Mis on kikerherned ja kas need on tervislikud?

chickpeaSalad 86056750 770x533 1

Kui jutuks tulevad mitmekülgsed toidud, ei pruugi kikerherned esimese asjana meelde tulla. Need taimsed toidud sisaldavad aga toiteväärtust – ja võivad nii soolastele roogadele maitset anda kui ka magusaid maiustusi lisada. Dietoloog Patricia Bridget Lane, RDN, LD/N, selgitab, miks kikerherned teile nii head on – ja konkreetset kasu tervisele, mida need pakuvad. Mis on kikerherned? […]

Silmaärritus: 8 levinumat põhjust ja kuidas seda ravida

Diagnostika Ja Testimise 6

Silmaärritus on mõiste silmade ebamugavustunde, sügeluse või kuivuse kohta. Sellel on erinevad põhjused, alates kergest kuni tõsiseni. Silmaärritus paraneb tavaliselt kodus kasutatavate vahendite ja käsimüügis olevate silmatilkade abil kiiresti. Ülevaade Mis on silmade ärritus? Tõenäoliselt olete kunagi oma elus kogenud silmade ärritust. See võib põhjustada kuivuse, liiva või sügeluse tunnet. Sulle võib tunduda, et sul […]

ADHD sõeluuring: mida oodata

hospice 1821429 640

Tähelepanupuudulikkuse/hüperaktiivsushäire (ADHD) diagnoosimiseks kasutavad tervishoiuteenuse osutajad Ameerika Psühhiaatrite Assotsiatsiooni diagnostika- ja statistikakäsiraamatu standardiseeritud kriteeriumide kogumit. Samuti peavad nad välistama muud tingimused, mis võivad põhjustada sarnaseid sümptomeid. Ülevaade Mis on ADHD sõeluuring? Kui teil või teie lapsel on tähelepanupuudulikkuse/hüperaktiivsushäire (ADHD) sümptomid, võib tervishoiuteenuse osutaja soovitada ADHD sõeluuringut. ADHD sõeluuringut nimetatakse ka ADHD hindamiseks. ADHD sõeluuring on […]

Naprokseeni koheselt vabastavad tabletid: kasutusalad ja kõrvaltoimed

surgery 1822458 640

Naprokseen on mittesteroidne põletikuvastane ravim (NSAID), mis ravib kerget kuni mõõdukat valu ja põletikku. See võib põhjustada unisust, nahareaktsioone või muid kõrvaltoimeid. Naprokseen võib teatud haigusseisunditega inimestele olla ohtlik. Rääkige oma teenusepakkujaga, et saada lisateavet selle kohta, kas naprokseen on teie jaoks sobiv ja ohutu annus. Ülevaade Mis see ravim on? NAPROXEN (na PROX en) […]

Retsept: Aeglaselt küpsetatud rinnatükk apteegitilli ja sibulaga

BrisketOnionsFennel 1036966912 770x533 1

Tehke see muretu eine õhtul enne, kui plaanite seda õhtusöögiks süüa. Järgmisel hommikul lülitage lihtsalt aeglane pliit sisse ja laske ürtide, vürtside ja soolase liha aroomil oma koju imbuda. Nautige tõeliselt aeglaselt valmiva eine mugavusi ja imestage hästi elamise lihtsust. (Kui teil pole aeglast pliiti, võite hautist küpsetada umbes tund aega kaanega Hollandi ahjus keskmisel […]

Millised loomulikud viisid sünnituse esilekutsumiseks tegelikult toimivad?

startLaborPregnt 1197694751 770x553 1

Teie tähtaeg ütleb, et teie rõõmukimp on hilinenud – kuid on selge, et laps eelistab jääda sisemusse. Tahad korraldada riigipöörde, välja ajada tillukese diktaatori ja taastada jõudude tasakaal, kuid kas on olemas loomulikke viise, kuidas sünnitust esile kutsuda, mis tegelikult toimib? “Internetis leiduva, vananaiste juttude ja tegelikult uuritud ja kasuliku vahel on erinevus,” ütleb MD […]

Külmumine võib juhtuda minutitega

frostbite 157565659 770x533 1

Kui välistemperatuur langeb miinuskraadini ja tuulekülmad langevad negatiivseteks numbriteks, võite olla üllatunud, kui kiiresti võivad tekkida külmakahjustused. Kiirabi arst Stephen Meldon (MD) ütleb, et kui nahk puutub kokku temperatuuriga, mis on -10 F, võib külmakahjustus tekkida kõigest 10 minutiga. “Kui inimesed ei mõista, kui külm see on, võivad külmakahjustused tulla oodatust kiiremini,” ütleb dr Meldon. […]

Kuidas õpetada oma teismelist tampooni kasutama

tamponCloseup 1051182752 770x553

Lapsevanemaks olemine on täis hetki, mis lükkavad teid oma mugavustsoonist välja – ja see ei lõpe, kui teie lapsed saavad kahekohalise numbri. Välja arvatud praegu, esitate mähkmete vahetamise ja raevuhoogude käsitlemise asemel selliseid küsimusi nagu “Kuidas tampooni kasutada?” Sellele küsimusele vastamine võib teile sama ebamugav kui teie laps seda küsides. Kuid hingake sügavalt sisse: see […]

Kartul või maguskartul: kumb on tervislikum?

SweetPotatovsPotato AD 770x533 1

Ärge laske end perekonnanimest eksitada: tavaline kartul ja bataat ei ole päris lähedane perekond. Neid peetakse botaanilise genealoogia maailmas parimal juhul “kaugelt sugulasteks”, millel on üsna suured erinevused. Õhtusöögilauas peetakse neid aga sageli lisandi õdedeks-vendadeks – kuni rivaalitsemiseni selle üle, kumb on toitvam. Muidugi vaieldakse ka selle üle, kumb on maitsvam. Arutelu lahendamiseks – vähemalt […]

Trihhomonoos: põhjused, sümptomid, testid ja ravi

4696 trichomoniasis

Trihhomonoos (trich) on tavaline, kuid ravitav sugulisel teel leviv infektsioon (STI). Parasiit põhjustab trichi. Enamikul trichi põdevatel inimestel pole sümptomeid. Trichi ravi hõlmab antibiootikumide võtmist. Ülevaade Trihhomonoos on infektsioon, mis mõjutab peamiselt inimesi, kes on sünnil määratud naiseks. See levib seksuaalvahekorras ega põhjusta tavaliselt sümptomeid. Mis on trihhomoniaas (trich)? Trihhomonoos või “trich” on tavaline ja […]