Räägime seksist – ja teie kasvavast beebipunnist. Olenemata sellest, kas olete äsja rase või lõhkete õmblused, võivad teil tekkida põletavad küsimused, näiteks, kas see on õige tegu? Kas seks kahjustab teie last? Kas on normaalne, et tuju on palju harvem? Tõmmake tool üles. Ob/Gyn Oluwatosin Goje, MD, vastab kõige levinumatele küsimustele, mis puudutavad seksi raseduse […]
Peremeditsiin, Tervena elamine, Terviseajakiri
Kuidas see, mida te sööte, võib teie ravimeid mõjutada
10
okt.
okt.
Tõenäoliselt pole te sellele kunagi mõelnud, kuid teie ravimid nõuavad teie kehas mitmeid keemilisi ja bioloogilisi protsesse, et saada soovitud kasu. Ja mitmed tegurid – näiteks see, mida sa sööd ja jood ning millal – võivad segada, tekitades soovimatuid (ja potentsiaalselt tõsiseid) tagajärgi. Kuigi mõned toidu-ravimite koostoimed on suhteliselt kerged, võivad teised olla rasked. “Paljud […]
Pediaatria, Tervena elamine, Terviseajakiri
Mida peate teadma imikute ja laste elutähtsate näitajate kohta
10
okt.
okt.
See on nagu vanemlik refleks. Teie laps ütleb: “Ma ei tunne end hästi” ja teie käsi sirutab välja, et katsuda tema otsaesist. Lapsevanema või hooldajana jälgite alati oma lapse tervise muutusi. Temperatuur on üks teie lapse elutähtsatest näitajatest, mida olete tõenäoliselt kodus mõõtnud. Seda kontrollivad ka lastearstid. Teised olulised näitajad on vererõhk, südame löögisagedus ja […]
10
okt.
okt.
Mis tuleb meelde, kui mõelda kaaviarile? Eelroog uhkes restoranis einestades? Eriline maiuspala pühade ajal? Kas kaste, kui soovite maitseaineid segada? Ükskõik, kuidas te seda näete, on tõenäoline, et te ei mõtle kaaviarile kui toidule, millel on mitmeid tervisega seotud eeliseid. Dietoloog Patricia Bridget Lane, RDN, LD/N, iseloomustab aga hõrgutisi – tuuralt pärit kalamarja – kui […]
10
okt.
okt.
Maitsepunga turse võib tuleneda keele põletamisest, vürtsika toidu söömisest või sellistest seisunditest nagu allergia või suukuivus. Isegi stress võib seda põhjustada. Tursunud maitsepungad ei ole tõsised ja paranevad tavaliselt mõne päevaga iseenesest. Soolase veega loputusveed ja antiseptilised suuveed võivad aidata teie sümptomeid leevendada. Ülevaade Maitsepungad võivad paistes tekkida mitmel erineval põhjusel. Tavalisteks riskiteguriteks on suitsetamine, […]
10
okt.
okt.
Inimkehas on üle 900 sideme, mis aitavad luid, liigeseid ja elundeid ühendada ning neid paigal hoida. Side võib olla üle venitatud või rebenenud, mida nimetatakse nikastuseks. Nikastused on tavaline vigastus, kuid võite võtta mitmeid meetmeid, et hoida oma sidemed tervemad ja ohutumad. Ülevaade Mis on side? Sidemed on kudede ribad, mis aitavad ühendada luid, liigeseid […]
10
okt.
okt.
Kuumahood on menopausi sagedane sümptom, mis sageli tundub äkilise kuumahoona koos higistamise ja punetava nahaga. Kuumahood algavad tavaliselt menopausiga ja võivad lõppeda pärast menopausi või kestavad kogu ülejäänud elu. Ravivõimalused võivad hõlmata retseptiravimeid, mittehormonaalseid ravimeetodeid ja elustiili muutusi. Mis on kuumahood? Äkiline kuumuse, higistamise ja ebamugavustunne: kuumahood on menopausi tavaline ja ebamugav vasomotoorne sümptom. Menopausi […]
Ravi ja protseduurid, Terviseraamatukogu
Eesnaha taastamine (ümberlõikamise tühistamine): riskid ja eelised
10
okt.
okt.
Eesnaha taastamine on protsess, mis muudab ümberlõikamise ümber. Sa ei saa oma vana eesnahka tagasi. Kuid võite peenise nahka aja jooksul venitada, et luua uus eesnahk või kirurgiliselt kinnitada oma peenise külge nahk mõnest muust kehapiirkonnast. Riskid sõltuvad lähenemisviisist, kuid võivad hõlmata rahulolematust teie uue eesnaha välimusega. Ülevaade Mis on eesnaha taastamine? Eesnaha taastamine on […]
10
okt.
okt.
Mousse võib olla magus või soolane, nagu see õhust kergem maguskartuli pool. Saate selle enne tähtaega valmis teha ja soojendada mikrolaineahjus minut või kaks, kui olete serveerimiseks valmis! Siin küpsetame maguskartuleid 6-untsises sufleetopsides. Suurema rahvahulga jaoks võib kasutada ka gratiin- või pajarooga ja küpsetada umbes 30 minutit! Lisage see lihtne pool oma eelseisvale tänupühade menüüle, […]
10
okt.
okt.
Justkui lumest ja külmast talvel ei piisa, ripub meie peade kohal sageli veel üks oht: suured jääpurikad, mis tekivad paljudele kodudele ja hoonetele. Kui temperatuur sulab või kõigub laialdaselt, hakkavad need külmunud skulptuurid allpool maapinnale kukkuma ja võivad sel aastaajal põhjustada vigastusi, ütleb erakorralise meditsiini arst Tom Waters, MD. “Kõige suurem mure jääpurikaga pihta saades […]