Peaaegu iga naine on kogenud tupe kuivust, isegi kui nad sellest ei räägi. See mõjutab igas vanuses naisi ja seda mitmel erineval põhjusel. Enamik naisi puutub vähemalt korra elus kokku tupe kuivusega. Kui teie tupe seinad on liiga kuivad, võite seksi ajal tunda valu või hõõrdumist, samuti sügelust, põletust ja urineerimisprobleeme. Hea uudis on see, […]
Dieet - toit ja sobivus, Retseptid, Terviseajakiri
Retsept: Linguine vürtsika brokkoli ja portobello seentega
15
okt.
okt.
Pasta ja värsked köögiviljad sobivad kokku selles lihtsalt valmistatavas ja maitsvas roas. Saate asendada ka oma lemmikköögiviljadega, olenevalt sellest, mis teil külmikus on. Spinat, paprika, spargelkapsas, baklažaan, šalottsibul või metsaseened on kõik head vahetusvõimalused. Kuumust võid lisada ka kuuma paprika või maitseainetega. Koostisained 1/2 naela täistera linguine 1 supilusikatäis ekstra neitsioliiviõli 3 küüslauguküünt, hakitud 3/4 […]
15
okt.
okt.
Naiste ja meeste insuldi põhjused on erinevad ning mõistmine nende erinevuste kohta on oluline, et aidata parandada naiste insulihoogude ennetamist ja ravi. Naistel võib insuldi tekitada hormonaalsed tegurid nagu rasedus, menopaus ning hormoonasendusravi. Samuti võib naistel esineda spetsiifilisemaid riskitegureid, nagu migreen ja südameklappide probleemid. Uurime lähemalt naiste insuldi põhjuseid ja nende erinevusi meestest ning määrame […]
15
okt.
okt.
Vaskulaarne ultraheliuuring on mitteinvasiivne test, mida tervishoiuteenuse osutajad kasutavad verevoolu hindamiseks käte, kaela ja jalgade arterites ja veenides. Pakkujad kasutavad seda testi verehüüvete ja perifeersete arterite haiguse diagnoosimiseks. Teil võib olla ka see test, et näha, kas olete hea kandidaat angioplastika jaoks või kontrollida veresoonte tervist pärast möödaviiku. Ülevaade Mis on veresoonte ultraheli? Vaskulaarne ultraheli, […]
15
okt.
okt.
Naatriumtsitraat ja sidrunhape kombineeritakse suukaudses lahuses, et vältida neerukivide ja metaboolse atsidoosi teket. See lahus muudab teie vere ja pissi vähem happeliseks. Enne joomist vastavalt juhistele võite selle lahuse segada 6 untsi veega. Mis see ravim on? NAATRIUMCITRAAT; SIDRUHAPPE (SOE dee um SIT rate; SIT rik AS id) hoiab ära ja ravib kõrget happesisaldust teie […]
Pediaatria, Tervena elamine, Terviseajakiri
Kaasvanem pandeemia ajal: kuidas hoida asju tsiviil- ja ohutuna
15
okt.
okt.
Kuigi pandeemia võis aidata paljudel paaridel üle kogu riigi oma vaevused tagasi saada, pani see mõned paarid mõistma, et nende reisid Splitsville’i olid vältimatud. Suhte lõpetamine võib olla emotsionaalselt õõvastav kogemus. Lastel ja see võib olla veelgi südantlõhestavam. Kuid globaalse pandeemia ajal lahkuminek toob kaasa täiesti uued väljakutsed, millega keegi meist pole varem silmitsi seisnud. […]
15
okt.
okt.
Kui olete stressis ja valus, võite arvata, et te ei saa midagi teha, kui võtta käsimüügis olevaid valuvaigistiid ja oma päeva läbi teha. Kuid litsentseeritud massaažiterapeut Victoria Bodner LMT-st ütleb, et te ei pea irvitama ja seda taluma. Bodner ütleb, et massaaž on suurepärane vahend lõõgastumiseks, valu leevendamiseks, lihaspingete leevendamiseks ja muuks. Lisateave levinumate massaažiliikide […]
Dieet - toit ja sobivus, Retseptid, Terviseajakiri
Retsept: küpsetamata tumeda šokolaadi kreeka pähkli magustoidubatoonid
15
okt.
okt.
See maitsev ja tervislik magustoit meeldib rahvahulgale. Apelsinimahla võib vabalt asendada magustamata soja-, mandli- või muu piimaga. Kofeiini vähendamiseks asenda kofeiinivaba kohv tavalise kohviga. Ja kui teile meeldib pehmem šokolaadipealne, lisage šokolaadisegule 3 või 4 supilusikatäit apelsinimahla või magustamata piima. Koostisained 1 tass röstitud kreeka pähkleid 1 ½ tassi kuldseid rosinaid 5 iga pruuni riisi […]
15
okt.
okt.
Candida albicans on seen, mis elab teie kehas väikestes kogustes, paiknedes teie suus, nahas ja sooltes. Candida on pärmseen, mis põhjustab selliseid nakkusi nagu soor ja vaginaalsed pärmseente infektsioonid, kui see ei ole tasakaalus tervete bakteritega teie kehas. Infektsioonid on tavalised ja neid ravitakse seenevastaste ravimitega. Ülevaade Candida albicans on mikroskoopiline seen, mis elab teie […]
15
okt.
okt.
Aksillaarne närv algab teie kaelast ja ulatub teie õlani. See põhjustab liikumist ja tunde õlas ja õlavarre tagaosas. Selle närvi vigastused võivad mõjutada teie võimet oma kätt pöörata või seda tõsta. Ülevaade Mis on aksillaarne närv? Teie aksillaarne närv, tuntud ka kui tsirkumfleksnärv, on üks viiest perifeersest närvist, mis läbivad teie õla. Aksillaarnärvid algavad teie […]