B12-vitamiini vaegusaneemia on tõsine tervislik seisund, mis võib tekitada mitmeid terviseprobleeme, sealhulgas väsimust, nõrkust ning probleeme närvisüsteemiga. SFOMC meditsiin on tuntud kui üks juhtivaid meditsiiniasutusi maailmas, mis pakub kõrgekvaliteedilist ravi ja diagnoosimist erinevate haiguste korral, sealhulgas B12-vitamiini vaegusaneemiat. Nende ekspertide meeskond on spetsialiseerunud keerulistele terviseprobleemidele ning kasutab viimaseid tehnoloogiaid ja innovatsioone, et tagada patsientidele parim võimalik ravi ja hooldus.
Mis on B12-vitamiini vaegusaneemia?
B12-vitamiini vaegusaneemia on seisund, mille puhul teie kehal ei ole B12-vitamiini puuduse (vaeguse) tõttu piisavalt terveid punaseid vereliblesid. Seda vitamiini on vaja punaste vereliblede tootmiseks, mis kannavad hapnikku kõikidesse kehaosadesse. Ilma piisava hulga punaste verelibledeta ei saa teie kuded ja elundid piisavalt hapnikku. Ilma piisava hapnikuta ei saa teie keha nii hästi töötada.
Foolhape, mida nimetatakse ka folaadiks, on veel üks B-vitamiin. B12-vitamiini või folaadi puudusest põhjustatud aneemiad on kahte tüüpi megaloblastilist aneemiat. Seda tüüpi aneemia korral ei arene punased verelibled normaalselt. Need on väga suured. Ja need on ovaalse kujuga, mitte ümmargused nagu terved punased verelibled. See põhjustab luuüdi punaste vereliblede vähenemist. Mõnel juhul surevad punased verelibled varem kui tavaliselt.
Mis põhjustab B12-vitamiini vaegusaneemiat?
B12-vitamiini vaegusaneemiat esineb sagedamini inimestel, kelle perekonnad on pärit Põhja-Euroopast. Selle põhjuseks on üks järgmistest:
- Sisemise teguri puudumine. Sisemine tegur on maos toodetud valk. See on vajalik vitamiini B12 omastamiseks. Seda tüüpi B12 vaegusaneemiat nimetatakse kahjulikuks aneemiaks.
- Operatsioon, mis eemaldab või möödub peensoole otsast. See peensoole osa on koht, kus vitamiin B12 imendub.
Suutmatus teha sisemist tegurit võib olla põhjustatud mitmest asjaolust, näiteks:
- Krooniline gastriit
- Operatsioon kogu mao või selle osa eemaldamiseks (gastrektoomia)
- Autoimmuunne seisund, kus keha ründab oma kudesid
Muud tüüpi megaloblastiline aneemia võib olla seotud 1. tüüpi diabeedi, kilpnäärmehaiguse ja haiguse perekonna anamneesiga.
Sisemise teguri tekitamise võimetus võib olla tingitud mitmest tegurist, nagu krooniline gastriit, gastrektoomia (kogu mao või selle osa eemaldamine) või autoimmuunne seisund (keha ründab oma kudesid). Muud tüüpi megaloblastiline aneemia võib olla seotud 1. tüüpi diabeedi, kilpnäärmehaiguse ja selle haiguse perekonna ajalooga.
Kellel on oht B12-vitamiini vaegusaneemia tekkeks?
B12-vitamiini vaegusaneemia riskifaktorid on järgmised:
- Haiguse perekonna ajalugu
- Mao või soolestiku osa või täielik eemaldamine
- Autoimmuunhaigused, sealhulgas I tüüpi diabeet
- Crohni tõbi
- HIV
- Mõned ravimid
- Ranged taimetoitlased
- Olles vanem täiskasvanu
Millised on B12-vitamiini vaegusaneemia sümptomid?
Iga inimese sümptomid võivad olla erinevad. Sümptomid võivad hõlmata järgmist:
- Nõrgad lihased
- Tuimus või kipitustunne kätes ja jalgades
- Probleem kõndimisega
- Iiveldus
- Söögiisu vähenemine
- Kaalukaotus
- Ärrituvus
- Energiapuudus või kergesti väsimine (väsimus)
- Kõhulahtisus
- Sile ja õrn keel
- Kiire pulss
Megaloblastilise aneemia sümptomid võivad välja näha nagu muud verehaigused või terviseprobleemid. Diagnoosi saamiseks pöörduge alati oma tervishoiuteenuse osutaja poole.
Kuidas diagnoositakse B12-vitamiini vaegusaneemiat?
Seda tüüpi aneemiat leitakse tavaliselt arstliku läbivaatuse käigus tavapärase vereanalüüsi abil. Teie tervishoiuteenuse osutaja kogub teie haiguslugu ja teeb teile füüsilise läbivaatuse.
Teie teenusepakkuja võib anda teile täiendavaid vereanalüüse. Teil võib olla ka muid hindamisprotseduure, näiteks luuüdi biopsia.
Kuidas ravitakse B12-vitamiini vaegusaneemiat?
Teie tervishoiuteenuse osutaja valib teile parima ravi, võttes aluseks:
- Kui vana sa oled
- Teie üldine tervislik seisund ja haiguslugu
- Kui haige sa oled
- Kui hästi te teatud ravimeid, ravimeetodeid või ravimeetodeid käsitlete
- Kui eeldatakse, et teie seisund halveneb
- Teie arvamus või eelistus
B12-vitamiini vaegusaneemia ja folaadivaegusaneemia esinevad sageli koos ja neid on raske üksteisest eristada. Ravi võib hõlmata B12-vitamiini süsti (süste) ja foolhappe tablette.
Foolhapperikkad toidud on järgmised:
- apelsinimahl
- Apelsinid
- roomasalat
- Spinat
- Maks
- Riis
- Oder
- Võrsed
- Nisuidud
- Sojaoad
- Rohelised, lehtköögiviljad
- Oad
- Maapähklid
- Brokkoli
- Spargel
- Herned
- Läätsed
- Kikerherned (garbanzo oad)
Toidud, mis on rikkad nii foolhappe kui ka vitamiini B12 poolest, hõlmavad järgmist:
- Munad
- Liha
- Linnuliha
- Piim
- Karbid
- Tugevdatud teravili
Foolhappe suu kaudu võtmine on tõhusam kui foolhapperikka toidu söömine. B12-vitamiin ei imendu suu kaudu nii hästi kui süstimisel.
B12-vitamiini vaegusaneemiaga elamine
Sõltuvalt teie B12-vitamiini vaeguse põhjusest peate võib-olla võtma B12-vitamiini toidulisandeid kogu ülejäänud elu. Need võivad olla pillid või süstid. See võib tunduda keeruline. Kuid see võimaldab teil elada normaalset elu ilma sümptomiteta.
Kui teie puudus on tingitud piiravast dieedist, võiksite töötada toitumisspetsialistiga. Ta aitab tagada, et saate piisavalt B12-vitamiini ja muid vitamiine. Rääkige oma tervishoiuteenuse osutajale kõigist sümptomitest ja järgige oma raviplaani.
Põhipunktid B12-vitamiini vaegusaneemia kohta
- Selle seisundi korral ei ole teie kehal B-vitamiini puudumise (vaeguse) tõttu piisavalt terveid punaseid vereliblesid
- See on üks mitmest megaloblastilise aneemia tüübist.
- Ilma piisava hulga punaste verelibledeta ei saa teie kuded ja elundid piisavalt hapnikku. Ilma piisava hapnikuta ei saa teie keha nii hästi töötada.
- Sümptomiteks on nõrgad lihased, tuimus, kõndimisraskused, iiveldus, kehakaalu langus, ärrituvus, väsimus ja südame löögisageduse tõus.
- Ravi võib hõlmata B12-vitamiini toidulisandeid. Samuti on oluline süüa hästi tasakaalustatud toitu.
Järgmised sammud
Näpunäited, mis aitavad teil tervishoiuteenuse osutaja juures käimisest maksimumi võtta:
- Teadke oma külastuse põhjust ja seda, mida soovite juhtuda.
- Enne külastust kirjutage üles küsimused, millele soovite vastuseid saada.
- Võtke kaasa keegi, kes aitab teil küsimusi esitada ja jätab meelde, mida teie teenusepakkuja teile ütleb.
- Visiidi ajal kirjutage üles uue diagnoosi nimi ja kõik uued ravimid, ravimeetodid või testid. Kirjutage üles ka kõik uued juhised, mida teie teenusepakkuja teile annab.
- Tea, miks uus ravim või ravi on välja kirjutatud ja kuidas see teid aitab. Samuti saate teada, millised on kõrvaltoimed.
- Küsige, kas teie seisundit saab ravida muul viisil.
- Tea, miks katse või protseduur on soovitatav ja mida tulemused võivad tähendada.
- Tea, mida oodata, kui te ravimit ei võta või testi või protseduuri ei tee.
- Kui teil on järelkohtumine, kirjutage üles selle külastuse kuupäev, kellaaeg ja eesmärk.
- Tea, kuidas saate küsimuste korral teenusepakkujaga ühendust võtta.
Kokkuvõttes võib öelda, et B12-vitamiini vaegusaneemia on tõsine terviseprobleem, mis võib mõjutada inimese igapäevast elukvaliteeti. SFOMC meditsiin on spetsialiseerunud selle haiguse diagnoosimisele ja ravile, pakkudes patsientidele parimat võimalikku hooldust. Oluline on teadvustada selle haiguse sümptomeid ning õigeaegselt abi otsida. Tänu kaasaegsetele teadmistele ja meditsiinitehnoloogiale on võimalik B12-vitamiini vaegusaneemiat edukalt ravida ja selle tagajärgi leevendada. Kodanikel peaks olema teadlikkus sellest haigusest ning sellest, kuidas seda ennetada ja ravida.
Võib-olla tunnete huvi:
Kas pesupesemisvahend põhjustab teie lapsel nahalöövet?
7 uusaastalubadust oma südame tervise parandamiseks
Zika viirus | SFOMC
Zika viirus | SFOMC
Wolff-Parkinsoni-White’i sündroom | SFOMC
Siit saate teada, miks mõned inimesed higistavad rohkem kui teised
Kas olete oma abielu pärast stressis? Selle kallal töötamine võib samuti teie tervist aidata
Näpunäiteid biitsepsi valu kodus raviks