Author Archives: sfomcsys

Mida peaksite teadma veeslahustuvate vitamiinide kohta

Vitamiinid on ühendid, mis on teie keha toimimiseks olulised. Ja kõrgeimal tasemel liigitatakse need rasvlahustuvateks [...]

Retsept: Kaerahelbe- ja kõrvitsa-vürtsiküpsised

Miski ei loo „kodu” mugavust nii nagu kaerahelbeküpsised. Seda lihtsalt valmistatavat tainast saab segada ühes [...]

Kas peaksite proovima vahtrullimist?

Treening võib põhjustada valulikke lihaseid. Kuid vahurullimine võib olla kasulik strateegia enne treeningut soojendamiseks või [...]

Küljevalu: neerukivi, UTI, neeruinfektsioon, alaseljavalu

Küljevalu mõjutab alaselja mõlemal küljel, vaagna ja ribide vahel. Külgede valu võib tuleneda mitmest seisundist, [...]

Rotaatori manseti rebend: sümptomid ja ravi

Rotaatori manseti osaline või täielik rebend raskendab käe tõstmist ja liigutamist. Teil võib olla õlavalu [...]

Troponiini test: mis see on ja normaalne vahemik

Troponiini test otsib teie vereringes teatud tüüpi valgu troponiini. Seda tüüpi troponiinid esinevad ainult südamelihase [...]

Risperidoon (Risperdal): kasutusalad, koostoimed ja kõrvaltoimed

Risperidoon on teatud tüüpi antipsühhootiline ravim, mis ravib skisofreeniat, bipolaarset häiret ja mõningaid autismi sümptomeid. [...]

Rasvlahustuvad vitamiinid: mis need on ja kuidas neist kõige rohkem kasu saada

Vitamiinide osas on kaks suurt leeri: rasvlahustuvad tüübid ja vees lahustuvad sordid. Keha parimal tasemel [...]

Retsept: Spring-y Chicken Fajitas

Kas otsite argipäeva õhtusööki, mis kontrollib kastides maitset, toitumist ja aega? Meie kevadised fajitad sobivad [...]

Mis on passiivne venitamine?

Kui mõtlete venitamisele, võite ette kujutada, et keegi istub põrandal, jalad sirutatud ja sirutab oma [...]