Kui kaua saate ilma magamata olla?

Going Without Sleep 1311451002 770x533 1

1963. aastal otsustas toona 17-aastane Randy Gardner teadusmessi projekti raames uurida, kui kaua ta suudab magada olla. Olenemata sellest, kui ta oli, püstitas ta maailmarekordi – ta saavutas selle 11 päeva ja 25 minutit magamata. See rekord jääb talle igavesti, sest Guinnessi rekordite raamat sai kategooriast lahti. Miks? Sest see on et ohtlik magama jääda. […]

Hilinenud beebi? Kuidas Foley pirni induktsioon võib tööle panna

overdueBaby 56903364 770x553

Olete olnud umbes sada aastat rase. Tegelikult nii kaua, et olete unustanud, millised teie varbad välja näevad. Ja sellegipoolest ei näita teie väike hunnik välja liikumise märke. Kui hakkate otsima teavet sünnituse esilekutsumise kohta, puutute kokku protseduuriga, mida nimetatakse Foley pirni induktsiooniks. Mis on Foley pirn ja kas see võiks teile sobida? Ob/Gyn Amy Stephens, […]

Kuidas kaitsta ennast ja oma perekonda leetrite eest

measlesVaccine 1127768922 770x553

Nagu pahalane õudusfilmis, ei sure leetrid lihtsalt ära. Praegune leetrite puhang levib jätkuvalt üle USA “Leetrid levivad väga kiiresti inimeste seas, kes pole selle eest kaitstud,” ütleb nakkushaiguste spetsialist Kristin Englund, MD. “Kui keegi köhib või aevastab, võib viirus sattuda õhku või puutuda kokku mööbli ja muude pindadega. See püsib seal kuni kaks tundi, isegi […]

Mida teada käte-, suu- ja sõrataudi kohta

childHFMD 182093379 770x533 1

Teie laps on pahur, tal on palavik ja ta käib kudedest läbi, nagu homset polekski. Siis nad ei söö. Siis näete löövet. Ja nende parima sõbra ema lasteaiast helistab ja ütleb, et ka tema laps ei tunne end hästi. Ja nüüd on see kõik loogiline. See võib olla käte-, suu- ja sõrataud, tavaline, kuid väga […]

Mis on postbiootikumid?

postbioticFoods 1138859161 770x533 1

Üks ideaalsemaid kodusid bakterite jaoks on (tugege ennast) teie soolestik – seepärast on teie käärsoole sees väljaheide umbes pool bakterit. “Kuid enamik neist bakteritest on kas neutraalsed või neil on hea mõju,” ütleb gastroenteroloog Brian Weiner, MD. “Näiteks toodavad mõned käärsoole bakterid vitamiine, mis on eluliselt olulised.” Kuid mõnikord vajavad need bakterid töö tegemiseks tõuget. […]

Paistes põlv: põhjused, ravi ja ennetamine

doctor 1228627 640

Põlveturse on vedeliku kogunemine teie põlveliiges. Selle põhjuseks võivad olla traumad, nagu spordivigastused, või terviseseisundid, nagu artriit. See on kõige sagedamini vigastatud liiges. Enamiku põlveturse põhjuste ravi saate alustada kodus puhkuse ja käsimüügiravimitega. Ülevaade Mis on põlve turse? Põlve turse on sümptom, mis tähendab, et teie põlveliiges või selle ümber on kogunenud vedelikku. Teie põlv […]

Söögitoru test: protseduur, ettevalmistamine ja mis see on

Diagnostika Ja Testimise 4

Söögitoru on teatud tüüpi röntgenikiirgus, mis teeb teie söögitorust videopildid. Seda nimetatakse ka baariumi neelamiskatseks. Protseduuri ajal neelake alla baariumi kontrastaine lahust. Fluoroskoopiline röntgenikiir visualiseerib neelamise ajal teie kõri ja söögitoru. Ülevaade Mis on söögitoru? Söögitoru (mõnikord nimetatakse esophagography või esophagography) on teie söögitoru röntgenuuring. Seda tüüpi röntgenuuringuga ei tehta ainult pilte. Söögitoru on fluoroskoopiline […]

Hüdroksüklorokviin: kasutusalad, koostoimed ja kõrvaltoimed

Diagnostika Ja Testimise 1

Hüdroksüklorokiin on ravim, mis ravib autoimmuunseid haigusi nagu reumatoidartriit ja luupus. See aeglustab teie üliaktiivset immuunsüsteemi. Samuti võib see ennetada ja ravida malaariat, tappes seda põhjustava parasiidi. Mis see ravim on? HYDROXYCHLOROQUINE (hye drox ee KLOR oh kwin) ravib autoimmuunseid haigusi, nagu reumatoidartriit ja luupus. See toimib, aeglustades üliaktiivset immuunsüsteemi. Seda võib kasutada ka malaaria […]

Retsept: Ahjus röstitud köögiviljad

roastedVegetables 1084479578 770x533 1

Selle retsepti suurepärane osa on see, et te ei pea selle jaoks spetsiaalseid oste tegema. Sirvige lihtsalt oma praegust köögiviljavaru ja röstige kõike, mida leiate. Neid köögivilju võid süüa lisandina, kasutada pitsakattena või libistada kahe täisteraleiva viilu vahele võileivaks. Saate isegi teha eelroa, serveerides köögivilju pruuni riisi, kinoa või pastaga. Ärge muretsege ka köögiviljade üleküpsetamise […]

Kas olete kukkumise pärast mures? Proovige neid harjutusi oma tasakaalu parandamiseks

ElderlyExercisesFalling 1133252679 770x533 1

Rohkem kui 3 miljonit vanemat ameeriklast satub igal aastal kukkumise tagajärjel kiirabisse, mistõttu on see 65-aastaste ja vanemate inimeste vigastuste ja vigastuste surmajuhtumite peamine põhjus. Tasakaalu parandavad harjutused võivad aidata teil kukkumisvõimalusi vähendada. Püsivsuse saavutamiseks ja enesekindlamaks liikumiseks piisab vaid mõnest minutist päevas, ütleb treeningfüsioloog Christopher Travers, MS. “Vananedes hakkate kaotama lihasmassi ja jõudu ning […]