Bipolaarsed suhted: mida oodata | SFOMC

Bipolaarsed suhted võivad olla keerulised ja ettearvamatud, kuid SFOMC meditsiinil on oluline teave selle kohta, mida oodata ja kuidas nendega toime tulla. Bipolaarne häire mõjutab mitte ainult kannatajat, vaid ka nende lähedasi suhteid. Õppides tundma haiguse sümptomeid ja käitumismustreid, saavad pereliikmed ja partnerid leida tuge ja strateegiaid, et aidata igapäevaseid väljakutseid lahendada. SFOMC meditsiin pakub usaldusväärset teavet ja ressursse selle keerulise seisundi mõistmiseks ja sellega toimetulekuks.

Tõusud ja mõõnad on igas romantilises suhtes loomulikud, kuid kui teie partneril on bipolaarne häire, võib tunduda, et olete emotsionaalsel mägironimisel. Ei tea, mida iga päev oodata on stressirohke ja väsitav. Aja jooksul kulub see suhtele.

Mõistmine, miks teie partner mõnikord käitub või endassetõmbub, on esimene toetav samm, mida saate oma suhte tugevdamiseks teha. Õppige täpselt, mida tähendab bipolaarne diagnoos, kuidas see võib mõjutada teie partneri käitumist ja mida saate teha tervisliku ja stabiilse suhte edendamiseks.

Mida see tähendab, kui teie partner on bipolaarne?

Bipolaarne häire on vaimse tervise seisund, mida iseloomustavad intensiivsed meeleolumuutused. Inimesed, kellel on haigus, lülituvad edasi-tagasi maaniast või hüpomaaniast (emotsionaalne seisund, kus nad on energilised ja rõõmsad või mõnikord agressiivsed või meelepetted) depressiooni episoodideks.

Elukestev seisund kipub esinema perekondades, kuigi bipolaarse haiguse põhjus pole teada. Siiski saab seda sageli ravi abil edukalt hallata. Bipolaarset häiret on kahte peamist tüüpi:

Bipolaarne 1

Bipolaarne 1 on haiguse raskem vorm ja seda iseloomustavad maniakaalsed episoodid, millel on üks järgmistest tunnustest:

• Hallutsinatsioonid, luulud või paranoia
• Ohutuse tagamiseks vajalik haiglaravi
• Impulsiivne käitumine oluliste tagajärgedega

Kui inimesed on maniakaalsed, võivad nad tegeleda meeldivate tegevustega suure entusiasmiga ja tagajärgedele arvestamata. Näiteks hei võib mängida hasartmänge, kulutada liiga palju raha, tarvitada narkootikume või muutuda lollimaks.

Bipolaarne 2

2. bipolaarse häirega inimesed kogevad hüpomaania episoode, mis sisaldavad siiski iseloomuvälist käitumist, kuid ei ole nii äärmuslikud kui 1. bipolaarse häirega inimesed. Hüpomaania episoodid võivad hõlmata järgmist:

• Suurenenud energia ja aktiivsus.
• Kiire kõne.
• Vähenenud unevajadus.

Hüpomaania episoodide ajal võib 2. bipolaarse häirega partner sunnitud seksida teie või teistega. Nad võivad olla terve öö üleval ja neil on palju suurepäraseid ideid, millest nad tahavad teile rääkida.

Ravi väljakutsed

Bipolaarset häiret ravitakse tavaliselt ravimite ja ravi kombinatsiooniga. Edukas ravi võib aga olla väljakutse, kuna paljud inimesed tunnevad puudust maniakaalsete episoodide eufooriast ja energiast.

Sageli peavad bipolaarse häirega inimesed neid kõrgenenud meeleolusid oma parimateks olekuteks – kui nad on kõige produktiivsemad või loovamad – ja lõpetavad ravi, et seda uuesti kogeda. Mõnikord käivitavad bipolaarse häirega inimesed isegi tahtlikult maniakaalse episoodi.

Unepuudus on paljude inimeste jaoks maniakaalsete episoodide vallandaja. Mõnikord jätavad bipolaarse häirega patsiendid meelega und vahele, et tõsta meeleolu. Näiteks võib inimene soovida, et maaniaepisoodiga kaasneb suur energia, et projekt saaks tehtud.

Teie partneri haiguse eduka ravi võti on pühendumine ravi jätkamisele ja pidev suhtlemine oma psühhiaatriga. See võib toimuda teraapiaseanssidel, regulaarsete kontrollide ajal või alati, kui on vaja murettekitavaid sümptomeid arutada.

Paljud inimesed, kellel on bipolaarne häire 1, saavad hästi liitiumi, meeleolu stabiliseerivat ravimit. Need, kellel on bipolaarne häire 2, ei pruugi täielikult reageerida ravimitele, mida sageli kasutatakse bipolaarse häire raviks. Kui see on teie partneri puhul nii, on oluline, et ta jätkaks tõhusa ravi leidmiseks koostööd oma psühhiaatriga.

Suhetes kellegagi, kes on bipolaarne

Igas romantilises suhetes on kindlasti väljakutseid, kuid bipolaarne häire võib muuta asjad eriti keeruliseks erinevates eluvaldkondades:

Intiimsus

On tavaline, et bipolaarse häirega inimesed soovivad maniakaalse või hüpomaania faasis sageli seksida. Teie partner võib alustada intiimsust tavapärasest palju sagedamini või masturbeerida või kasutada pornograafiat tavalisest sagedamini. Bipolaarse häirega inimesed võivad maniakaalses seisundis osaleda ka riskantses käitumises, nagu kaitsmata seks või abieluvälised suhted.

Depressiooni episoodide ajal võib teie partner seksuaalset kontakti täielikult vältida. See võib tekitada segadust või tunda end tagasilükkamisena, eriti kui teie partner soovis hiljuti maniakaalse või hüpomaania perioodil palju seksuaalset tegevust. Paljud bipolaarse häire ravimid võivad samuti vähendada seksiisu.

Töö

Bipolaarne häire võib mõjutada teie partneri võimet tööl hästi toime tulla. Tõsised meeleolumuutused koos maniakaalsete sümptomitega, nagu halb otsustusvõime ja impulsiivsus, või depressiivsed sümptomid, nagu vähene energia ja huvipuudus, muudavad töö leidmise ja säilitamise keeruliseks. Tööl esinevad stressorid võivad ka teie partneri sümptomeid esile kutsuda või süvendada. Kui teie partner ei suuda tööd hoida, võib see avaldada teile suuremat survet rahaliselt toetada, kuni tema haigus on hästi juhitud.

Lapsevanemaks olemine

Paljud inimesed peavad lapsevanemaks saamist oma elu kõige stressirohkemaks (kuigi tänuväärsemaks) tööks. Kuid igasugune stressor – hea või halb – võib bipolaarse häirega inimestel põhjustada maniakaalseid või depressiivseid episoode.

Lisaks võib bipolaarse häirega seotud ebakorrapärane käitumine tekitada segadust ja hirmutada lapsi, kes ootavad vanematelt stabiilsust. Lastele turvalise kodu pakkumisel on ülioluline aidata oma partneril saada ja jätkata ravi sümptomite kontrolli all hoidmiseks.

Kuidas saada bipolaarne suhe toimima

Suhte tugevana hoidmine nõuab pingutusi, kuid see võib olla eriti keeruline, kui teie partneril on bipolaarne häire. Eksperdid pakuvad järgmisi soovitusi:

Minge paaride nõustamisele

Paaride nõustamine on bipolaarse partneri tegevuse tõttu ärrituse ületamiseks hädavajalik. On tavaline, et bipolaarse häirega inimene teeb oma partnerile haiget ja solvab seda. Kui kellelgi esmakordselt diagnoositakse, tuleb sageli lahendada suhteprobleeme. Paarinõustamine võib teid aidata:

• Saage aru, et haiget tekitava käitumisega on seotud haigus.
• Andke andeks käitumine, mis juhtus muutunud meeleolu ajal.
• Seadke partneriga piirid ravi jätkamisel.

Kaasake raviga

Küsige, kas saate osaleda oma partneri ravis, mis võib hõlmata aeg-ajalt koos psühhiaatri juures käimist. Partneri ravis osalemisel on mitmeid eeliseid, sealhulgas:

• Haigusest parema arusaamise saamine.
• Täiendava ülevaate pakkumine psühhiaatrile.
• Õppige märkama eelseisvate episoodide märke.
• Psühhiaatri hoiatamine meeleolumuutustest.

Isegi kui teie partner pole teie psühhiaatriga teavet vahetades alla kirjutanud, võite siiski teatada murettekitavatest tunnustest (arst lihtsalt ei saa seda öelda sina midagi). See annab arstile võimaluse muuta kiiresti ravimeid, mis võivad aidata teie partneril vältida haiglaravi.

Harjutage enesehooldust

Enesehooldus on tänapäeval palju kõneainet pakkuv, kuid mitte kusagil pole see tähtsam kui siis, kui hoolitsete kellegi eest, kellel on mõni tõsine haigus, näiteks bipolaarne häire. Oluline on pühendada aega oma füüsilisele ja vaimsele tervisele, olgu selleks siis tugirühmas käimine, terapeudiga rääkimine või joogatunnis käimine.

Tervislikes suhetes bipolaarse häirega inimesega ei ole vaja mitte ainult tema haiguse hoolikat juhtimist, vaid ka aega enda eest hoolitsemiseks.

Kokkuvõttes võib öelda, et bipolaarne häire võib tõsiselt mõjutada suhteid, olles nii partnerile kui ka perekonnaliikmetele väljakutseks. Oluline on mõista, et sobiva ravi ja toetuse abil on võimalik bipolaarset häiret kontrolli all hoida ning luua stabiilsed ja toetavad suhted. SFOMC meditsiini eksperdid pakuvad kvaliteetset abi ja nõuandeid selle keeruka haigusega toimetulekul. Oluline on avatus, mõistmine ja kannatlikkus, et saavutada edukas suhe bipolaarse häirega inimesega.