Lõhenenud huuled (keiliit): põhjused, ravi ja ennetamine

Lõhenenud huuled ehk keiliit on levinud probleem, mis võib tekitada valu ja ebamugavustunnet. Selle seisundi tekke põhjused võivad olla mitmekülgsed, sealhulgas külm ilm, kuiv õhk, vitamiinide puudus või liigne päikese käes viibimine. Õnneks on olemas mitmeid ravi- ja ennetusmeetodeid, mis aitavad leevendada lõhenenud huulte probleemi. Käesolevas artiklis uurime lähemalt lõhenenud huulte põhjuseid, ravi ja ennetamist.

Lõhenenud huuled on tingitud kuivast, lõhenenud huulte nahast, mis on tingitud külmast või kuivast ilmast, päikese käes viibimisest, sagedasest huulte lakkumisest või dehüdratsioonist. Ebamugavustunde leevendamiseks saate kodus lõhenenud huuli ravida huulepalsami või -salviga.

Ülevaade

Mis on lõhenenud huuled?

Teie huulte nahk on õhem ja tundlikum kui ülejäänud keha nahk, kuna teie huuled ei sisalda rasunäärmeid. Selle tulemusena on neil oht kuivada ja lõheneda. Teie huuled puutuvad elementidega kokku rohkem kui ülejäänud keha ja võivad päikese käes viibimise, kuivade või külmade ilmastikutingimuste tõttu lõheneda. Lõhenenud huuled, mida meditsiiniliselt nimetatakse keiliitiks, võivad tekkida kokkupuutel allergeeniga või mõne meditsiinilise seisundiga.

Kui levinud on lõhenenud huuled?

Lõhenenud huuled võivad tekkida kõigil ja igas vanuses. Lapsed ja noorukid, kes lakuvad sageli oma huuli, on vastuvõtlikud huulte lõhenemisele. Neil võib tekkida haigus, mida nimetatakse huulelakkuja dermatiidiks, mille tagajärjeks on lööve suu ümbruses ja huulte lõhenemine.

Inimesed, kes elavad piirkonnas, kus ilm on kuiv ja kuum, või kliimas, kus temperatuur on külm, kogevad sageli huulte lõhenemist. Hooajaliselt lõhenenud huuled tekivad talvel ja võivad olla tavalised inimestel, kellel on kuiv nahk.

Kas lõhenenud huuled teevad haiget?

Lõhenenud huuled on kuivad ja pingul ning võivad olla väga ebamugavad. Tugevalt lõhenenud huuled võivad söömisel põhjustada valulikke kipitusreaktsioone, eriti tsitrusviljade, vürtsikute ja soolaste toitude puhul.

Sümptomid ja põhjused

Millised on lõhenenud huulte sümptomid?

Lõhenenud huulte sümptomid on järgmised:

• Kuivad või kestendavad huuled.
• Naha lõhenemine.
• Naha koorumine.
• Sügelemine.
• Kerge valu.
• Haavandid huultel ja suus.

Mis põhjustab huulte lõhenemist?

Lõhenenud huulte põhjused on järgmised:

• Päikesepõletus.
• Külm ilm.
• Kuum või kuiv ilm.
• Sage huulte lakkumine.
• Meditsiinilised seisundid (allergiad, kilpnäärme häired, mõned autoimmuunhaigused) või reaktsioon ravimile.
• Vitamiinipuudus (raud, vitamiin B).
• Dehüdratsioon.

Diagnoos ja testid

Kuidas lõhenenud huuli diagnoositakse?

Huulte ja suud ümbritseva naha visuaalne uurimine võib aidata tuvastada lõhenenud huuli. Lõhenenud huulte diagnoosimiseks pole vaja teste.

Juhtimine ja ravi

Kuidas te lõhenenud huuli ravite?

Lõhenenud huuli saab kodus ravida:

• Hüdreerituna püsimine.
• Huulepalsami või salvi kasutamine vastavalt vajadusele kogu päeva jooksul.
• Õues olles kandke huulepalsamit koos päikesekaitsekreemiga.
• Vältige huulte lakkumist, korjamist või hammustamist.
• Võõresemete (pliiatsid, ehted, metallesemed) eemal hoidmine suust.
• Niisutaja kasutamine.

Millist tüüpi huulepalsam on lõhenenud huulte jaoks parim?

Lõhenenud huulte raviks valige huulepalsam, mille koostisained on järgmised:

• Lõhnavaba.
• Hüpoallergeenne.
• Salvid (vaseliin, glütseriin).
• Õlid (mineraalõli või kastoorõli).
• Niisutav (keramiid, dimetikoon).
• Päikesekaitse (titaanoksiid, tsinkoksiid).

Ärge kasutage huulepalsamit, mis sisaldab järgmisi koostisosi, kuna need võivad lõhenenud huuli ärritada:

• Lõhna- ja maitseained.
• mentool.
• Eukalüpt.
• Kampar.
• Vahad.

Kui huulepalsam põhjustab kipitus-, põletus- või kipitustunnet, lõpetage selle toote kasutamine.

Kui sageli peaksin oma lõhenenud huultele huulepalsamit või -salvi määrima?

Huulepalsam sulgeb huulte praod ja salv hoiab huuled pikema aja jooksul hüdreeritud, olenevalt salvi koostisainetest ja paksusest. Huulepalsameid ja huulesalve võib vajadusel kasutada kogu päeva jooksul, kui märkate, et teie huuled on kuivad. Öine huulesalvi kasutamine hoiab teie huuled kogu öö hüdreeritud. Kasutage huulepalsamit või salvi alati pärast söömist ja joomist uuesti. Õues olles kandke umbes iga kahe tunni järel huulepalsamit või salvi SPF 30 või kõrgemaga.

Mida teha, kui mu lõhenenud huuled veritsevad?

Verejooks tekib siis, kui huulte praod (lõhed) purunevad ja muutuvad sisselõigeteks ja haavanditeks (huule lõhenemine). Teie huulte nahk on altid lõhenemisele ja töötlemata lõhenenud huuled võivad veritseda ning põhjustada valu ja kipitust. Saate oma veritsevaid huuli kodus ravida spetsiaalselt huultele mõeldud salviga. Kui verejooks on sage ja kodune ravi ei aita, pöörduge oma tervishoiuteenuse osutaja poole, kes võib määrata täpsema ravi.

Kui kiiresti pärast ravi tunnen end paremini?

Regulaarne huulepalsami kasutamine peaks leevendama ebamugavustunnet, kuni huuled jõuavad paraneda. Tugevalt lõhenenud huulte paranemine võib võtta kauem aega, kuid täielikuks taastumiseks kulub keskmiselt kaks kuni kolm nädalat. Kui ravite lõhenenud huuli kohe pärast probleemi märkamist, paranevad teie huuled palju kiiremini ja saate vältida võimalikke tüsistusi, nagu infektsioon.

Ärahoidmine

Kuidas vältida huulte lõhenemist?

Saate vältida huulte lõhenemist, kui lisate oma igapäevasesse rutiini huulehooldust:

• Enne õue minekut kandke SPF-iga huulepalsamit.
• Kandke huulepalsamit või salvi enne magamaminekut ja pärast ärkamist.
• Hoidke huulepalsamit käepärast, et seda vajadusel kasutada (kotis, öökapil, autos).
• Kuiva õhu vältimiseks käivitage oma kodus niisutaja.

Väljavaade / prognoos

Mida võin oodata, kui mul on lõhenenud huuled?

Lõhenenud huuled on kahjutud ja võivad kuni ravini põhjustada ajutist ärritust. Püsivad ja tugevalt lõhenenud huuled võivad viidata haigusseisundile.

Miks mu lõhenenud huuled ei parane?

Kui teie lõhenenud huuled muutuvad hullemaks või ei parane pärast ravi, pidage nõu oma tervishoiuteenuse osutajaga, et leida täpsem ravi. Samuti võivad nad teha teste, kui nad kahtlustavad, et teie lõhenenud huuled on haigusseisundi sümptom.

Koos elamine

Millal peaksin pöörduma oma tervishoiuteenuse osutaja poole?

Kui ravite oma lõhenenud huuli ja need süvenevad või ei parane enam kui mõne nädala jooksul, pöörduge täiustatud ravivõimaluste saamiseks oma tervishoiuteenuse osutaja poole.

Milliseid küsimusi peaksin oma arstilt küsima?

• Mis põhjustab mu lõhenenud huuli?
• Kas ma kasutan sobivat huulepalsamit?
• Kas mu lõhenenud huuled võivad olla märk mõnest muust haigusseisundist?

Täiendavad levinud küsimused

Millised on erinevad keiliidi tüübid?

Huulepõletiku allika tuvastamiseks on mitut tüüpi keiliiti:

• Aktiiniline keiliit: sagedane päikese käes viibimine.
• Nurgakeiliit: seeninfektsioon suu nurkades.
• Kontaktheiliit: allergiline reaktsioon.
• Ravimitest põhjustatud keiliit: reaktsioon ravimile (retinoidid).
• Ekseemiline keiliit: ekseemi põhjustatud ägenemine.
• Nakkuslik heiliit: viiruslik või bakteriaalne infektsioon (herpes simplex).
• Näärmete keiliit: teie süljenäärmete paksenemine.

Kuigi lõhenenud huuled võivad olla ärritavad, on need ajutised ja neid saab kergesti kodus ravida. Teadlikkus oma keskkonnast ja ilmast aitab vähendada tõenäosust, et huuled tekivad pikaajaliselt lõhenenud, eriti kui hoiate huulepalsamit või salvi mugavas kohas, et seda esimeste lõhenemismärkide ilmnemisel kasutada.

Lõhenenud huuled ehk keiliit on tavaline probleem, mida võivad põhjustada mitmed tegurid, nagu kuiv õhk, külma ilmaga kokkupuude ja ebapiisav vedelikutarbimine. Ravi hõlmab allergiavastaste huulepalsamite ja niisutavate kreemide kasutamist ning huulte korralikku hooldamist. Ennetamine seisneb niisutava huulepalsami regulaarses kasutamises, vedelikutarbimise suurendamises ja huulte kaitsmises külma ilmaga. Oluline on huulte tervisele tähelepanu pöörata, sest tervislikud ja hoolitsetud huuled on meie üldise heaolu ja enesehinnangu oluline osa.