See roog on suurepärane lisand, kuid seda saab serveerida isegi pearoana, kui seda serveeritakse 100% täisteraleiva röstitud viilu peal. Värske maitse lisamiseks kaunista tilli okstega. Koostisained 6 ploomtomatit, lõigatud neljandikku1 punane paprika, viilutatud ribadeks1 suur porgand, kooritud ja viilutatud veerandtollisteks ketasteks1 kaalikas, kooritud ja viilutatud veerandtollisteks ketasteks 4 redist, lõigatud veeranditeks 3/4 tl soola Tillioksake […]
Rasedus ja sünnitus, Tervena elamine, Terviseajakiri
Mida peaksite teadma viivitatud nööri kinnitusest pärast sündi
08
okt.
okt.
Positiivne rasedustest käivitab otsuste tsunami, mida peate tegema. Üks neist on see, kas pärast sünnitust nööri kinnitamist edasi lükata. “Ameerika sünnitusabi ja günekoloogia kolledž (ACOG) ja American Academy of Pediatrics (AAP) soovitavad nüüd täisaegsetel imikutel (lapsed, kes on sündinud pärast 37. nädalat) nabanööri kinnitamist edasi lükata,” märgib MD Ob/Gyn Jonathan Emery. Selles küsimustes ja vastustes […]
Peremeditsiin, Tervena elamine, Terviseajakiri
4 olulist fakti, mida peate antibiootikumide kohta teadma
08
okt.
okt.
Külma ilmaga sagenevad ülemiste hingamisteede infektsioonid — aevastamine, köha ja pea kinni. Need ja teised sümptomid toovad tervishoiuteenuste osutajatele ühise palve: kas ma saan antibiootikume? Vastus ei ole alati jah, ütleb perearst Daniel Allan, MD. Haige olemine on pehmelt öeldes ebameeldiv, seega pole ime, et inimesed otsivad kiiret leevendust pillide kujul. Kui aga rääkida antibiootikumidest, […]
08
okt.
okt.
Mitte kõik lapsed pole magades vaiksed. Keskmiselt norskab öösiti iga kümnes laps – ja me ei räägi ka aeg-ajalt kostvast väikesest kinnisest ninahäälest. See on selline norskamine, mida võrreldakse muruniidukitega. See on murettekitav müra, mis võib põhjustada vanematele unetuid öid. Niisiis, kas peaksite muretsema, kui see segadus tuleb teie uinutavast lapsest? Saame vastuse laste otolaringoloogilt […]
08
okt.
okt.
Agent Orange oli mürgine taimi tapav kemikaal (herbitsiid), mida USA sõjavägi kasutas Vietnami konflikti ajal lehestiku puhastamiseks. Kokkupuude herbitsiidiga põhjustab Agent Orange’i toimet, mille hulka kuuluvad vähk, kaasasündinud (sünni)häired ja eluohtlikud terviseprobleemid. Ülevaade Mis on Agent Orange? Agent Orange oli taimi tapav kemikaal (herbitsiid). Ameerika Ühendriikide sõjavägi kasutas Agent Orange’i Vietnami konflikti ajal aastatel 1962–1971 […]
08
okt.
okt.
Mammograafia on oluline rinnavähi sõeluuringu ja diagnostika vahend. Väikese annusega röntgenikiirgust kasutades võivad need näidata ebanormaalseid (tavaliselt mittevähkkasvajaid või healoomulisi) piirkondi või kudesid teie rinnas ja aidata tuvastada vähki enne sümptomite tekkimist. Ülevaade Varajane avastamine on rinnavähi diagnoosimisel ja ravimisel võtmetähtsusega. Tervishoiuteenuse osutajad kasutavad traditsioonilist mammograafiat ja tomosünteesi (3D-mammograafiat), et skriinida teie rinnakoes uusi kasvajaid […]
08
okt.
okt.
Furosemiid on ravim, mis ravib kõrget vererõhku. Samuti võib see vähendada südame-, neeru- või maksahaigusega seotud turset. See on diureetikum, mis aitab neerudel eemaldada pissi kaudu verest vedelikku ja soola. Mis see ravim on? FUROSEMIID (fyoor OH se mide) ravib kõrget vererõhku. Seda võib kasutada ka südame-, neeru- või maksahaigustega seotud turse vähendamiseks. See aitab […]
08
okt.
okt.
Te ei saa vananemisprotsessi peatada, kuid saate kontrollida, kuidas seda teete. Hea uudis on see, et kui olete pühendunud tervislikumale toitumisele, saate aidata oma nahka turgutada. Registreeritud dietoloog Nicole Hopsecger, RD, arutleb selle üle, kuidas teatud toitained ja toitumisharjumused võivad aidata kaasa hõõguvale ja tervele nahale. Teie nahka mõjutavad tegurid Vananedes on naha muutuste nägemine […]
08
okt.
okt.
Ükskõik, kas see on valmistatud potis või pliidil, sobib see meie dieediarstide madala rasvasisaldusega supp lisandiks salati ja täisterakreekeritega toekaks talvesöögiks. Mitte liiga raske, kuid täpselt paras kogus soojust, et tunneksite end hubaselt! Koostisained 1 nael kondita nahata kanakintsud 8 untsi viilutatud seeni 2 tassi viilutatud porgandit (müntideks viilutatud) 1 tass hakitud sellerit 1/2 tassi […]
Rasedus ja sünnitus, Tervena elamine, Terviseajakiri
Kas COVID-19 korduva süsti tegemine on ohutu, kui olete rase?
08
okt.
okt.
Kuna COVID-19 pandeemia ei näita kahe aasta möödudes aeglustumise märke, on tähelepanu pööratud vaktsiinidele ja vaktsiinide korduvatele abikõlblikele inimestele, sealhulgas rasedatele. Kuigi me teame, et COVID-19 vaktsiinid on rasedatele inimestele ohutud, kuidas on lood kordussüstidega? MD Ob/Gyn Oluwatosin Goje sõnul on COVID-19 vaktsiini korduvad rasedatele inimestele täiesti ohutud. Dr Goje kirjeldas üksikasjalikumalt, mida rasedad peaksid […]