Allergiline riniit (heinapalavik): sümptomid ja ravi

Allergiline riniit, tuntud ka kui heinapalavik, on levinud seisund, mis mõjutab suurt osa elanikkonnast. Selle sümptomid – vesised silmad, aevastamine ja ninakinnisus – võivad oluliselt mõjutada inimeste igapäevaelu. Siiski on mitmeid tõhusaid ravimeetodeid, mis aitavad sümptomeid leevendada. Selles artiklis käsitleme, kuidas ära tunda allergilise riniidi tunnuseid ja uurime tänapäevaseid ravivõimalusi, mis toovad kergendust miljonitele inimestele.

Allergiline riniit, mida nimetatakse ka heinapalavikuks, on allergiline reaktsioon, mis põhjustab aevastamist, ummistust, nina sügelust ja vesiseid silmi. Õietolm, lemmikloomade kõõm, hallitus ja putukad võivad põhjustada heinapalaviku sümptomeid. Heinapalavik võib tekitada teie enesetunde kohutavalt, kuid leevendust leiate elustiili muutustest, allergiaravimitest ja immunoteraapiast (allergiasüstidest).

Ülevaade

Heinapalaviku (allergilise riniidi) sümptomid tekivad siis, kui teie immuunsüsteem reageerib millelegi teie keskkonnas üle.

Mis on allergiline riniit (heinapalavik)?

Allergiline riniit (heinapalavik) on allergiline reaktsioon õhus leiduvatele pisikestele osakestele, mida nimetatakse allergeenideks. Kui hingate allergeenid nina või suu kaudu sisse, reageerib teie keha, vabastades loodusliku kemikaali, mida nimetatakse histamiiniks. Hoolimata sellest, et seda nimetatakse heinapalavikuks, ei põhjusta hein heinapalavikku ja enamikul inimestel palavikku ei teki.

Heinapalaviku sümptomiteks on aevastamine, ninakinnisus ning nina, kurgu, suu ja silmade ärritus. Allergiline riniit ei ole sama mis nakkav riniit, muidu tuntud kui külmetus. Heinapalavik ei ole nakkav. Samuti ei ole kõik riniidid allergilised. Paljud inimesed kannatavad mitteallergilise riniidi all, mis põhjustab sarnaseid sümptomeid. Põletik põhjustab nohu, mitte allergeenide või histamiini vabanemist.

Mis põhjustab allergilise riniidi?

Heinapalavikku põhjustavad mitmed sise- ja välisallergeenid. Tavalised heinapalaviku käivitajad on järgmised:

• Puude, umbrohtude ja taimede õietolm.
• Hallitusseente eosed.
• Lemmikloomade kõõm.
• Tolmulestad.
• Prussakate väljaheited ja sülg.

Millal inimestel tavaliselt heinapalavik tekib?

Teil võib olla heinapalavik igal ajal aastas. Hooajalised allergiad tekivad kevadel, suvel ja varasügisel, kui puud ja umbrohi õitsevad ning õietolmu arv on suurem. Kuid õietolmuhooajad võivad olenevalt teie asukohast samuti erineda. Mitmeaastased allergiad võivad tekkida aastaringselt. Need tulenevad alati läheduses olevatest ärritajatest, nagu lemmikloomade kõõm, prussakad ja tolmulestad.

Kui levinud on allergiline riniit (heinapalavik)?

Heinapalavik on väga levinud. Ameerika Ühendriikides on allergiline riniit umbes 20% elanikkonnast. 2021. aastal leiti ühes uuringus, et enam kui 81 miljonil inimesel oli hooajaline allergia.

Sümptomid ja põhjused

Heinapalaviku (allergilise riniidi) sümptomid tekivad siis, kui teie immuunsüsteem reageerib millelegi teie keskkonnas üle.

Millised on allergilise riniidi (heinapalaviku) sümptomid?

Heinapalaviku sümptomid võivad ilmneda aastaringselt. Välistingimustes esinevad allergiad on halvemad kevadel, suvel ja varasügisel, sõltuvalt teie elukohast. Sooja ilmaga õitsevad umbrohud ja lilled ning õietolmusisaldus on suurem. Siseruumide allergiad, nagu lemmikloomad ja tolmulestad, võivad talvel süveneda, kuna inimesed veedavad rohkem aega suletud akendega siseruumides.

Heinapalaviku sümptomiteks on:

• Ninakinnisus (kinnisus), aevastamine ja nohu.
• Sügelev nina, kurk ja silmad.
• Punased või vesised silmad.
• Peavalud, siinuse rõhk ja tumedad ringid silmade all.
• Rohkem lima ninas ja kurgus.
• Väsimus.
• Kurguvalu, mis tuleneb kurgu tilkumisest (postnasaalne tilk).
• Vilistav hingamine, köha ja hingamisraskused.

Kuidas ma tean, kas see on heinapalavik või külmetus?

Külmetuse ja heinapalaviku sümptomid on sarnased, kuid on mõningaid erinevusi. Sügelevad, punased ja vesised silmad on tavalised allergiate korral, kuid mitte nii tavalised külmetuse korral. Külmetus põhjustab tõenäolisemalt lihasvalusid või palavikku.

Teine viis, kuidas inimesed vahet teha saavad, on see, et allergiline riniit on tavaliselt vallandaja, näiteks aastaaegade muutumine või uue lemmiklooma läheduses olemine. Allergiad tekivad sageli igal aastal samal ajal, näiteks kevadel ja hilissuvel, ning algavad kiiresti. Teisest küljest põhjustab viirus külmetushaigust ja te saate teistelt inimestelt viirusi. Seega võite teada, et tegemist on külmetushaigusega, kui olete olnud külmetunud inimese läheduses. Külmetus kipub mööduma nädalaga, samas kui allergia püsib seni, kuni allergeen on õhust väljas.

Mis põhjustab heinapalavikku (allergiline riniit)?

Allergiline riniit tekib siis, kui teie keha immuunsüsteem reageerib õhus olevale ärritajale. Ärritajad (allergeenid) on nii väikesed, et saate neid hõlpsalt nina või suu kaudu sisse hingata.

Allergeenid on enamikule inimestele kahjutud. Kuid kui teil on heinapalavik, arvab teie immuunsüsteem, et allergeen tungib sisse. Teie immuunsüsteem püüab teie keha kaitsta, vabastades teie vereringesse looduslikke kemikaale. Peamist kemikaali nimetatakse histamiiniks. See põhjustab teie nina, silmade ja kõri limaskestade põletikku ja sügelust, kuna need eemaldavad allergeeni teie kehast.

Allergiline riniit pärineb paljudest allergeenidest, sealhulgas:

• Vaipades, kardinates, voodipesus ja mööblis elavad tolmulestad.
• Puude, rohu ja umbrohu õietolm.
• Lemmikloomade kõõm (pisikesed surnud naharakkude helbed).
• Hallitusseente eosed.
• Prussakad (nende sülg ja jäätmed).

Toiduallergia võib põhjustada ka põletikku ninas ja kurgus. Toiduallergia võib olla eluohtlik, seega pöörduge kohe arsti poole, kui olete mures, et teatud toit põhjustab pidevalt allergia sümptomeid.

Millised on heinapalaviku riskifaktorid?

Allergia on pärilik, mis tähendab, et teil on suurem tõenäosus heinapalaviku tekkeks, kui teie vanem või lähipereliige on allergiline. Inimestel, kellel on astma või ekseem, tekib suurem tõenäosus ka heinapalavikuks.

Diagnoos ja testid

Kuidas heinapalavikku diagnoositakse?

Teie tervishoiuteenuse osutaja vaatab teid läbi, küsib teie sümptomite kohta ja hindab teid muude seisundite (nt külmetus või astma) suhtes. Samuti saavad nad teha allergiateste.

Vereallergia test mõõdab teie vereproovis allergeeni vastaseid antikehi. Seda vereanalüüsi nimetatakse immunoglobuliini E (IgE) testiks. See suudab tuvastada enamiku allergiatüüpe, sealhulgas toiduallergiaid.

Teie teenusepakkuja võib soovitada ka nahatorke- ja/või intradermaalset testi, et teha kindlaks, millised allergeenid teie sümptomeid põhjustavad. Nahatorketestis asetab teie teenusepakkuja teie nahale väikese proovi erinevatest allergeenidest (tavaliselt teie küünarvarrele või seljale). Nad kriimustavad või torgivad nõelaga nahka. Kui olete konkreetse allergeeni suhtes allergiline, muutub piirkond 15–30 minutiga punaseks, sügeleb ja ärritub. Intradermaalne testimine on sarnane, kuid teie allergoloog asetab allergeeni teie naha alla. Teie nahk reageerib samamoodi nagu torketesti puhul.

Juhtimine ja ravi

Kuidas vabaneda heinapalavikust (allergiline riniit)?

Mitmed allergiaravimid võivad sümptomeid parandada ja aidata teil elada heinapalavikuga. Neid ravimeetodeid on mitmel kujul, sealhulgas vedelikud, pillid, silmatilgad, ninaspreid ja süstid. Rääkige oma teenusepakkujaga enne mis tahes ravimite võtmist, eriti kui olete rase või teil on muid terviseprobleeme.

Antihistamiinikumid

Antihistamiinikumid on saadaval retsepti alusel või käsimüügis (OTC). Need toimivad, blokeerides histamiini, mida teie keha allergilise reaktsiooni ajal vabastab. Antihistamiinikumid on saadaval pillide, vedelike, silmatilkade, ninaspreide ja inhalaatoritena. Nad sisaldavad:

• Loratadiin (Claritin®).
• Tsetirisiin (Zyrtec®).
• Feksofenadiin (Allegra®).
• Levotsetirisiin (Xyzal®).

Antihistamiinikumid võivad põhjustada uimasust. Vältige antihistamiinikumide võtmisel alkoholi, eriti kui kavatsete autot juhtida.

Dekongestandid

Need ravimid leevendavad nina ja siinuste ummistust. Dekongestandid võite võtta suu kaudu (pillidena või vedelal kujul) või kasutada ninasprei. Nad sisaldavad:

• Afrin® ninasprei.
• Fenüülefriini ninasprei (Neo-Synephrine®).
• Pseudoefedriin (Sudafed®).

Dekongestandid võivad tõsta vererõhku ja põhjustada peavalu, unehäireid ja ärrituvust. Nina dekongestandid võivad tekitada sõltuvust, kui neid kasutatakse kauem kui viis päeva.

Kortikosteroidsed ninaspreid

Need pihustid ja inhalaatorid vähendavad põletikku ja leevendavad heinapalaviku sümptomeid. Levinumad ninaspreid on Flonase®, Nasacort® ja Rhinocort®. Kõrvaltoimete hulka kuuluvad peavalud, ninaärritus, ninaverejooks ja köha.

Leukotrieeni inhibiitorid

Allergilise reaktsiooni ajal vabastab teie keha leukotrieene, histamiini ja muid kemikaale, mis põhjustavad põletikku ja heinapalaviku sümptomeid. Need pillid, mida müüakse ainult retsepti alusel, blokeerivad leukotrieeni. Kõige tavalisem leukotrieeni inhibiitor on montelukast (Singulair®). Mõned inimesed kogevad selle ravimi võtmisel meeleolumuutusi, eredaid unenägusid, tahtmatuid lihasliigutusi ja nahalöövet.

Immunoteraapia

See ravi toimib, aidates teie kehal õppida taluma allergeene. Teie teenusepakkuja teeb teile väikese koguse allergeeniga süstide seeria (allergiasüstid või subkutaanne immunoteraapia). Iga kord, kui teile süstitakse, suurendab teie teenusepakkuja allergeeni kogust. Aja jooksul areneb teie immuunsüsteem allergeeni suhtes immuunsuse ja lakkab sellele reageerimast.

Teatud juhtudel võib teie teenusepakkuja soovitada immunoteraapiat pillide kujul, mille asetate keele alla, mida nimetatakse suukaudseks immunoteraapiaks. Praegu on suukaudne immunoteraapia saadaval ainult puude, rohu ja tolmulestade allergiate korral (USA-s).

Mitu päeva kestab allergiline riniit?

See varieerub. Enamik inimesi leevendab heinapalavikust mõne päeva jooksul ravimitega, kuid nad peavad seda pidevalt võtma, kuni allergeen on õhust väljas. Mõnedel inimestel püsivad heinapalaviku sümptomid mitu nädalat või kuud, eriti kui nad ei võta või ei saa võtta sümptomeid leevendavaid ravimeid.

Ärahoidmine

Kas ma saan heinapalavikku ennetada?

Heinapalavikku ei saa kuidagi ära hoida, kuid elustiili muutused võivad aidata teil allergiatega toime tulla. Heinapalaviku sümptomeid saate leevendada, vältides nii palju kui võimalik ärritavaid aineid. Sümptomite vähendamiseks peate:

• Vältige oma näo puudutamist ja silmade või nina hõõrumist.
• Kevadel, suvel ja varasügisel, kui õietolmu hulk on suurem, sulgege oma kodu ja auto aknad.
• Pane katted patjadele, madratsitele ja vedrudele, et kaitsta tolmulestade eest.
• Hoidke lemmikloomad diivanitest ja vooditest eemal ning sulgege nende magamistubade uksed, kuhu te ei soovi, et nad siseneksid.
• Kasutage oma tolmuimejas ja kliimaseadmes filtreid, et vähendada õhus olevate allergeenide hulka.
• Peske käsi sageli, eriti pärast lemmikloomadega mängimist.
• Õues viibides kandke mütsi ja päikeseprille, et kaitsta silmi õietolmu eest. Vahetage riided kohe, kui tulete siseruumidesse.

Väljavaade / prognoos

Millised on heinapalavikuga inimeste väljavaated?

Heinapalavik võib tekitada õnnetunde, kuid üldiselt ei põhjusta see tõsiseid terviseprobleeme. Enamik heinapalavikuga inimesi leevendab sümptomeid elustiili muutuste ja käsimüügiravimitega.

Õhus levivate allergiatega inimestel on suurem risk kõrvapõletike ja põskkoopapõletike tekkeks. Kuna heinapalavik võib raskeks magada, võite tunda end päeval väsinuna. Kui teil on astma, võib heinapalavik teie astma sümptomeid halvendada.

Koos elamine

Millal peaksin pöörduma oma tervishoiuteenuse osutaja poole seoses heinapalavikuga?

Kuigi heinapalavik ei põhjusta tavaliselt tõsiseid terviseprobleeme, peaksite pöörduma oma teenusepakkuja poole, et välistada muud seisundid, nagu astma või põskkoopapõletik. Pöörduge hoolt, kui heinapalaviku sümptomid on:

• Teie igapäevaelu segamine.
• Raskeks magada.
• Ei parane allergiaravimitega.

Teie teenusepakkuja aitab teil tuvastada allergeenid, mis põhjustavad reaktsiooni, ja soovitada ravimeetodeid, mis aitavad teil end paremini tunda.

Täiendavad levinud küsimused

Mis vahe on heinapalavikul ja allergiatel?

Heinapalavik on allergilise riniidi teine ​​nimetus. Heinapalavik viitab peamiselt hooajalisele allergilisele riniidile, mis on allergia, mida kogete teatud aastaaegadel rohu, umbrohu ja puude õietolmu tõttu. Kuid mõned inimesed kasutavad termineid vaheldumisi.

Millal tekib enamikul inimestel hooajaline allergia?

Hooajalised allergiad tekivad tavaliselt kevadel ja varasügisel, kui rohu, puude ja ambroosia õietolm on rohkem levinud.

Kuidas teada saada, kas teil on hooajaline allergia?

Hooajalised allergiad kipuvad juhtuma igal aastal samal ajal. Need algavad sageli ootamatult ja võivad kesta mitu nädalat või seni, kuni allergeen enam õhus ei ole. Allergiaravimite võtmine, et näha, kas see parandab teie sümptomeid, on üks viis teada saada, kas teie sümptomid on põhjustatud allergiatest. Ilmarakenduse või veebisaidi kontrollimine, et näha, kas teie piirkonnas on palju õietolmu, võib samuti aidata teil otsustada, kas teie tunne on seotud hooajaliste allergiatega.

Heinapalaviku sümptomid võivad mõjutada teie elukvaliteeti ja takistada teid tegemast tegevusi, mida armastate, kuid tõhusad ravimeetodid on saadaval. Miljonid täiskasvanud ja lapsed saavad heinapalavikust hakkama ravimite ja elustiili muutustega. Rääkige oma teenusepakkujaga sammudest, mida saate võtta sümptomite leevendamiseks, kergemaks hingamiseks ja enesetunde parandamiseks.

Allergiline riniit, tuntud ka kui heinapalavik, on laialt levinud seisund, mis mõjutab paljusid inimesi üle maailma. Sümptomid nagu ninakinnisus, aevastamine, silmade sügelus ja vesistamine võivad oluliselt mõjutada igapäevaelu kvaliteeti. Ravi hõlmab elustiili muutmist, allergeenide vältimist ja medikamentoosset ravi, näiteks antihistamiinikumid ja kortikosteroidid. On tähtis tunnustada haiguse sümptomeid ja konsulteerida arstiga sobiva ravi saamiseks.