Author Archives: sfomcsys

Retsept: täisteraspagetid kalkuni, brokkoli, parmesani ja küüslauguga

Kui arvate, et pasta on menüüst väljas, kuna selles on palju süsivesikuid, kaaluge uuesti. Tervislikumaks [...]

VO2 Max: kuidas seda mõõta ja täiustada

Kui treenite regulaarselt, jälgite tõenäoliselt, mitu minutit treenite, kui palju kaloreid põletate ja pulssi. Kuid [...]

Seenekohv: kas see on tervislikum kui teie keskmine tass Joe?

Kas teie sotsiaalmeedia ajaskaala on täis inimesi, kes rüüpavad sooja kohvilaadset jooki … mis on [...]

Parimad (ja ainsad) kaalulangetamise näpunäited, mida peate teadma

Kas teil on raskusi kaalu kaotamise ja sellest hoidmisega? Küsisime registreeritud dietoloogilt Nicole Hopsecgerilt, RD, [...]

Seroosne haava äravool

Seroosne drenaaž on selge kuni kollane vedelik, mis lekib haavast välja. See on veidi paksem [...]

Elektrokardiogramm (EKG/EKG)

EKG-test on lihtne viis saada teavet südameprobleemide diagnoosimiseks. See ei võta kaua aega ega põhjusta [...]

Ditsüklomiini tabletid või kapslid

Mis see ravim on? DICYCLOMINE (värv SYE kloe meen) ravib ärritunud soole sündroomi (IBS). See [...]

Retsept: Lihata musta oa tšilli

Kui väljas on külm, ei soojenda miski nagu tšilli pealaest jalatallani ja meie uusim versioon [...]

Kogu tõde täisteratoodete kohta

Õige toitumine võib aidata parandada teie südame-veresoonkonna ja üldist tervist, kuid toidu sildid ja nimetused [...]

Populaarsed dieedid: mis töötab ja mis mitte?

Kui rääkida toitumistrendidest, siis see, mis on vana, on jälle uus. Tõestuseks närige seda teavet: [...]