Teie adenoidid on osa teie immuunsüsteemist. Adenoidid, mis asuvad teie ninakäigu taga, aitavad kinni püüda mikroobe, mis sisenevad teie kehasse nina ja suu kaudu. Teie adenoidid hakkavad kahanema umbes 5-aastaselt ja kaovad tavaliselt täiskasvanueas. Ülevaade Ninakanali taga ja pehme suulae kohal asuvad adenoidid hakkavad 8-aastaselt kahanema ja kaovad täielikult täiskasvanueas. Mis on adenoidid? Teie adenoidid […]
13
okt.
okt.
Glutamaat on kõige levinum ergastav neurotransmitter, mida teie ajus närvirakud vabastavad. See mängib õppimises ja mälus suurt rolli. Et teie aju korralikult toimiks, peab glutamaat olema õigel ajal õiges kontsentratsioonis õiges kohas. Liiga palju glutamaati seostatakse selliste haigustega nagu Parkinsoni tõbi, Alzheimeri tõbi ja Huntingtoni tõbi. Mis on glutamaat? Glutamaat on neurotransmitter. Neurotransmitterid on “keemilised […]
Ravi ja protseduurid, Terviseraamatukogu
Pehmendavad ained: kreemid, seebid, niisutajad, salvid, kasulikud ained
13
okt.
okt.
Pehmendavad ained on nahakreemide, losjoonide, niisutajate või salvide koostisosad, mis moodustavad nahale kile. Need koostisosad võivad leevendada kuivust, sügelust ja ketendust. Pehmendavad ained võivad aidata teie nahal end mugavalt tunda, kui teil on ekseem, psoriaas, kuiv või tundlik nahk. Ülevaade Mis on pehmendavad ained? Pehmendavad ained on nahahooldustoodete koostisosad, mis leevendavad kuivust või ärritust. Pehmendavaid […]
13
okt.
okt.
See on hilja. On pime. Sa oled väsinud. (Nii väsinud.) Miks siis – miks – kas sa ikka vaatad lakke, täiesti ärkvel? Kui teil on unetus, kõlab pill, mis paneb teid unistustemaale uppuma, nagu võlu. Apteekide riiulid on ääristatud ravimite ja toidulisanditega, mis lubavad head und. Aga kas need töötavad? Ja kas nad on ohutud? […]
13
okt.
okt.
Igaveses hea une otsingus on magneesium pälvinud tähelepanu kui uusim tähelepanuväärne lisand. Kas see mineraal aitaks teil mõnda ZZZ-d püüda? Võib olla. “Üldiselt on magneesiumi kohta vähe tõendeid, kuid mõned inimesed on leidnud, et see aitab neil,” ütleb integratiivse meditsiini spetsialist Naoki Umeda, MD. Siit saate teada, mida magneesiumi sisaldavate uneabivahendite kohta teada. Mis on […]
13
okt.
okt.
Kunagi peeti suureks uuenduseks, on pliivärv osutunud suureks probleemiks. Pliivärv on eksisteerinud juba neljandast sajandist eKr ja sellest ajast alates on see terviseprobleeme põhjustanud. Ja kuigi pliivärviga kaasnevad ohud on läbi ajaloo kajanud, tunneme selle mõju ka tänapäeval. FAAP-i lastearst Roopa Thakur selgitab, kuidas pliimürgitus võib meie tervist mõjutada, ja jagab, mida saame teha, et […]
Allergia, Tervis A-Z, Terviseajakiri
Kuidas vähendada lemmikloomade kõõma, et aidata allergiate korral
13
okt.
okt.
Kuigi uue lemmiklooma valimine võib olla põnev osa elust, satute mõnikord olukorda, kus lemmikloom on juba kohal. Võib-olla tähendab teie eluolukorra või suhte staatuse muutumine seda, et olete nüüd lemmikloomaga regulaarselt ühenduses. Paljude inimeste jaoks tähendab see lihtsalt rohkem aega koos karvaste olenditega. Kuid neile, kellel on lemmikloomade kõõma allergia, toob see kaasa uued väljakutsed. […]
13
okt.
okt.
Ärge ignoreerige luuvalu. Mõningaid põhjuseid on lihtne mõista – näiteks luumurdmine autoõnnetuses. Kuid paljud luuvalu tõsised põhjused pole nii ilmsed. Külastage tervishoiuteenuse osutajat niipea, kui märkate valu, mis süveneb või ei kao mõne päevaga. Ülevaade Mis on luuvalu? Luuvalu on igasugune valu või ebamugavustunne, mida tunnete oma luudes või liigestes. Selle põhjuseks võivad olla mitmed […]
13
okt.
okt.
On sügis, te kõik! Olenemata sellest, kas olete õudse hooaja pärast õudselt põnevil, olete jalgpallipidude täieõiguslik fänn või lihtsalt siin, et nautida kõike, mis on kõrvitsa vürtsikas, on see aastaaeg, mis on seotud rõõmu ja nostalgiaga. Kahjuks toob see kaasa ka rohkem kui üksikuid tervisemuresid. Kas tead, kuidas sel aastaajal enda ja oma pere eest […]
13
okt.
okt.
Sa kaotasid rahu oma väikelapsega, kes keeldub (jälle) oma köögiviljadest ja näib arvavat, et hot dogid on toidupüramiidi aluseks. Teie lapsel on otsmikul verevalum, kuigi pöörasite selja vaid minutiks. Kõik saavad liiga palju ekraaniaega. Teie ülemus on teie juhtumis… jälle … sest pidite haige lapsega veelgi rohkem aega puhkama. Ja teie suhe oma partneriga? Tänapäeval […]