Kas otsite hõrku ja tervislikku supiretsepti? Meie retsept rõõmse odrasupiga lehtkapsa ja parmesaniga võib olla just see, mida otsite! See maitsvaid koostisosi täis supp on täiuslik valik külmal talveõhtul või lihtsalt tervisliku eine nautimiseks. Lisades lehtkapsast ja parmesani, lisab see supile erilise maitse ja tekstuuri, mis sulatab teie maitsemeeli. Proovige seda retsepti juba täna ja […]
Kroonilise valu, Tervis A-Z, Terviseajakiri
Praktiline abi: kuidas kiropraktik saab alaselja või ishiase valu leevendada
23
okt.
okt.
Kiropraktika on tervishoiu valdkond, mis keskendub selgroo ja närvisüsteemi häirete ravile. Kui kannatate alaselja või ishiase valu all, võib kiropraktik olla teile suureks abiks. Nad kasutavad kätega teostatavaid tehnikaid, et taastada selgroolülide õige asend ja leevendada närvisüsteemile avalduvat survet. Kiropraktik võib aidata leevendada valu ning parandada liikuvust ja üldist tervist. Lugege edasi, et rohkem teada […]
23
okt.
okt.
Kui koged seljavalu, võib see tähendada rohkemat kui lihtsalt seljaprobleemi. Sageli on seljavalu seotud keha üldise tasakaalutuse, lihaste nõrkuse või stressiga. Oluline on mõista, et seljavalu võib olla märgiks sügavamast probleemist, mis nõuab tähelepanu ja lahendust. Sellepärast on oluline pöörata tähelepanu oma kehale tervikuna ning arvestada, et seljavalu võib olla signaal meie üldise tervisliku seisundi […]
23
okt.
okt.
Vähidiagnoos võib olla elu kõige šokeerivam ja hirmutavam hetk. Olles selle uudise saaja, on oluline leida viis, kuidas käsitleda seda keerulist olukorda. Selles artiklis saad teada, kuidas leida tuge, tegeleda emotsionaalsete väljakutsetega ning otsida parimaid ravivõimalusi. Loodame, et need nõuanded aitavad sul jääda tugevaks ja positiivseks, kui seisad vastamisi vähiga. Teil on just diagnoositud vähk […]
23
okt.
okt.
Ebatervislik toitumine võib kaasa tuua hulgaliselt alatuid märke, mis mõjutavad meie tervist oluliselt. Liiga palju rafineeritud suhkruid tarbides võime kogeda kaalutõusu, energiapuudust ja halba kolesteroolitaset. Sagedane transrasvhapete sisaldavate toitude tarbimine võib tekitada südame- ja veresoonkonnahaigusi ning seedeprobleeme. Liiga rasvase toidu söömine võib põhjustada aknet, nahaärritust ja halba seedimist. Need alatud märgid peaksid meid mõtlema panema […]
23
okt.
okt.
Toidumürgitus on tavaline tervisehäda, mis võib tekitada ebameeldivaid sümptomeid ja häirida igapäevast tegevust. Kuid kaua toidumürgitus kestab ja milliseid meetmeid peaks selle leevendamiseks võtma? Selles artiklis uurimegi, kui kaua toidumürgitus võib kesta ning milliseid lihtsaid samme saab võtta, et kiiremini paraneda ja end paremini tunda. Halvad karbid. Alaküpsetatud kana. See salatibaar, mille juurde sa lõunat […]
Diagnostika ja testimine, Terviseraamatukogu
Munasarjade reservi testimine: ulatus, eesmärk ja tulemused
23
okt.
okt.
Munasarjade reservi testimine on oluline fertiilsuse mõõtmise meetod naiste reproduktiivses eas. Sellel testil on ulatuslik mõju, kuna see võib anda teavet mitte ainult viljakuse kohta, vaid ka menopausi saabumise ja munasarjade vananemise kohta. Selle testimise eesmärk on varajane avastamine võimalikest probleemidest ning naistele adekvaatse teabe andmine. Tulemused annavad olulist teavet, mis aitab naistel langetada pereplaneerimise […]
23
okt.
okt.
Õlaliiges on üks keha võimsamaid liigeseid, mis võimaldab meil teha mitmekülgseid liigutusi, nagu kätega vehkimine, tõste- ja viske liigutused. See kompleksne liigend on ühendatud rangluu, abaluuharja ja ülakäeluu abil. Õlaliiges koosneb kahest peamisest osast – õlalihase liiges ja lambaliigese liiges. Kuidas aga õlaliiges täpsemalt töötab ja miks see on nii oluline? Selles artiklis uurime õlaliigese […]
23
okt.
okt.
Tutvustame teile retsepti Mehhiko avokaado ja musta oa salati valmistamiseks! See tervislik ja maitsva salatiga on ideaalne valik kõigile Mehhiko köögi armastajatele. Kombineerides värskeid avokaadotükke ning mõnusat musta oa tekstuuriga, annab see salat teile rikkaliku maitseelamuse. Lisaks pakub see ka rohkelt tervislikke koostisosi, nagu valgurikkad oad ja värsked köögiviljad. Proovige seda retsepti juba täna ja […]
Haiguste ja seisundite, Terviseraamatukogu
Kanepi hüperemeesi sündroom: mis see on, sümptomid ja ravi
23
okt.
okt.
Kanepi hüperemeesi sündroom on haruldane haigusseisund, mis on seotud kanepi liigse tarbimisega. Selle sündroomiga kaasnevad korduvad tugevad iiveldus- ja oksendamisepisoodid, mis võivad kesta mitu päeva või isegi nädalaid. Kuigi hüperemeesi sündroom on suhteliselt uus nähtus, on selle mõju ja sümptomid muutnud seda üha tuntumaks. Ravi hõlmab enamasti kanepi tarbimise vältimist ning sümptomaatilist ravi, nagu iiveldus- […]