Sa pole üksi: vastamisi vähiga vallalise inimesena

Vähiga silmitsi seismine võib olla üksinda olemise jaoks eriti raskendav. Tunded nagu hirm, ebakindlus ja üksindus võivad vallalisi inimesi eriti mõjutada. Kuid oluline on teada, et sa pole üksi – on olemas tugigrupid, ressursid ja kogukonnad, kes on valmis sind toetama. Selles artiklis uurime, kuidas leida tuge ja lohutust ning kuidas vähiga võidelda üksinda olles.

Ainuüksi vähidiagnoosiga silmitsi seismine võib juba niigi stressirohket aega pikendada. Võib-olla elate üksi ja teil pole kaaslast või lähedast sõpra, kes toetaks. Oletame, et olete vallaline ja mõtlete kohtamisele. Teil võib olla raskem teistega ühendust võtta või uute inimestega kohtuda. Kuidas te nende täiendavate väljakutsetega toime tulete?

Tõenäoliselt olete väga iseseisev inimene ja harjunud enda eest hoolitsema, kuid vähikogemus võib olla väga hirmutav. Olgem ausad, rohkem kui tõenäoliselt vajate kedagi (või mitut inimest), kellele loota. Võimalik, et vajate abi keemia- või kiiritusravile ja sealt tagasi transpordil, samuti emotsionaalset tuge.

Kust leida tuge

Abi igapäevaste ülesannete täitmisel võib kõike muuta. Võimalik, et vajate kedagi, kes aitaks teid majas pesupesemise, koristamisega või apteeki sõitmisega.

Võib juhtuda, et tunnete end alla ja tunnete emotsionaalset raskust. Kellegi olemasolu, kes oma kogemusi jagab, on nii oluline kui ka terapeutiline. Võib juhtuda, et on palju inimesi, kelle poole saate abi saamiseks pöörduda. Mõnikord tuleb abi kõige ebatõenäolisematest allikatest.

Lisaks sugulastele (isegi neile, kellega olete kontakti kaotanud) ja sõpradele võivad abiks olla ka teised inimesed.

Need sisaldavad:

• Toetusrühma liikmed.
• Mentorid telefoni teel.
• Naabrid.
• Sotsiaaltöötaja/nõustaja.
• Töökaaslased.
• Tuttavad kirikust ja teistest seltskondadest.
• Kohalike vähiorganisatsioonide vabatahtlikud.

Ajurünnak lisa saamiseks

Ideede leidmiseks kaaluge loendi koostamist. Tehke kaks veergu, millest üks ütleb “Nimi” ja teine ​​”Abipiirkond”, ja mõelge, kelle poole võiksite pöörduda.

Mõne jaoks on raske abi küsida, kuid vähi puhul vajavad kõik tuge. Samuti ootavad inimesed sageli, et neilt palutakse, sest nad tahavad aidata, kuid ei tea täpselt, kuidas, nii et saate lubada neil tegutseda vastavalt oma parimatele soovidele.

Raamatust Täielik vähikorraldaja autor: Jamie L. Schwachter, BSN, MSN, CNP ja Josette M. Snyder, BSN, MSN, AOCN

Kokkuvõttes võib öelda, et vähiga vallaline inimene ei ole üksi. On olemas toetavad võrgustikud ja ressursid, mis aitavad neil sel raskel teekonnal toime tulla. On oluline mõista, et isegi vähiga võideldes on võimalik säilitada oma väärtus ja elada täisväärtuslikku elu. Lisaks sellele on oluline otsida tuge ja abi lähedastelt ning spetsialistidelt, kes suudavad pakkuda emotsionaalset ja praktilist tuge. Vähiga vallaline inimene peaks meeles pidama, et neil on õigus saada abi ja toetust ning nad ei pea sellega üksi hakkama saama.