Teie väljaheites võib olla verd ja te ei näe seda. Varjatud vereanalüüs väljaheites on kodune sõeluuring, mille abil leitakse väljaheitest väikseimad verejäljed, mis on märk sellest, et teie seedetraktis on midagi valesti. FOBT-i kasutatakse sageli kolorektaalse vähi sõeluuringuks, kuid positiivne FOBT tulemus üksi ei ole vähidiagnoos. Ülevaade Mis on väljaheidete varjatud vereanalüüs (FOBT)? Varjatud vereanalüüs […]
Mikonasool on seenevastane ravim, mis on saadaval nahakreemina. Võite seda kreemi kanda kahjustatud nahale vastavalt juhistele seen- või pärmseente raviks. Mis see ravim on? MICONAZOLE (mi KON a zole) on seenevastane ravim. Seda kasutatakse teatud tüüpi naha seen- või pärmseente infektsioonide raviks. Seda ravimit võib kasutada muudel eesmärkidel; kui teil on küsimusi, küsige oma tervishoiuteenuse […]
Teate, et uni on oluline. Kuid igal õhtul tervelt kaheksa tundi kellaajamine tundub luksusena. Kui palju sa tegelikult vajad? “Kaks peamist tegurit, mis määravad vajaliku une hulga, on geneetika ja vanus,” ütleb Michelle Drerup, PsyD, psühholoog ja unehäirete spetsialist. Siit saate teada, kas saavutate oma eesmärgi või vajab teie uneaeg ümberkujundamist. Mitu tundi und ma […]
Kui otsite tervislikku toitumist, mis ei hõlma kalorite lugemist, ülirangeid reegleid ja võimaldab teil aeg-ajalt liha nautida – ärge vaadake enamat kui paindlikku dieeti. Lihtsaimas määratluses on paindlik dieet sõnade “paindlik” ja “taimetoitlane” kombinatsioon. See on täielik vegan ja taimetoitlane ristand koos võimalusega nautida loomseid tooteid iga kord. Registreeritud dietoloog Kate Patton, MEd, RD, CSSD, […]
Kui lapsel on hirm nõelte ees, võib COVID-19 vaktsineerimise vastuvõtule suundumine või süstimist sisaldav kontrollvisiit kiiresti muutuda pisaravooluks. Kuidas saate tagada, et teie laps oleks kaitstud tekkiva COVID-19 viiruse või pikaajaliste haiguste, nagu leetrid, tuulerõuged ja teetanus, eest ilma täiendava draamaannuseta? Lapsevanema või hooldajana on teil täita oluline roll. See, mida teete enne, kohtumise ajal […]
Kui teil tekib teatud toidule iga kord, kui seda sööte, sama reaktsioon – näiteks maoärritus või kõhulahtisus –, võite arvata, et teil on toiduallergia. Kuid on tõenäolisem, et teil on toidutalumatus, mis mõjutab hinnanguliselt 20% USA elanikkonnast. Võti on mõista erinevusi toidutalumatuse ja toiduallergia vahel, nii et olete paremini valmis käsitlema seda, kuidas teatud toiduained […]
Võib-olla olete kuulnud refleksoloogiast, teatud tüüpi teraapiast, mis keskendub teie jalgadele, rakendades teatud piirkondadele erinevat survet. Refleksoloogia väidetavalt aitab paljudel meditsiinilistel probleemidel, alates siinuse survest kuni sünnitusvaluni. Kuid uuringud on praegu madala kvaliteediga. Puuduvad hästi läbimõeldud uuringud, mis näitavad, et refleksoloogia on parem kui jalamassaaž. Kuid enamik uuringuid võrdleb refleksoloogiat tavapärase hooldusega ja näitavad sageli […]
Endokõht on tugevalt pundunud kõht, mis on levinud endometrioosi põdevatel inimestel. Mõned inimesed ütlevad, et nende turse muutub nii tugevaks, et nad näevad välja nagu nad oleksid rase. “Endometrioosi põdevatel inimestel on sümptomid sageli aastaid enne täpse diagnoosi saamist,” ütleb naiste tervisespetsialist Megan Billow, DO. “Me näeme tänapäeval suuremat teadlikkust endokõhust. Patsiendid toovad oma sümptomite […]
Sa pole kunagi külmutatud maiuste jaoks liiga vana! Need troopilised puuviljad sisaldavad enamat kui lihtsalt troopiliste puuviljade külmutatud püreesegu – need rahuldavad teie magusaisu ja kustutavad samal ajal janu. Kui sul pole kodus jäävormi, võid kasutada muffinivorme või 3-untsiseid pabertopse. Kui kasutate pabertopse, kinnitage need väikesele kandilisele metallpannile. Eemaldage pabertopsid, koorides need vahetult enne serveerimist. […]
Laktoositalumatust esineb inimestel, kellel puudub laktoosi ehk piimasuhkru lagundamiseks vajalik ensüüm. See põhjustab seedehäireid, kui sööte piimatooteid. Toidutalumatus erineb toiduallergiast. Ülevaade Mis on laktoositalumatus? Laktoositalumatus on teie seedesüsteemi reaktsioon laktoosile, piimas sisalduvale suhkrule. See põhjustab pärast piimatoodete söömist ebamugavaid sümptomeid. Paljudel inimestel on raskusi laktoosi seedimisega, kuid mitte kõigil ei teki sellest märgatavaid sümptomeid. Kui […]