Author Archives: sfomcsys

Kui sageli peaksite oma voodipesu pesema (ja põhjused, miks)

Paljud meist veedavad vähemalt kolmandiku oma elust voodis, kuid kui tihti me tõesti peaksime voodipesu [...]

Mis on helivann?

Helivann on sügavalt lõõgastav ja meditatiivne kogemus, mis viib sind helide abil rännakule sisemise rahu [...]

Tagumise ristatisideme (PCL) vigastus: sümptomid ja ravi

Tagumise ristatisideme ehk PCL vigastused on sportlaste seas levinud, kuid võivad tabada igaüht. Põlveliigese stabiilsus [...]

Kuidas olla väljas aktiivne, kui ilm läheb külmemaks

Pikkade heledate suvepäevade asendumine terava külma ja varajase pimedusega ei tähenda veel vabandust diivaninurgas kerra [...]

Hüpersomnia: sümptomid, põhjused ja ravi

Hüpersomnia, ehk liigsöömine, ei ole lihtsalt tavaline väsimus – see on kurnav seisund, mis hiilib [...]

Hüdronefroos: põhjused, sümptomid, diagnoos ja ravi

Hüdronefroos on tõsine seisund, kus üks või mõlemad neerud paisuvad uriini väljavoolu takistuse tõttu. See [...]

Pubis: mis see on, sümptomid ja ravi

Kas tunned mõnikord end ebamugavalt pärast pikka päeva istudes või pärast intensiivset treeningut? Võib-olla kannatad [...]

Diastoolne düsfunktsioon: põhjused, sümptomid ja ravi

Diastoolne düsfunktsioon on südamehaigus, mis mõjutab miljoneid inimesi üle maailma, põhjustades südame mittetäielikku lõõgastumist lõõgastusfaasis. [...]

Foolhappe puudus: sümptomid, põhjused ja ennetamine

Foolhappe puudulikkus võib põhjustada mitmeid terviseprobleeme, alates aneemiast kuni loote arenguhäireteni raseduse ajal. Kuidas me [...]

Mangaan vs magneesium: kaks olulist mineraali, millel on peamised erinevused

Mangaan ja magneesium – kaks elutähtsat mineraali, mis on meie tervise seisukohalt võtmetähtsusega, kuid tihtipeale [...]