Visake kokku see kiire läätsepasta salat ja avaldage kõigile oma külalistele muljet selle maitsva ja toitainerikka roaga. Läätsepasta sisaldab valku ja kiudaineid, mistõttu on see retsept täiuslik taimne valguallikas. Headus ei piirdu sellega! Selle retsepti lisakomponendid on täis toitaineid, nagu C-vitamiin, A-vitamiin, lükopeen, kiudained ja vähi eest kaitsvad glükosinolaadid. Lisaks sellele, et see on väga […]
Kroonilise valu, Tervis A-Z, Terviseajakiri
CBD õli – kas väidetavad eelised on liiga head, et tõsi olla?
17
okt.
okt.
Kas oled kuulnud CBD õlist ja selle väidetavatest uskumatutest eelistest tervisele? CBD õli on muutunud populaarseks alternatiivseks ravimeetodiks, mis lubab leevendada erinevaid vaevusi alates ärevusest ja unehäiretest kuni valu ja põletikuni. Kuid kas need väited on liiga head, et tõsi olla? Selles artiklis uurin CBD õli tegelikke eeliseid ja arutlen selle tõhususe üle erinevates tingimustes. […]
17
okt.
okt.
Ebatüüpiline valu rinnus on valu rinnus, mis ei ole tüüpiline ega klassikaline. Kuna ebatüüpilise valu rinnus põhjuseid on palju, on ravimeetodid väga erinevad. Ebatüüpilise valu rinnus korral peaksite alati ühendust võtma tervishoiuteenuse osutajaga. Nad võivad teile öelda, mis seda põhjustab, ja pakkuda teile vajalikku hooldust. Ülevaade Mis on ebatüüpiline valu rinnus? Ebatüüpiline valu rinnus on […]
17
okt.
okt.
Sünteetilise umbrohu kasutamine on muutumas üha populaarsemaks aednike ja maastikuarhitektide seas, kuna see pakub lihtsat ja odavat lahendust umbrohu tõrjeks. Siiski on mitmeid ohtusid, mida tuleks sellega seoses teada. Sünteetiline umbrohi võib sisaldada kemikaale, mis on kahjulikud nii taimedele kui ka elusolenditele, sealhulgas inimestele ja lemmikloomadele. Samuti võib see olla keskkonnale kahjulik, reostades põhjavett ja […]
Diagnostika ja testimine, Terviseraamatukogu
Tonomeetria: mis see on, testimisprotseduur, vahemikud ja tulemused
17
okt.
okt.
Tonomeetria on diagnostiline test, mis mõõdab teie silmasisest rõhku (IOP) või silmasisest rõhku. Tonomeetria võib aidata teie tervishoiuteenuse osutajal kindlaks teha, kas teil on glaukoomi oht. Glaukoomiga inimestel on kõrge silmasisene rõhk, kuna silma sees olev vedelik voolab liiga aeglaselt. Ülevaade Mis on tonomeetria? Tonomeetria on kiire test, mille teeb teie tervishoiuteenuse osutaja silmasisese rõhu […]
17
okt.
okt.
COX-2 inhibiitorid on teatud tüüpi MSPVA-d. Nad ravivad valu ja põletikku paljude artriidi tüüpide ja muud tüüpi lühiajalise valu korral. COX-2 inhibiitorid on sama tõhusad kui traditsioonilised MSPVA-d, kuid põhjustavad vähem mao- ja sooleprobleeme. Tselekoksiib (Celebrex®) on ainus USA-s saadaolev COX-2 inhibiitor Mis on COX-2 inhibiitorid? COX-2 inhibiitorid on teatud tüüpi mittesteroidsed põletikuvastased ravimid (MSPVA-d). […]
17
okt.
okt.
K: Millal on õige oma lapsele mahla anda? A: Kunagi tähistati mahla selle eest, et imikutele pakkus C-vitamiini ja vett, kui nad hakkasid tahket toitu sööma. Seda oli lihtne teha, sest beebidele meeldib mahla magus maitse. Ajad on muutunud ja nüüd, kui teie laps on alla 1-aastane, peaksite piirama või vältima talle mahla andmist. Tavaliselt […]
17
okt.
okt.
Kui kaua on inimesed massaaži nautinud? Sajandeid! Tõendeid võib leida Egiptuse haudadest ja iidsetest Hiina meditsiinitekstidest. Tänapäeva massaažiterapeudid manipuleerivad kudedega, et saavutada sügav lõdvestus ja soodustada paranemist. Oskusliku puudutuse ja surve abil aitavad need ravida vigastusi ja terviseprobleeme ning parandada heaolu. Kuid mõned müüdid massaažiteraapia kohta püsivad. Allpool aitab massaažiterapeut Tracy L. Segall, MSHS, LMT, […]
17
okt.
okt.
K: Mis on täiskasvanud naise keskmine pikkus ja miks see on oluline? Kui pikk olete, on vaid üks paljudest teguritest, mis annavad tervishoiuteenuste osutajatele teie tervisest täieliku ülevaate. Näiteks kui olete keskmisest lühem, erinevad teie terviseeesmärgid inimese omast, kes on keskmisest pisut pikem. Ja selleks, et teil oleks hea ettekujutus sellest, kuhu te kõrguste vahemikus […]
17
okt.
okt.
Lähed poodi õunale järele. Tundub piisavalt lihtne – kuni seisate silmitsi tosina erineva sordiga tootmiskäigus. Tahad kõige tervislikumat õuna, nii et milline neist hoiab arsti eemal? Dietoloog Mira Ilic, RD, LD, paljastab selle populaarse puuvilja mahlased üksikasjad. Suur erinevus maitses, mitte toitumises Õunad sisaldavad sõltuvalt nende tüübist ja värvist veidi erinevaid toitaineid. Näiteks Red Delicious […]