COVID-19 on tuntud peamiselt hingamisteede haigusena, kuid on ka uuritud selle võimalikku seost teiste terviseprobleemidega. Üks neist on insuld, mis on tõsine ja potentsiaalselt eluohtlik seisund. Uuringud on näidanud, et COVID-19 võib suurendada insuldi riski, eriti inimestel, kellel on juba olemasolevad südame-veresoonkonna probleemid. Selle seose mõistmine on oluline nii COVID-19 leviku kontrollimisel kui ka insuldi […]
Tervis A-Z, Terviseajakiri, Vähiravi
Kas jätsite COVID-19 tõttu mammograafia vahele? Planeerige üks kohe
20
okt.
okt.
Kas olete ehk jätnud COVID-19 pandeemia tõttu mammograafia kontrollkäigu vahele? Nüüd on aeg seda olulist terviseuuringut planeerida. Järjepidev rindade tervise jälgimine ja mammograafia võivad olla võtmetähtsusega rinnavähi varajasel avastamisel. Ärge jätke oma tervist pandeemia tõttu tähelepanuta, sest meditsiiniasutused on võtnud kasutusele kõik vajalikud meetmed, et tagada teie turvalisus. Planeerige oma mammograafia kontrollkäik juba täna ja […]
Kroonilise valu, Tervis A-Z, Terviseajakiri
Kuidas põletikuvastane dieet võib vananedes valu leevendada
20
okt.
okt.
Kas oled tundnud vananedes rohkem valu? Huvitav fakt on see, et põletikuvastane dieet võib tõhusalt aidata valu leevendada. Pidev põletik organismis võib olla vanematel inimestel üks peamisi põhjuseid valu tekkimiseks. Õige toitumine võib aga mõjutada põletikunäitajaid kehas ning seeläbi vähendada valu ja põletikku. Loe edasi, et avastada, millised toiduained võiksid kuuluda sinu põletikuvastasesse dieeti ning […]
Külmetuse ja gripi, Tervis A-Z, Terviseajakiri
5 lihtsat nõuannet noroviiruse ennetamiseks sel talvel
20
okt.
okt.
Noroviirus on tuntud oma kiire leviku poolest ja sel talvel on oluline olla eriti ettevaatlik selle vältimiseks. Järgnevad lihtsad nõuanded aitavad sellel hooajal tervena püsida: pese regulaarselt käsi seebiga, vältides silmade, nina ja suu puudutamist, desinfitseeri sageli pindu, kus viirus võib levida, ärge sööge tooreid mereande ja peske puu- ja juurvilju hoolikalt. Olge tähelepanelik ja […]
Dieet - toit ja sobivus, Terviseajakiri, Toitumine
5 vitamiini, mida võite rohkem vajada, ja kust neid hankida
20
okt.
okt.
Kas teadsite, et paljud inimesed vajavad teatud vitamiinide tarbimist suuremas koguses? Selles artiklis tutvustame viit olulist vitamiini, mida võite rohkem vajada ning kust neid leida saate. Uurime, millised toiduained sisaldavad neid vitamiine rikkalikult, samuti võimalikke toidulisandeid ja muud teavet, mida peate nende vitamiinide võtmisel arvestama. Oluliste vitamiinide mõistmine ja nende saamise viiside teadmine aitab teil […]
20
okt.
okt.
Kas olete kunagi kuulnud hormoone häirivatest kemikaalidest? Need on ained, mis võivad meie kehasse sattudes segada ja häirida meie hormonaalset tasakaalu. Hormoonid mängivad olulist rolli meie keha erinevate protsesside reguleerimisel ning nende häirimine võib põhjustada mitmesuguseid terviseprobleeme. Hormoone häirivad kemikaalid võivad leiduda meie igapäevastes tarbekaupades, nagu plastikust toidupakendid, kosmeetika ja puhastusvahendid. Niisiis, on oluline olla […]
20
okt.
okt.
Kas teadsite, et paljudel igapäevastel toitudel võib olla peidetud koostisosa, mis sisaldab gluteeni? See võib olla üllatav avastus inimestele, kes peavad gluteenivaba dieeti. Ehkki gluteen on peamiselt olemas nisu-, oder- ja rukkitoitudes, võib see esineda ka mitmetes teistes toodetes, mida me võib-olla isegi ei oska gluteeniga seostada. Selles artiklis avastame mõningaid neid üllatavaid toite, mis […]
Diagnostika ja testimine, Terviseraamatukogu
Kapsli endoskoopia: haavandilise koliidi sümptomid ja Crohni tõve test
20
okt.
okt.
Kapsli endoskoopia on innovatiivne meetod seedetrakti uurimiseks, mida kasutatakse haavandilise koliidi ja Crohni tõve diagnoosimiseks. See mitteinvasiivne protseduur võimaldab spetsialistidel hinnata seedetrakti seisundit ja tuvastada võimalikke sümptomeid, nagu valu, kõhulahtisus ja kaalulangus. Kroonilisteks seedetraktihaigusteks võivad olla ka haavandid ja põletikulised protsessid. Kapsli endoskoopia on täpne meetod, mis aitab arstidel teha täpset diagnoosi ja kohandada ravi […]
20
okt.
okt.
Tõusev aort on üks olulisemaid veresoonte struktuure meie kehas, mis vastutab hapniku ja toitainete ülekandmisega. Selle anatoomia ja funktsiooni mõistmine on äärmiselt oluline, et paremini mõista südame-veresoonkonna süsteemi toimimist. Tõusev aort algab vasakust vatsakesest ja ulatub ülespoole, tuues verd südamest edasi aju, ülkejadade ja teistesse kehaosadesse. Selle piirkonna struktuuri ja funktsiooni tundmine võimaldab varakult tuvastada […]
20
okt.
okt.
Düskalkuulia on õpiraskus, mis mõjutab matemaatilisi oskusi. See võib esineda erinevatel tasemetel ja on sageli seotud aju arenguhäiretega. Sümptomite hulka kuuluvad raskused numbrimaailma mõistmisel, matemaatiliste probleemide lahendamisel ja arvutustes. Õnneks on olemas mitmeid ravimeetodeid, mis aitavad düskalkuuliaga toime tulla ja parandada matemaatilisi oskusi. Oluline on mõista düskalkuulia põhjuseid ja pakkuda individuaalset tuge ning spetsialiseeritud haridusprogramme. […]