AMl-i ehk aktiivse eluviisi juhtimise olulisus on üha enam teadvustatud. Tervislik toitumine ja regulaarne kehaline aktiivsus aitavad mitte ainult füüsilist heaolu parandada, vaid mängivad olulist rolli ka vaimse tervise säilitamisel. Uuringud on näidanud, et aktiivse eluviisi harrastamine vähendab riski paljude haiguste, sealhulgas südamehaiguste ja diabeedi, tekkeks. Seega on oluline leida tasakaalustatud viis oma keha ja […]
20
okt.
okt.
Oh, mu valutav selg – või on see mu puus? See on küsimus, mida paljud meist endale esitavad, kui tunnevad alaseljas või puusas ebamugavust või valu. Kas see ebamugavustunne tuleneb lihaspingest, istuva eluviisi tagajärjest või võib-olla peitub probleem hoopis puusaliigese piirkonnas? Selles artiklis uurime seda valulikku küsimust lähemalt ning jagame mõningaid näpunäiteid, kuidas leevendada selja- […]
Külmetuse ja gripi, Tervis A-Z, Terviseajakiri
Millised külmetus- ja gripitooted on minu lapsele parimad?
20
okt.
okt.
Külmetus- ja gripihooaeg on käes ning vanematena soovime teha kõik, et hoida oma lapsi tervetena. Millised on aga parimad külmetus- ja gripitooted meie lastele? Millised abivahendid aitavad leevendada sümptomeid, kiirendada taastumist ning tagada lapse hea enesetunne? Selles artiklis vaatleme erinevaid võimalusi ja soovitusi, mis aitavad teil valida, millised tooted on just teie lapsele kõige sobivamad […]
Diabeedi ja endokrinoloogia, Tervis A-Z, Terviseajakiri
Ettevaatust võltsitud Wilsoni sündroomi diagnoosiga
20
okt.
okt.
Ettevaatust võltsitud Wilsoni sündroomi diagnoosiga! Wilsoni sündroom on haruldane geneetiline haigus, mis mõjutab organismi võimet töödelda vasku. Kuid tähelepanu tuleb pöörata võltsitud diagnoosidele, mis võivad viia vale ravi ja tõsiste terviseprobleemideni. On oluline konsulteerida kogenud arstiga, kes suudab korralikult diagnoosida ja määrata sobiva ravi. Vältige võltsitud diagnoose ja hoidke oma tervist ohutuna. Endokrinoloog Marwan Hamaty […]
20
okt.
okt.
Kas olete kunagi mõelnud, miks mõnikord tekivad meil ootamatud näljahood? Selle nähtuse põhjused võivad olla mitmekülgsed ja sõltuvad individuaalsetest teguritest. Peamised tegurid, mis võivad põhjustada näljatunnet, on seotud meie keha ja selle toitainevajadustega. Lisaks võib stress, unepuudus ja emotsionaalsed seisundid mängida olulist rolli meie söömiskäitumises. Selle artikli eesmärk on avada näljahoo nähtust ja selgitada, mis […]
20
okt.
okt.
Kõhuhäda võib olla äärmiselt ebameeldiv ja segada meie igapäevast elu. Seetõttu on oluline teada, mida süüa ja vältida, et leevendada selle sümptomeid ja kiiresti taastuda. Mõned toidud võivad kõhuhäda süvendada, samas kui teised võivad seda leevendada. Siin on mõned näpunäited, mida järgida oma seedetrakti raviga seotud probleemide korral. Söömine on sageli viimane asi, mida soovite […]
20
okt.
okt.
Kolesterool on kehas oluline aine, kuid selle liig võib põhjustada terviseprobleeme. Kohvi joomine on populaarne harjumus paljude inimeste seas, kuid kas peaksime kartma kohvi mõju meie kolesteroolitasemele? Selles artiklis uurime, mis on kolesterool, millised on selle mõjud tervisele ja kui suurt rolli mängib kohv kolesteroolitasemele. Lisaks vaatame lähemalt teaduslikke uuringuid, et saada selgust kolesterooli ja […]
20
okt.
okt.
Kui teil tekib kõhulahtisus, on oluline valida õiged toidud, mis aitavad leevendada sümptomeid ja taastada seedetrakti normaalset tasakaalu. Õigesti valitud toitumine võib aidata vähendada kõhulahtisuse kestust ja intensiivsust ning tagada kehale vajalikud toitained. Järgnevalt jagame mõningaid soovitusi, milliseid toite süüa ning milliseid vältida, et kiiremini taastuda ja end paremini tunda. Kõhulahtisus. Ainuüksi sõnast piisab, et […]
Diagnostika ja testimine, Terviseraamatukogu
Perifeerne IV – perifeerne intravenoosne kateeter (PIVC)
20
okt.
okt.
Perifeerne intravenoosne kateeter (PIVC) on üks levinumaid ravivahendeid, mida kasutatakse haiglates ja meditsiiniasutustes. See on õhuke ja paindlik toruke, mis sisestatakse nahasiseselt käe või jalalaba veeni. PIVC võimaldab patsientidel saada vedelikke, ravimeid või toitaineid otse vereringesse, mis on oluline erinevate ravi- ja operatsiooniprotseduuride ajal. Käesolevas artiklis uurime lähemalt perifeerse IV-kateetri eeliseid, kasutamisnäidustusi ja võimalike komplikatsioonide […]
20
okt.
okt.
Pramipeksooli tabletid, mida tuntakse ka kui Mirapex, on populaarne ravim, mida kasutatakse mitmesuguste Haiguste raviks. See ravim on eriti efektiivne Parkinsoni tõve ja rahutute jalgade sündroomi korral, aidates leevendada nende Haiguste sümptomeid. Mirapexi võib kasutada ka muude meditsiiniliste seisundite, näiteks hüperprolaktineemia korral. Nagu iga ravim, võib ka Pramipeksool tablette tarvitades esineda kõrvaltoimeid, sealhulgas unisust, iiveldust […]