Author Archives: sfomcsys

Kuidas muuta prediabeeti tagasi

Kui sul on diagnoositud eelseisev diabeet ehk prediabeet, ei ole see veel lõplik seisund. Õnneks [...]

SIBO (peensoole bakterite ülekasv): sümptomid, toitumine, põhjused ja mis see on

SIBO (peensoole bakterite ülekasv) on teie soolestikus olevate mikroorganismide tasakaalustamatus, mis säilitab tervisliku seedimise. Kui [...]

Mis on hemodünaamika?

Hemodünaamika on see, kuidas teie veri voolab läbi teie veresoonte. Vere liikumist kogu kehas mõjutavad [...]

Tipu esitlus: positsioon, sünd ja mida see tähendab

Tipuesitlus on loote jaoks ideaalne asend vaginaalseks sünnituseks. See tähendab, et loode on pea allapoole, [...]

Rindade tõstmine (mastopeksia): kirurgia ja taastumine

Rinnad võivad vanuse, raseduse ja kaalumuutuste tõttu aja jooksul elastsust kaotada ja alla vajuda. Rindade [...]

Miks nad torgivad teie vastsündinud lapse kanda?

Kui teie laps sünnib, on palju esimesi: esimene hingetõmme, esimene puudutus. Kui teie laps sünnib [...]

Kuidas toime tulla karantiinieluga, et iga päev ei oleks sama

Aeg lendab, kui sul on lõbus. See aeglustub roomamiseni, kui ootate meeletu koosoleku lõppu. Ja [...]

Siit saate teada, kuidas menopaus teie nahka ja juukseid mõjutab

Nad ei nimeta menopausi “muutuseks” asjata. See eluaeg, mis algab 12 kuud pärast naise viimast [...]

Margariin või või: südametervislikumad määrded

Või. Jogurtivõi. Oliiviõli margariin. Tänapäeval saadaolevate määrete mitmekesisusel pole lõppu. Kuidas teada saada, millised neist [...]

Retsept: Proteiinirikas kreemjas küüslaugukaste

Seda maitsvat valgurikast kastet saab kasutada salatitel või dipikastmena liha, kana või köögiviljade kõrvale. Küüslauk [...]