuid tegelikkuses annavad need kaheksajalgsed ämblikulaadsed “ack!” sodiaagis koos nõelamistega, mis võivad põhjustada valu, turset ja isegi neuroloogilisi probleeme. Kui elate või külastate kohta, kus need mürgised kahjurid on levinud, sealhulgas Ameerika lõuna- ja edelaosas, veenduge, et teate, mida teha skorpioni nõelamise korral. Kiirraviarst Karl Elser, DO, tutvustab teile põhitõdesid. […]
08
okt.
okt.
Kas teil on kunagi koosolekul nii igav olnud, et olete pastakaga askeldama hakanud? Või äkki olete olnud tunnis nii hajameelne, et olete oma märkmete servadele kujundusi kriipsutanud? Võib-olla olete harjumuspärane kõri puhastaja või kaldute sõna otseses mõttes rõõmust üles-alla hüppama, kui olete millestki vaimustuses. Olenemata sellest, kas te mõistate seda või mitte, võib kõiki neid […]
08
okt.
okt.
Pulsirõhk on teie vererõhu ülemise ja alumise numbri erinevus. See arv võib olla terviseprobleemide näitaja enne sümptomite tekkimist. Teie pulsirõhk võib mõnikord põhjustada ka teatud Haiguste või seisundite ohtu. Ülevaade Mis on pulsirõhk? Pulsirõhk on teie vererõhu ülemise ja alumise numbri erinevus. Pulsirõhk kipub vanemaks saades suurenema ja see arv võib olla ka terviseprobleemide näitaja […]
08
okt.
okt.
Südame väljund või see, kui palju verd teie süda minutis suudab pumbata, võib teie tervishoiuteenuse osutajale öelda teie südame tugevuse ja tervise kohta. See võib aidata neil diagnoosi panna või teada saada, kas teie ravi toimib nii, nagu peaks. Pakkujad saavad südame väljundi arvutamiseks kasutada mitmeid meetodeid. Mõned meetodid on invasiivsemad kui teised. Ülevaade Mis […]
08
okt.
okt.
Albuterooli nebulisaator ravib kopsuhaigusi nagu astma. See toimib, avades hingamisteed, et hõlbustada hingamist. See ravim on saadaval nebulisaatorina. Nebulisaatorid muudavad vedeliku aerosooliks, mida hingate sisse suu ja nina kaudu. Mis see ravim on? ALBUTEROL (al BYOO ter ole) ravib kopsuhaigusi, näiteks astmat, mille puhul kopsude hingamisteed ahenevad, põhjustades hingamisraskusi või vilistavat hingamist (bronhospasm). Seda kasutatakse […]
08
okt.
okt.
Toidukaupade ostmisel on palju vorme. Seal on kiire poodi hüppamine, sest unustasite esmatarbekauba, nagu piim või munad. Võib-olla plaanite iganädalase reisi, et veenduda, et teil on nädalaks piisavalt toitu. Mõnel juhul võite planeerida suurt pidu ja peate pidustuste jaoks hulgi ostma. Olenemata sellest, kas teie toidupoes käimine on kiire või aeganõudev, annab registreeritud dietoloog Jennifer […]
08
okt.
okt.
Proovige seda lõbusat ja tervislikku keerdkäiku klassikalises kanasalatis. Rösti kana paar päeva ette, et seda salatit oleks kiire ja lihtne kokku panna. Või võite kasutada allesjäänud praekana või poest ostetud praekana. Koostisained Kanasalati jaoks: 1/2 tassi hakitud kreeka pähkleid 1 suur selleriribi, peeneks hakitud 1/4 tassi orgaanilist majoneesi 1 väike šalottsibul, peeneks hakitud 2 1/2 […]
Rasedus ja sünnitus, Tervena elamine, Terviseajakiri
Kui kaua peaksite rinnaga toitma ja millal võõrutada
08
okt.
okt.
Lapse toitmise kohta öeldakse, et rinnapiim on parim, kuid see pole alati lihtne. Isegi kui olete proovinud erinevaid imetamisasendeid ja olete imetanud kolm, kuus või üheksa kuud, ei ole see alati sujuv. Ja kui olete lõpetanud rinnaga toitmise (rinnaga toitmise) ja kaalute reaktsiooni teket, kaasnevad sellega ka omad väljakutsed. Teil võib tekkida probleeme tarneprobleemide, ajapiirangute […]
08
okt.
okt.
Esmaabikomplekt on oluline ese, mis teil reisimisel kaasas on, olgu see siis üle osariigi või kogu maailmas. Kui teie arst on kaugel, on õigete esemete kaasas kandmine hädavajalik. Perearst Neha Vyas, MD, kaalub, mida oma reisi esmaabikomplektis hoida. Mis peaks olema esmaabi reisikomplektis? “Teie esmaabikomplektis peaks olema see, mida vajate kergete haiguste ja vigastuste korral,” […]