Author Archives: sfomcsys

Läätsed: pisikeste seemnete suur kasu tervisele

Läätsed saavutasid Teise maailmasõja ajal USA-s populaarsuse taskukohase lihaasendajana. Tänapäeval õitsevad nad köökides kui toitev [...]

Kuidas saada kiiremaks jooksjaks

Millegi uue alustamine on põnev, eriti mis puudutab jooksmist. Põnev on joosta oma esimene miil [...]

Retseptiseiklus: 6 viisi pannkoogide uuele tasemele viimiseks

Arvad, et tead pannkooke? No mõtle uuesti. Muutke oma ootusi sellele hommikusöögile kuue retseptiga, mis [...]

Sama pilditesti kaks poolt: ultraheli vs sonogramm

Kui olete rase või vajate meditsiinilist diagnoosi, võib teie teenusepakkuja tellida ultraheli. Või on see [...]

Tenesmus: sümptomid, põhjused ja ravi

Tenesmus on sage tung minna vannituppa, ilma et saaksite minna. Tavaliselt mõjutab see teie soolestikku, [...]

Osalise tromboplastiini aja (PTT) test

Osalise tromboplastiini aja test võib teile öelda, kui kaua kulub verehüübe tekkeks. Selle vereanalüüsi tulemused [...]

Mannitool (osmitrol): kasutusalad ja kõrvaltoimed

Mannitool on diureetikum, mis aitab teil rohkem pissida, et vabaneda liigsest veest kehas. Tervishoiuteenuse osutaja [...]

Retsept: Slow Cooker Bone Puljong

Luupuljongil on palju eeliseid. Saate seda rüübata kruusitäie kaupa sooja, soolase ja väga toitainerikka joogina. [...]

4 lihtsat nõuannet, mis aitavad teil iga päev 10 000 sammu kõndida

Kõndimine on üks lihtsamaid ja parimaid tegevusi kehakaalu langetamiseks ja vormis püsimiseks. Maksimaalse kasu saamiseks [...]

Burgeritest pruunideni: 5 viisi küpse avokaado kasutamiseks

See võib muuta tavalise röstsaia või lihtsa salati meeldivaks eineks. Ah, jah – me räägime [...]