Author Archives: sfomcsys

Retsept: Rohelise viinamarja smuuti

See särtsakas smuuti sisaldab spinatit ja lehtkapsast – vähivastaseid rohelisi, mis hoiavad sind edasi –, [...]

Hanenahk: mis, millal ja miks

Inimkeha on uskumatu asi. Igal hetkel viib see läbi hulga keerulisi füsioloogilisi protsesse – nagu [...]

Hägune nägemine: sümptomid, põhjused ja ravi

Hägune nägemine võib tekkida väsimuse tõttu või olla mõne muu seisundi sümptom. Ravi sõltub põhjusest. [...]

Kolposkoopia: biopsia, eesmärk, protseduur, risk ja tulemused

Kolposkoopia on protseduur emakakaela, tupe seina ja häbeme kontrollimiseks vähi või vähieelse koe nähtude suhtes. [...]

Hüdrokortisooni kreem hemorroidide jaoks: kuidas kasutada ja kõrvaltoimed

Hüdrokortisooni kreem hemorroidide jaoks ravib turset, sügelust ja valu ning väiksemaid nahaärritusi. Saate seda kortikosteroidkreemi [...]

Mis on keto dieet ja kas peaksite seda proovima?

Viimase mitme aasta jooksul olete ilmselt keto dieedist palju kuulnud. Kuigi nii mõnigi moeröögatusdieet aja [...]

Dünaamilise ja staatilise venitamise erinevuse mõistmine

Pole saladus, et venitus on treeningu oluline osa, tagades, et teie keha on lõdvestunud ja [...]

Retsept: tomati ja rukola salat Parmigiano-Reggianoga

Magusate, küpsete tomatite, kirbe balsamico äädika ja Parmigiano-Reggiano juustu pähklise maitse kombinatsioon täiendab suurepäraselt rukola [...]

Siin on, mis juhtub iga-aastasel ülevaatusel

Tavaliselt helistate oma arstile, kui tunnete end haigena või kui midagi on valesti. Nii et [...]

Bipolaarne häire (maniakaalne depressioon): sümptomid ja ravi

Bipolaarne häire on krooniline meeleoluhäire, mis põhjustab meeleolu, energiataseme ja käitumise intensiivseid muutusi. Maania ja [...]