Nahavähk on globaalne terviseprobleem, mis mõjutab miljoneid inimesi igal aastal. Õnneks on olemas mitmeid strateegiaid, mis võivad aidata vähendada selle haiguse riski. Need hõlmavad päikese kaitset, varajast avastamist ja tervislikke eluviise. Hea teadlikkus ja ennetamine on võti nahavähi vähendamisel ning tähtis on propageerida neid strateegiaid laiemalt, et aidata inimestel kaitsta oma nahka ja säilitada tervis. […]
Kroonilise valu, Tervis A-Z, Terviseajakiri
Fibromüalgia vs. krooniline väsimus: kummaga teil on tegemist?
16
okt.
okt.
Kas tunnete end pidevalt väsinuna ja kogete mitmesuguseid kehalisi valusid? Võite kahtlustada, et teil võib olla kas fibromüalgia või krooniline väsimus. Mõlemad seisundid põhjustavad püsivat väsimust ja valulikkust, kuid neil on ka erinevusi. Lugege edasi, et saada rohkem teadmisi nende kahe seisundi erinevuste ja sarnasuste kohta ning saada aimu, kumb võib teie puhul tõenäolisem olla. […]
16
okt.
okt.
Oooo, kristallid! Kui olete vaimne tüüp, võib teid huvitada idee kasutada yoni mune: munakujulisi kive, mis lähevad teie vagiina sisse, et edendada sensuaalsust, naiselikkust ja tervendavat energiat. Kuid tehke paus, enne kui panete need poolvääriskivid – või tegelikult palju muud – oma vagiinasse. Ob/Gyn Suchetha Kshettry, MD, räägib yoni munade kasutamise riskidest ja sellest, mida […]
16
okt.
okt.
Fotopsia on nägemishäire, valguse välk, mis toimub ilma valgusallikata. Võite näha sädemeid või kujundeid nagu välgunooled. See ei pruugi olla midagi või see võib olla mõne muu seisundi sümptom. Ülevaade Mis on fotopsiad (silmade välgud)? Valgussähvatustel, mida näete isegi siis, kui te valgust ei vaata, on meditsiiniline nimi – fotopsia. Need on nagu silma ujukid, […]
Dieet - toit ja sobivus, Retseptid, Terviseajakiri
Kuidas valmistada sidruniga maitsestatud grillitud köögiviljariisi
16
okt.
okt.
Hautatud köögiviljad, viilutatud väikesteks ja volditud täistera riisiks, on suurepärane võimalus lisada oma dieeti täisteratooteid ja suurendada oma igapäevast värskete tervislike köögiviljade portsjonit. Selles retseptis kasutatakse oliiviõli, värskeid ürte ja riivitud sidrunikoort, et luua särtsakas roog, mis sobib ka teile! See sobib suurepäraselt lõuna- või õhtusöögi põhitoiduks või grillitud lõhe või teie lemmik rasvase kala […]
16
okt.
okt.
Unenäod on maagilised ja müstilised kogemused, mis meid pidevalt hämmastavad. Nad võivad olla lõbusad, hirmutavad või veidrad, kuid kas olete kunagi mõelnud, mida need tegelikult tähendavad? Unenägude tõlgendamine on sajandeid kestnud müsteerium, mis on pakkunud meie alateadvuse saladuste vallutamiseks arvukalt teooriaid. Kas unenäod kujutavad endast meie sügavamaid soove või on need lihtsalt meie alateadvuse mängud? […]
16
okt.
okt.
Artrogramm on test, mis aitab tervishoiuteenuse osutajatel diagnoosida liigeseprobleeme, nagu puusa- või õlavalu. MR-artrogrammid võivad selgelt näidata sidemete, kõõluste ja kõhre probleeme. Enne MRI-skannimist või muud pildiuuringut süstitakse teie liigesesse spetsiaalne värvaine. Ülevaade Mis on artrogramm? Artrogramm (nimetatakse ka artrograafiaks) on meditsiiniline kuvamisprotseduur, mis annab tervishoiuteenuse osutajatele üksikasjaliku ülevaate teie liigestes toimuvast ilma ühegi sisselõiketa. […]
16
okt.
okt.
Xanax® (alprasolaam) on ravim, mis ravib ärevust. See rahustab teie närvisüsteemi. Tervishoiuteenuse osutaja annab teile juhiseid selle kohta, kui sageli peaksite seda ravimit võtma. Te ei tohiks seda võtta rohkem, kui retsepti etiketil on ette nähtud. Mis see ravim on? ALPRAZOLAM (al PRAY zoe lam) ravib ärevust. See toimib, aidates teie närvisüsteemil rahuneda. See kuulub […]
16
okt.
okt.
Nõelravi on ajatu meditsiinivorm, mis pärineb Hiinast ja on eksisteerinud tuhandeid aastaid. Kuid võite olla kartnud seda proovida, hoolimata selle paljudest tervisega seotud eelistest, kuna mõtlesite nõeltest. Viimastel aastatel on nõelravi populaarsus tervishoiuteenuste osutajate seas kasvanud elujõulise raviviisina – sellisena, mis võib paljude teiste seas aidata ravida selliseid haigusi nagu krooniline seljavalu, peavalud, iiveldus pärast […]
16
okt.
okt.
Gripivaktsiin on väga oluline vahend, mis aitab ennetada gripist tingitud haigestumist ning selle tõsiseid tüsistusi. Gripiviirus võib põhjustada tõsiseid terviseprobleeme, eriti eakate ja immuunpuudulikkusega inimeste puhul. Vaktsineerimine aitab vähendada haigestumiste arvu ning kaitsta ka teisi inimesi. Soovitatav on vaktsineerida end gripiviiruse leviku hooajal, tavaliselt sügisel. Ära jää ootama, kuni haigus sinu kallale kipub, vali ennetamine […]