Alkoholitarbimise häire: mis see on, riskid ja ravi

Alkoholitarbimise häire on tõsine probleem, mis mõjutab paljusid inimesi üle maailma. See seisund viitab alkoholi liigsele tarbimisele, mis põhjustab terviseprobleeme ja sotsiaalseid tagajärgi. Alkoholitarbimise häirega inimestel on suurem risk depressiooni, ärevuse, maksahaiguste ja isegi vägivalla ohvriks langemiseks. Õnneks on olemas erinevaid ravivõimalusi, mis võivad aidata inimestel sellest sõltuvusest vabaneda. Selles artiklis uurime põhjalikumalt alkoholitarbimise häire olemust, sellega seotud riske ja sellele saadaval olevaid ravivõimalusi.

Alkoholi tarvitamise häire (mõnikord nimetatakse seda ka alkoholismiks) on meditsiiniline seisund. See hõlmab rohket või sagedast alkoholitarbimist isegi siis, kui see põhjustab probleeme, emotsionaalset stressi või füüsilist kahju. Ravimite, käitumisteraapia ja toe kombinatsioon võib aidata teil või lähedasel taastuda.

Ülevaade

Õppige neli alkoholismi tunnust.

Mis on alkoholi tarvitamise häire?

Alkoholitarbimise häire on meditsiiniline seisund, mis hõlmab sagedast või tugevat alkoholitarbimist. Alkoholi tarvitamise häirega inimesed ei suuda joomist lõpetada, isegi kui see põhjustab probleeme, emotsionaalset stressi või füüsilist kahju endale või teistele.

Kas alkoholi tarvitamise häire on haigus?

Alkoholi tarvitamise häire on meditsiiniline seisund. See on ajufunktsiooni haigus ja selle kontrolli all hoidmiseks on vaja meditsiinilist ja psühholoogilist ravi.

Alkoholi tarvitamise häire võib olla kerge, mõõdukas või raske. See võib areneda kiiresti või pika aja jooksul. Seda nimetatakse ka alkoholisõltuvuseks, alkoholisõltuvuseks või alkoholi kuritarvitamiseks.

Kui levinud on alkoholi tarvitamise häire?

Umbes 14,5 miljonil 12-aastasel või vanemal ameeriklasel on alkoholitarbimise häire.

Kuidas võib liigne joomine mind mõjutada?

Liiga palju alkoholi joomine võib kahjustada teie tervist. See on seotud:

• Ajukahjustus, sealhulgas dementsus.
• Meeleheide, depressioon ja enesetapp.
• Rinna-, maksa-, käärsoole- ja suuvähid.
• Loote alkoholisündroom (kui kokkupuude alkoholiga enne sündi).
• Õnnetused (nagu kukkumised või põletused) ja vigastused (nt luumurrud või uppumine).
• Maksaprobleemid, nagu tsirroos, hepatiit ja rasvmaks.
• Elektrikatkestused, rünnakud, DUI-d ja isegi mõrvad.

Sage või rohke joomine võib põhjustada ka isiklikke probleeme, näiteks probleeme:

• Raha.
• Isiklikud suhted.
• Töö.

Sümptomid ja põhjused

Mis põhjustab alkoholitarbimise häireid?

Teadlased püüavad endiselt mõista, mis põhjustab alkoholitarbimise häireid. See näib olevat kombinatsioon ühest või mitmest järgmistest:

• Geneetika.
• Sündmused varases lapsepõlves.
• Katsed leevendada emotsionaalset valu.

Inimestel on suurem tõenäosus alkoholitarbimise häirete tekkeks, kui nad:

• Tarbige alkoholi sageli, suurtes kogustes või alustage varakult.
• Kogetud trauma, näiteks füüsiline või seksuaalne väärkohtlemine.
• Kas perekonnas on esinenud alkoholitarbimise häireid.
• Kas teil on vaimse tervise probleeme, nagu lein, ärevus, depressioon, söömishäired ja traumajärgne stressihäire.
• Kas teil on kaaluprobleemide tõttu maost möödalaskeoperatsioon (Roux-en-y).

Millised on alkoholitarbimise häire sümptomid?

Alkoholitarbimise häire tunnuste hulka kuuluvad:

• Pimendub või juhtunuid ei mäleta.
• Joomise jätkamine isegi siis, kui see põhjustab teile või teistele stressi või kahju.
• Joo rohkem või kauem, kui plaanisid.
• Kui te ei joo, tunnete end ärritununa või pahurana.
• Sagedased pohmellid.
• Ohtlikesse olukordadesse sattumine joomise ajal (nt autojuhtimine, ebaturvaline seks või kukkumine).
• Tegevustest loobumine, et saaks juua.
• Isu alkoholi järele.
• Korduvad probleemid töö, kooli, suhete või seadustega joomise tõttu.
• Sama efekti saavutamiseks tuleb juua üha rohkem.
• Kui te ei suuda joomist lõpetada, kui olete alustanud.
• Veetes palju aega joomisele või joomisest taastumisele.
• Tahaks kärpida, aga ei suuda.
• Kinnisidee üle alkoholi.

Alkoholitarbimise häirega inimesel võivad joomise vähendamisel või lõpetamisel tekkida ka võõrutusnähud, näiteks:

• Ärevus.
• Depressioon.
• Ärrituvus.
• Iiveldus, kuivad tumbad.
• Võidusõidusüda.
• Rahutus.
• Värisemine.
• Higistamine.
• Häda magamisega.
• Krambid.
• Asjade nägemine, mida seal pole (hallutsinatsioonid).
• Delirium tremens.
• Kooma ja surm.

Millised on alkoholitarbimise häire etapid?

Kasutushäireks kujunev alkoholitarbimine areneb etapiviisiliselt.

• Riski staadium: See on siis, kui joote sotsiaalselt või joote stressi leevendamiseks või enesetunde parandamiseks. Sul võib hakata tekkima tolerantsus alkoholi suhtes.
• Varajane alkoholitarbimise häire: Selles etapis olete jõudnud teadvuse katkemiseni, joote üksi või salaja ja mõtlete palju alkoholile.
• Keskmise staadiumi alkoholitarbimise häire: Teie alkoholitarbimine on nüüd kontrolli alt väljunud ja põhjustab probleeme igapäevaeluga (töö, pere, rahaline, füüsiline ja vaimne tervis). Elundite kahjustusi võib näha laboritestide ja skaneeringutega.
• Alkoholitarbimise lõppstaadiumis häire: Joomine on nüüd teie elu põhirõhk, välja arvatud toit, intiimsus, tervis ja õnn. Meeleheide, elundikahjustuse tüsistused ja surm on nüüd lähedal.

Diagnoos ja testid

Kuidas alkoholi tarvitamise häiret diagnoositakse?

Alkoholitarbimise häire tuvastamiseks pole olemas ühte laboratoorset testi. Diagnoos põhineb vestlusel teie tervishoiuteenuse osutajaga. Diagnoos pannakse siis, kui joomine segab teie elu või mõjutab teie tervist.

Juhtimine ja ravi

Kuidas ravitakse alkoholitarbimise häireid?

Ravi võib hõlmata järgmiste ravimite kombinatsiooni:

• Käitumisteraapiad: Nõustamine või vestlusteraapia tervishoiuteenuse osutajaga, nagu psühholoog või vaimse tervise nõustaja, võib õpetada teile, kuidas oma käitumist muuta. Kõige sagedamini kasutatavad tehnikad on motiveeriv, kognitiiv-käitumuslik, juhuslikkuse ja 12-sammuline hõlbustamine.
• Ravimid: USA toidu- ja ravimiamet on heaks kiitnud naltreksooni ja akamprosaadi alkoholitarbimise häirete raviks. Topiramaat ja gabapentiin võivad ka mõnedel inimestel iha vähendada. Vanemat ravimit – disulfiraami – kasutatakse nüüd harva. Tundub, et need ravimid aitavad vähendada alkoholist tingitud obsessiivset mõtlemist.
• Tugirühmad: Grupikohtumised teiste alkoholitarvitamise häirega inimestega võivad aidata teil kaine olla. Anonüümsete alkohoolikute (AA) koosolekud on tavaliselt tasuta ja saadaval enamikus kogukondades. Muud taastamisrühmade stiilid on järgmised: Tähistage! Taastumine (kristlik fookus), ratsionaalne taastumine (mittevaimne) ja taastuv dharma (meelsus/budistlik fookus).

Teie ravisätted sõltuvad teie taastumise staadiumist ja haiguse tõsidusest. Te võite vajada statsionaarset meditsiinilist (haigla), elukohajärgset taastusravi (rehab), ambulatoorset intensiivravi või ambulatoorset hooldust.

Ärahoidmine

Kuidas saan ennetada alkoholitarbimise häireid?

Alkoholitarbimise häirete vältimiseks vältige kõrge riskiga joomist:

• Naistele ja inimestele, kes on sünnil määratud naiseks: Mitte rohkem kui neli või enam jooki ühel päeval või kaheksa või enam jooki nädalas.
• Meestele ja inimestele, kes on sünnil määratud meessoost: Mitte rohkem kui viis või enam jooki ühel päeval või 15 või enam jooki nädalas.

Kui joote rohkem alkoholi, kaaluge alkoholi vähendamise või suitsetamisest loobumist. Rääkige oma tervishoiuteenuse osutajaga tõestatud strateegiatest.

Väljavaade / prognoos

Millised on alkoholitarbimise häiretega inimeste väljavaated?

Teie väljavaade sõltub paljudest teguritest. Kergematel juhtudel võib probleem olla vaid teatud aja jooksul. Rasked juhtumid on sageli eluaegne võitlus.

Mida varem saate probleemist aru ja oma tervishoiuteenuse osutajaga rääkida, seda paremad on teie taastumisvõimalused.

Koos elamine

Kellele saan abi kutsuda alkoholi tarvitamise häire korral?

Ainete kuritarvitamise ja vaimse tervise teenuste administratsioon (SAMHSA) pakub vihjeliini ööpäevaringselt, 365 päeva aastas. Helistage numbril 1-800-662-HELP (4357).

Anonüümsed alkohoolikud on saadaval peaaegu kõikjal ja pakub võimalust avalikult ja hinnanguteta alkoholiprobleemide üle arutleda teiste alkoholitarbimishäiretega inimestega.

Ükskõik kui lootusetu alkoholitarvitamise häire ka ei tunduks, võib ravi aidata. Kui arvate, et teil võib olla probleeme alkoholiga, helistage SAMHSA-le või rääkige oma tervishoiuteenuse osutajaga. Nad võivad aidata teil toime tulla, koostada raviplaani, välja kirjutada ravimeid ja suunata teid tugiprogrammidesse.

Alkoholitarbimise häire on tõsine haigus, mis võib põhjustada tõsiseid terviseprobleeme, suhte probleeme ja tööalaseid probleeme. Selle haiguse all kannatavad inimesed vajavad spetsialiseeritud ravi ja tuge. Ravi võib hõlmata nii meditsiinilist kui ka psühholoogilist abi ning toetust sõpradelt ja perekonnalt. On oluline teadvustada alkoholitarbimise häire riskid ja otsida abi, kui tunnete, et teil või kellelgi teisel võivad olla selle haiguse sümptomid. Ainult nii saame aidata neid, kes sellega võitlevad, ja vähendada alkoholitarbimisest tingitud kahjusid ühiskonnas.