Estroon: hormoonide tase, ülevaade ja eesmärk

Estroon on üks peamisi naissuguhormoone, millel on oluline roll naise reproduktiivse süsteemi toimimises. Selle hormooni tase organismis mängib olulist rolli menstruaaltsükli reguleerimisel ning raseduse ja menopausi ajal. Estroonil on ka mõju meeste hormonaalsele tasakaalule. Selle hormooni ülevaade ja eesmärk aitavad meil paremini mõista selle rolli meie kehas ning selle mõju meie üldisele tervisele.

Östroon on naissuguhormoon. Kõige nõrgem östrogeeni tüüp, see on tavaliselt kõrgem pärast menopausi. Nagu kõik östrogeen, toetab östroon naiste seksuaalset arengut ja funktsiooni. Madal või kõrge östroon võib põhjustada selliseid sümptomeid nagu ebaregulaarne verejooks, väsimus või meeleolu kõikumine.

Ülevaade

Mis on östroon?

Östroon on naissuguhormoon. See on kolmest östrogeenitüübist nõrgim. Östrogeen on üks kahest peamisest naissuguhormoonist koos progesterooniga. Kolm tüüpi östrogeeni hõlmavad:

• Estrone (E1) jätkub pärast menopausi, kui menstruatsioon lakkab.
• Östradiool (E2) on enamiku naiste elu jooksul peamine naissuguhormoon.
• Estriool (E3) suureneb raseduse ajal.

Pärast menopausi on östroon ainus östrogeeni tüüp, mida teie keha loomulikult toodab. Postmenopausis inimestel on tavaliselt kõrgem östrooni tase kui neil, kes on menopausieelses eas. Ka meestel ja inimestel, keda sünnihetkel peetakse meheks, on östrooni, kuid palju väiksemas koguses kui sünnihetkel naiseks nimetatud inimestel.

Kus östrooni toodetakse?

Nagu muud tüüpi östrogeenid, moodustub östroon neerupealistes ja rasvkoes (rasvkoes). Östrooni toodavad ka munasarjad.

Funktsioon

Mis on östrooni eesmärk?

Nagu muud tüüpi östrogeenid, mängib östroon rolli naiste seksuaalfunktsioonis ja reproduktiivtervises. Kuid see ei ole nii võimas kui muud tüüpi östrogeenid. Estroon võib olla ka östrogeeni ladu. Teie keha võib östrooni östrogeeniks muuta, kui vajate östrogeeni.

Kuidas östroon erineb östradioolist?

Östroon võib muutuda östradiooliks, kui teie keha vajab tugevamat tüüpi östrogeeni. Östradiool aitab säilitada loomulikke naiste paljunemisprotsesse, näiteks:

• Küpse munaraku vabastamine menstruaaltsükli ajal.
• Emaka limaskesta paksenemine, et valmistuda viljastumiseks.

Igast soost inimestel aitab looduslik östradiool ja östrooniks muundatud östradiool säilitada:

• Luude tervis.
• Kognitiivne funktsioon.
• Lämmastikoksiidi tootmine, molekul, mis aitab veresoontel avaneda.

Tingimused ja häired

Millised seisundid ja häired on östrooniga seotud?

Eksperdid ei tea kõiki viise, kuidas ebaregulaarne östrooni tase võib sündides naissoost inimesi mõjutada.

Kõik madala östrogeeni tüübid, sealhulgas östroon, võivad suurendada teie osteoporoosi riski. Inimestel, kes kogevad pärast menopausi jätkuvalt väsimust, kuumahoogusid või madalat seksiisu, võib põhjuseks olla madal östroon.

Kõrge östrooni tase võib suurendada rinnavähi ja emakavähi kasvu.

Mis põhjustab kõrge östrooni?

Mõned tingimused võivad põhjustada kõrge östrooni. Kuna östroon moodustub rasvkoes, võib rasvumine põhjustada rohkem östrooni tootmist. Teised kõrge östrooni põhjused võivad hõlmata järgmist:

• Rinnavähk.
• Ravi testosterooni vähendamiseks, näiteks eesnäärmevähi ravi.

Kuidas ebaregulaarne östrogeenitase mõjutab teie keha?

Madal või kõrge östrogeeni tase võib igast soost inimestel põhjustada ebamugavaid sümptomeid.

Madal östrogeen

Inimestel, keda sünnihetkel peetakse naiseks, võib madal östrogeen põhjustada:

• Ebanormaalne emakaverejooks (AUB).
• Raskused magada.
• Kuiv nahk.
• Ebaregulaarsed perioodid.
• Menstruaalmigreen, peavalu vahetult enne menstruatsiooni algust.

Inimestel, kes on sünnihetkel mehelikud, võib madal östrogeeni tase põhjustada:

• Kõrge kõhurasv.
• Madal seksiisu.

Kõrge östrogeen

Kõrge östrogeen võib samuti probleeme tekitada. Inimestel, kes on sünnil naissoost määratud, võib see põhjustada:

• Depressioon või ärevus.
• Väsimus.
• Rasked või kerged perioodid.
• Madal libiido (seksitung).
• Mittevähilised tükid rinnakoes (fibrotsüstilised muutused rinnanäärmetes).
• Raske premenstruaalne sündroom (PMS).
• Emaka fibroidid.
• Kaalutõus puusades, reites või vöökohas.

Inimestel, kes on sünnil määratud meessoost, võib kõrge östrogeen põhjustada:

• Suurenenud rinnakude (günekomastia).
• Erektsioonihäired.
• Viljatus.

Hoolitsemine

Millised on mõned elustiili tavad, mis hoiavad östrooni taset tervislikus vahemikus?

Hormonaalne tasakaalutus võib põhjustada ebamugavaid sümptomeid, nagu väsimus, meeleolu kõikumine või ebaregulaarne verejooks. Hormoonide tasakaalustamiseks ja östrooni taseme normaalseks hoidmiseks võite:

• Sööge toitvat dieeti, mis sisaldab tasakaalus täisteratooteid, puuvilju, köögivilju, tervislikke rasvu ja valke.
• Treenige regulaarselt, hõlmates nii kardiovaskulaarset treeningut kui ka vastupidavustreeningut.
• Hallake stressi toimetulekuvahenditega, nagu kõneteraapia või meditatsioon.
• Magage igal ööl vähemalt seitse tundi. Harjutage tervislikku unehügieeni, näiteks lülitage elektroonilised seadmed välja vähemalt tund enne magamaminekut.

Täiendavad levinud küsimused

Kas östrooni saab kasutada ravimina?

Jah. Östroon on hormoon, mida kõik täiskasvanud toodavad loomulikult. Kuid see võib olla ka osa meditsiinilisest ravist. Tervishoiuteenuse osutajad saavad hormoonravis (HT) kasutada östrooni. HT on ravi menopausi sümptomite raviks, kui need häirivad teie elu.

Östroon on üks kolmest peamisest östrogeeni tüübist. See on naissuguhormoon, mis aitab kaasa seksuaalsele arengule ja reproduktiivsüsteemile. Sünnil meessoost isikuks nimetatud inimestel on samuti östroon, kuid väiksemas koguses kui sünnihetkel naisteks nimetatud inimestel. Östrooni tase on tavaliselt kõrgem pärast menopausi. Kuna östroon on nõrgemat tüüpi östrogeen, võib see muutuda östradiooliks, kui keha seda vajab. Madal või kõrge östroon võib põhjustada ebamugavaid sümptomeid, nagu ebaregulaarne verejooks, väsimus, meeleolu kõikumine või unehäired.

Kokkuvõttes võib öelda, et östroon on üks peamisi naisorganismis esinevaid hormone. Selle tase võib mõjutada mitmeid füüsilisi ja emotsionaalseid aspekte, sealhulgas reproduktiivset tervist, meeleolu kõikumisi ning menopausi sümptomeid. Hormoonide taseme jälgimine annab ülevaate organismi tervislikust seisundist ning võimaldab vajadusel teha kohandusi elustiilis või kasutada hormoonasendusravi. Peamine eesmärk on tagada naise heaolu ja tasakaal. Läbi regulaarse hormoonide taseme mõõtmise ja asjakohaste meetmete võtmise, on võimalik parandada naise üldist tervist ning vältida võimalikke terviseprobleeme.