Modafiniil on ravim, mis ravib teatud unehäiretest, nagu narkolepsia, uneapnoe ja vahetustega töö unehäired, põhjustatud liigset väsimust. Selle ravimi kaubamärk on Provigil®. Mis see ravim on? MODAFINILI (moe DAF i nil) kasutatakse teatud unehäiretest põhjustatud liigse unisuse raviks. See hõlmab narkolepsia, uneapnoe ja vahetustega töö unehäire. Seda ravimit võib kasutada muudel eesmärkidel; kui teil on […]
12
okt.
okt.
Värskete herneste kasutamisel otse kaunast on midagi erilist. See retsept on inspireeritud meie juurtest varteni toiduvalmistamise filosoofiast: hernekaunade äraviskamine tundub alati raiskamisena, kuid need on suhteliselt mittesöödavad. Kaunade kasutamiseks püreestasime need kevadiselt värskeks pastakastmeks. Pidage meeles: pasta hommikusöögiks on suurepärane valik, eriti kui see on täis tervislikku hernevalku. Koostisained Koššersool 1 nael värskeid inglise herneid […]
12
okt.
okt.
Teate, et uni on hea tervise tugisammas koos toitva toitumise ja regulaarse tegevusega. Soovitatud seitsme kuni üheksatunnise une mittejäämine võib kaasa aidata paljude terviseprobleemide tekkele, alates kõrgemast vererõhust kuni suurenenud rasvumise riskini. Aga mis siis, kui teie unehäired juhtuvad aeg-ajalt? Kas üks õnnetu öö visklemine võib teie tervist negatiivselt mõjutada? Pulmonoloog ja unehäirete spetsialist Samuel […]
Dieet - toit ja sobivus, Terviseajakiri, Toitumine
Näpunäiteid tervisliku toitumise ja puhkuse ajal kaalutõusu vältimiseks
12
okt.
okt.
Mitte kõik puhkuse suveniirid ei too naeratust. Tahad tõestust? Lihtsalt astuge oma vannitoakaalule pärast nädalast või enamat eemalolekut. Reisijad naasevad reisidelt tavaliselt raskemana kui lahkudes – ja uuringud näitavad, et need lisakilod püsivad Georgia ülikooli tulemuste põhjal tavaliselt kauem kui teie puhkusepäev. Kuid on viise, kuidas tagada, et te ei tassita soovimatut raskust koju. Pakime […]
Pediaatria, Tervena elamine, Terviseajakiri
Lastega pole kõik korras: kuidas pandeemia mõjutab nende vaimset tervist
12
okt.
okt.
Pandeemia alguses kuulsime seda kogu aeg – „Lapsed on vastupidavad. Nad saavad korda.” Kuid sellest on möödunud paar aastat ja me maadleme endiselt COVID-19 tegelikkusega. Uued variandid, maskide kandmine, vaktsineerimine ja vaidlused selle üle, kui asjakohane või ebaoluline see kõik on. Meie lapsed on algusest peale olnud kõigi muutuste, ebakindluse, pettumuse ja hirmu keskel. Niisiis, […]
12
okt.
okt.
On lihtne viis, kuidas vähendada riski, et teie lapsel tekib maapähkliallergia: laske neil seda toitu varakult süüa. Imikute tutvustamine maapähkleid sisaldava toiduga võib vastavalt kehtivatele juhistele aidata vältida maapähkliallergia tekkimist ja kinnistumist. Seda esimest maapähklimaitset saab pakkuda, kui teie laps on juba 4-kuune. Riikliku Allergia- ja Nakkushaiguste Instituudi soovitus pärineb 2017. aastast. See kujutab endast […]
Tervena elamine, Terviseajakiri, Tervist
AFAB ja AMAB: mida teile sünnil määratud sugu teie tervisele tähendab
12
okt.
okt.
Oma tervisega seotud teemade lugemine võib olla tõeliselt masendav. On palju nuputamist, palju muret ja igasuguseid küsimusi, millele te ei oska üksi vastata. Ja kui olete transsooline või mittebinaarne, võib olla veelgi masendavam – rääkimata käivitamisest – lugeda korduvaid viiteid seksile ja soole, mis näivad välistavat teid olulistest vestlustest teie enda tervise üle. Teil võib […]
12
okt.
okt.
Sääre lahased on tavaline ülekoormusvigastus. See vigastus tekib siis, kui sääre lihased ja luud tõmbuvad ja ärrituvad. Sportlastel (eriti jooksjatel), sõjaväelastel ja osteoporoosi põdevatel inimestel on suurem risk säärelahaste tekkeks. Säärelahased võivad muutuda stressimurdudeks, seega on parem nende paranemise ajal rahulikult võtta. Ülevaade Säärelahased viitavad valule teie sääre esiosas (säärtel). Mis on säärelahased? Säärelahased viitavad […]
12
okt.
okt.
Teie kuklasagara, väikseim ja tagumine sagara osa, on teie aju visuaalse töötlemise keskus. See piirkond töötleb visuaalseid signaale ja teeb koostööd paljude teiste ajupiirkondadega. See mängib üliolulist rolli keeles ja lugemises, mälestuste talletamisel, tuttavate kohtade ja nägude äratundmisel ning paljus muus. Ülevaade Teie aju kuklasagaras on koduks teie visuaalsele töötlemisele. Nii saate aru saada sellest, […]
12
okt.
okt.
Patoloog on meditsiinitöötaja, kellel on eriväljaõpe meditsiiniliste seisundite diagnoosimiseks laboratoorsete testide ja tehnikate abil. Nad teevad tihedat koostööd teiste tervishoiuteenuste osutajatega, et aidata diagnoosida haigusseisundeid, pakkuda ravisoovitusi ja jälgida käimasolevaid seisundeid. Ülevaade Mis on patoloog? Patoloog on eriväljaõppega arst, kes uurib haigusseisundeid, kasutades inimkudesid, verd, pissi ja muid kehavedelikke. Need pakuvad olulist teavet ja teavet, […]