Author Archives: sfomcsys

6 parimat toitu pohmelli jaoks

Alati on lõbus olla seltskonnaelu või olla hilja väljas ja sõpradega tähistamas. Ja siis ärkad [...]

Kas BMI kaalud töötavad?

Kui rääkida oma kehakaalu juhtimisest kodus, on digitaalsete kaalude võimalused näiliselt lõputud. Kuid kas kaalud, [...]

Kiirendamine raseduse ajal: esimesed liigutused ja mida oodata

Kiirenemine on siis, kui rase inimene hakkab tundma oma lapse liikumist oma emakas (üsas). Tundub [...]

Füüsiline läbivaatus: mis on füüsiline eksam?

Füüsiline läbivaatus kontrollib teie üldist tervist. Teie tervishoiuteenuse osutaja hindab teie elundite põhifunktsioone, käsitleb kõiki [...]

Sukralfaat (karafaat): kasutusalad ja kõrvaltoimed

Sukralfaat on ravim, mis ravib maohaavandeid. See moodustab haavandile barjääri. See kaitseb seda maohappe eest [...]

Retsept: šokolaadikoor espresso ja röstitud pähklitega

See mõnusalt maitsev šokolaadikoore retsept pakub südamele tervislikku tumedat šokolaadi röstitud kreeka pähklite, pekanipähklite ja [...]

Treeningu südame löögisageduse tsoonide selgitus

Lõpuks pühendusite treeningrutiinile. Sul on pehmed tossud ja lahedad uued säärised. Ahmite ja punnitate end [...]

Kuidas valida tervislikku teravilja

Terahelbed on kiire, lihtne ja maitsev hommikusöök. See võib olla ka tervislik – kui täidate [...]

Kuidas hoida kaalu pärast bariaatrilist operatsiooni

Kui teile on tehtud bariaatriline operatsioon, võib teie üks suurimaid hirme olla see, et te [...]

Reumatoidartriit (RA): põhjused, sümptomid ja ravi KKK

Reumatoidartriit on artriidi tüüp, mille puhul teie immuunsüsteem ründab mõlema kehapoole liigeseid vooderdavat kude. See [...]