4 asja, mida peaksite teadma vähi ja dehüdratsiooni kohta

Vähk ja dehüdratsioon on kaks tõsist terviseprobleemi, millest kõik peaksid teadlikud olema. Esiteks on vähi diagnoosimine oluline varajaseks avastamiseks, sest see parandab ravi ja elulemuse võimalusi. Teiseks on vähihaigetel sageli suurenenud risk dehüdratsiooniks, mis võib halvendada nende üldist heaolu ja ravitulemusi. Kolmandaks on dehüdratsioon ohtlik seisund, mis võib mõjutada keha funktsioone, sealhulgas organite tööd. Lõpuks on lihtsate meetmete, nagu joomine piisavas koguses vett ja hoolikas kehahooldus, järgimine oluline vähktõve ja dehüdratsiooni ennetamiseks ja leevendamiseks.

Kui saate vähiravi, on üks probleem, mida peate oma peas esiplaanil hoidma, dehüdratsioon. Dehüdratsioon on kehavedelike liigne kadu ja tekib siis, kui teie keha vedelikutoodang ületab vedeliku tarbimist.

Kui te saate vähiravi, võivad kõrvaltoimed, nagu oksendamine või kõhulahtisus, põhjustada dehüdratsiooni. Dehüdratsiooni võivad põhjustada ka infektsioonid, kõrge palavik, verejooks või lihtsalt ebapiisav vedeliku joomine.

Dehüdratsioon on tõsine seisund ja võib olla eluohtlik, kui seda ei ravita. Dehüdratsiooni oht on suurim, kui elate üksi, sest te ei pruugi selle märke ja tagajärgi ära tunda.

Siin on neli asja, mille vähiraviõde Josette Snyder, BSN, MSN, AOCN ütleb, et vähipatsiendid peaksid dehüdratsioonist teadma:

1. Kas ma olen dehüdreeritud? Siin on kiire test

Snyder ütleb, et olete dehüdreeritud, kui nahka kergelt pigistate ja üles tõmbate ning see jääb telgis püsti. Muud sümptomid hõlmavad järgmist:

• Kuiv suu.
• Lahtine ja kortsus nahk.
• Paksud kuivad kehaeritised.
• Vähene või puudub uriinieritus.
• Tume uriin.
• Peavalu.
• Pearinglus.

2. Jälgige oma vedeliku tarbimist ja väljutamist

Kui te seda ei mõõda, pole lihtne öelda, kui palju vedelikku te kaotate. “Selle asemel, et mõõta oma toodangu hulka, jälgige, mitu korda teil on kõhulahtisus või oksendamine, ” ütleb Snyder. “See teave on väga kasulik, kui räägite arstiga dehüdratsiooni sümptomitest. Samuti on oluline mõõta, kui palju vedelikku sisse võtate. Kasutage veepudelit või tassi, mis sisaldab kindlaksmääratud kogust vedelikku, ja jälgige, mitu korda te seda kuivalt joote.

3. Kui te ei suuda vedelikku vähendada, proovige jääd või väikeseid lonksu vedelikku

Väikeste jäätükkide imemine võib aidata teie vedelikutarbimist parandada. Negatiivne külg on see, et mõju avaldamiseks kulub palju jääd. “Võite ka avastada, et väikeste ja sagedaste lonksude võtmine on lihtsam kui suurte koguste joomine korraga,” ütleb Snyder. “Proovige vett, soodat, puljongit, mahla või kõike, mida talute. Vältige alkoholi ja kofeiini, sest need võivad suurendada dehüdratsiooni mõju.

4. Peatage vedelikukaotus, kui ilmnevad esimesed dehüdratsiooni tunnused

Esimene samm on juhtida sümptomeid, mis aitavad kaasa dehüdratsioonile, ütleb Snyder. Peaksite rääkima oma arsti või meditsiiniõega, et saada nõu nende sümptomitega toimetulekuks. Teine samm on jätkata vedelike joomist, et asendada kaotatud vedelikud.

Millal on aeg arsti kutsuda?

Snyder soovitab tungivalt rääkida oma tervishoiutöötajaga oma konkreetsest tervislikust seisundist ja ravist. Kuid üldiselt on aeg pöörduda arsti poole, kui teil tekib:

• Raskused vedelike hoidmisel.
• Kontrollimatud sümptomid.
• Palavik üle 100,4o F.
• Liigne unisus.
• Segadusmärgid.

Käesoleva artikli põhjal on selge, et vähi ja dehüdratsiooni vahel on tugev seos ning tähtis on juua piisavalt vett, et hoida keha niisutatuna ja toetada organismi võitlust haiguse vastu. Samuti on oluline jälgida oma tervislikku seisundit ning konsulteerida arstiga, kui tekivad kahtlused võimaliku dehüdratsiooni või vähi osas. Ennetamine ja teadlikkus mängivad olulist rolli, et vähendada riski ja tagada optimaalne tervislik seisund.